Копинг-стратегии личности при адаптации к стрессу

Введение. Рассматривается понятие копинга с психологических аспектов благополучия и эффективности деятельности в трудных жизненных ситуациях стресса по Г. Селье. Цель — конкретизировать границы копинг-стратегий в рамках мероприятий по сохранению здоровья и успешности сотрудников органов внутренних дел. Материалы, результаты и обсуждение. Критерии копинг-стратегий варьируют в различных подходах (психологические защиты, когнитивный диссонанс, психокоррекция) в зависимости от степени их осознанности, произвольности и эмоциональной регуляции. Приводятся сравнительные характеристики методов оценки родоначальников копинга как стратегии совладания Р. Лазаруса и С. Фолкмана и других авторов. Выводы. Эффективность копинга зависит от разнообразия стратегических возможностей разрешения трудных жизненных ситуаций и множества иных факторов.