Современные технологии спортивной подготовки. Рубрика в журнале - Наука-2020
Бой с тенью как средство совершенствования боевых приемов борьбы
Статья научная
В Статье рассматривается методика применения боя с тенью, как элемента совершенствования двигательных навыков и развития физических качеств при подготовке к реальному единоборству.
Бесплатно
Личностно-ориентировочный подход в обучении курсантов приемам рукопашного боя
Статья научная
В статье рассматриваются социально - педагогические аспекты применения личностно - ориентировочного подхода к обучению курсантов боевым искусствам.
Бесплатно
Статья научная
Подготовке баскетболистов в рамках ДЮСШ посвящено достаточно много работ известных авторов (Ю.М. Портных, В.Г. Луничкин, А.Б. Мацак, С.В. Чернов, И.И. Столов и др.). Опыт показывает, что на начальном этапе подготовки у юных баскетболистов закладывается фундамент технического мастерства и важно правильно обучить детей основам техники игры для благоприятного роста их способностей. В современном баскетболе эффективен только тот технический прием игры, который выполнен быстро, своевременно и точно. Сейчас хороший баскетболист обязан в совершенстве владеть техническими приемами игры и в то же время уметь выполнять их на высокой скорости передвижения. В своей статье автор считает, что использование в тренировочном процессе разработанных методических рекомендаций по технико - тактической подготовке основанных на теоретической базе и использовании упражнений моделирующих игровые ситуации баскетболистов позволит повысить рост двигательной подготовленности, а так же улучшить эффективность игровых действий в нападении.
Бесплатно
Методика развития ловкости футбольных вратарей 9-10 лет
Статья научная
В статье рассматривается современное состояние проблемы совершенствования методики развития ловкости футбольных вратарей 9-10 лет, определяются сущностные характеристики методики физической подготовки юных футболистов, анатомо - физиологические особенности футболистов 9-10 лет, а также выделяются средства и методы развития ловкости у футбольных вратарей на этапе начальной подготовки.
Бесплатно
Методика технико-тактической подготовки футболистов 16-17 лет
Статья научная
В статье рассматривается современное состояние проблемы технико-тактической подготовки футболистов 16-17 лет, а также выделяются средства и методы совершенствования технико-тактических действий на этапе спортивного совершенствования.
Бесплатно
Основные понятия, разновидности и методика проведения занятий аквафитнесом
Статья научная
Эффективность применения физических упражнений в воде с целью оздоровления лиц разного возраста, пола и подготовленности. Современный аквафитнес представляет собой разнообразные комбинации упражнений избирательной направленности. Структура и содержание занятий аквафитнеса, а также условия их проведения имеют ряд существенных отличий. Современные технологии акватических программ характеризуются более широким диапазоном средств воздействия на организм занимающихся, предъявляя в ряде случаев довольно жесткие требования к параметрам плавательных бассейнов.
Бесплатно
Особенности использования средств и методов на этапе начальной подготовки в баскетболе
Статья научная
Применяемая в тренировочном процессе система спортивных упражнений в значительной степени предрешает успеху тренировки, настраивает юных спортсменов на работу, определяет конечную цель занятий. Главная цель тренировки состоит в том, чтобы юные спортсмены не только овладели системой упражнений, но и усвоили определенные правила развития тех или иных закономерностей овладения конкретными спортивными умениями. С этой целью на этапе начальной подготовки в баскетболе используют различные средства и методы. Важным фактором при выборе средств подготовки является их разностороннее воздействие на организм. Избранные средства широко варьируются.
Бесплатно
Повышение уровня физической подготовленности баскетболистов на этапе начальной подготовки
Статья научная
Основными задачами занятий баскетболом в группах начальной подготовки являются всесторонняя физическая подготовка, овладение основными техническими и тактическими приемами игры. Важным фактором при выборе средств подготовки является их разностороннее воздействие на организм. Избранные средства широко варьируются. Их задачами является не только физическое развитие, но и освоение умений владеть мячом, согласовывать свои действия с мячом во времени и пространстве. По мере роста подготовленности баскетболиста эта способность приобретает решающее значение. Начальный этап подготовки предусмотрен для тренировки всех желающих детей заниматься баскетболом. Этапы начальной подготовки, определены нормативными документами для детских спортивных школ.
Бесплатно
Развитие женского футбола в межрегиональных объединениях
Статья научная
В статье авторы представляют анализ развития женского футбола в межрегиональных объединениях Российского Футбольного Союза.
Бесплатно
Совершенствование бросковой техники курсантов образовательных организаций системы МВД России
Статья научная
В рассматриваемой статье поднимается вопрос относительно правильности выполнения болевых приемов борьбы, что способствует правомерному применению физической силы в процессе повседневной деятельности сотрудников ОВД, а также эффективности мер личной безопасности. Проблемой, которая в современных условиях набрала наибольшую актуальность, является применение полицией мер принуждения таким образом, чтоб они отвечали требованиям принципа законности, являющегося основополагающим в деятельности ОВД.
Бесплатно
Структура и методические основы профессионально-прикладной физической подготовки
Статья научная
В данной работе рассмотрена структура и методические основы профессиональной физической подготовки. На основе современных исследований проблем труда и профессиональной деятельности определяется рейтинг (последовательность степени важности, преимуществ), физических упражнений и других средств ППФП.
Бесплатно
