Функциональная готовность к занятиям физической культурой и спортом у детей младшего школьного возраста

Целью исследования явилось проведение мониторинга функционального состояния школьников для выявления уровня их функциональной подготовленности к занятиям физической культурой и персонификации обучения, построения индивидуализированной образовательной траектории. Организация и методы. Исследования проводились в шести общеобразовательных организациях г. Москвы в течение 2019/2020 учебного года. Исследован уровень функциональной подготовленности к занятиям физической культурой и спортом у 507 детей младшего школьного возраста, отнесенных по состоянию здоровья к основной и подготовительной медицинским группам. Проанализированы антропометрические и функциональные показатели сердечно-сосудистой и дыхательной системы, адаптационный потенциал, и проведена интегральная оценка функциональной подготовленности детей. Результаты. Выявлено, что у трети детей наблюдается низкий и ниже среднего уровень функциональной подготовленности к физическим нагрузкам и нарушения в работе сердца, что подтверждается наличием напряжения механизмов адаптации у этих детей. У половины детей наблюдается слабое развитие мышечного корсета и дыхательных мышц и, как следствие, недостаточность в работе кардиореспираторной системы, достоверно чаще встречаемые у девочек. У трети исследуемых детей наблюдалось нарушение массы тела, при этом избыточная масса тела встречалась у 23,9 % детей, ожирение наблюдалось у 10,3 %, что свидетельствует о наличии у этих детей фактора риска сердечно-сосудистой патологии и сахарного диабета. Заключение. Выявленные у детей функциональные особенности необходимо учитывать при планировании физических нагрузок для эффективной и безопасной организации занятий физической культурой и спортом.