Оценка физического состояния организма учащихся старших классов

Состояние физического развития детей является одним из важнейших параметров здоровья. Современная образовательная среда предъявляет высокие требования к учащимся: к уровню физического развития, работоспособности, защитным силам организма. Эти требования зачастую превышают психофизиологические возможности старшеклассника и могут способствовать, таким образом, ухудшению течения и контролируемости соматических заболеваний и являться фактором риска здоровья подростков. В связи с этим разработка и изучение средств и методов сохранения и улучшения здоровья подрастающего поколения являются приоритетными направлениями в здравоохранении и образовании. Осуществление оздоровительных технологий в образовательных учреждениях предполагает совместную деятельность педагогов, медицинского персонала амбулаторнополиклинических учреждений, участие родителей [1].

Целью проведенных исследований явилось изучение функционального состояния, адаптационных возможностей организма учащихся старших классов г. Улан-Удэ. Соматометриче-ские показатели (длина тела, масса тела и др.) и физиометрические (жизненная емкость легких, артериальное давление и др.) позволяют наиболее объективно оценить физическое развитие подростка. Физическое развитие ребенка -сложный процесс морфологических и функциональных перестроек, который внешне выражается в изменении размеров тела, соотношения отдельных частей тела между собой и уровня активности функций организма. В связи с этим темпы физического развития могут быть легко оценены с помощью антропометрических методик.

Диагностика проводилась в результате определения весо-ростового индекса Кетле, измерения физиологических показателей дыхательной и сердечно-сосудистой систем, определения адаптационного потенциала школьников по методике Р.М. Баевского (1988).

Результаты проведенных исследований показывают (рис.1), что в обеих половых группах отмечен высокий процент учащихся с индексом ниже нормы: у мальчиков - 42,9%, у девочек -55,6%, что говорит о недостатке массы тела. Избыточная масса тела наблюдается у 42,9% мальчиков и 33,3% - у девочек. В норме 14,2% мальчиков и 11,1% девочек.

Индекс Кетле

■ мальчики

■ девочки

Рис. 1. Индекс Кетле

Деятельность сердца и сосудов в этом возрастном периоде имеет свои особенности, в значительной мере связанные с изменением гормонального статуса и нервной системы. Частота сердечных сокращений (ЧСС) и артериальное давление (АД) в покое дают представление о работе и развитии сердечно-сосудистой системы в норме.

Исследования показали (рис. 2), что у школьников старших классов показатель физиологической нормы у мальчиков составляет 57,1%, а у их сверстниц - 55,6%. Умеренная брадикардия встречается только у старшеклассниц - 11,1%. А у мальчиков встречается тахикардия, чего не было отмечено у их одноклассниц - 14,3%. Выраженная тахикардия составляет 28,6% у юношей, 33,3% у девушек. Значительно выраженной тахикардии не выявилось ни в одной половой группе.

Данные, показанные на рисунке 3, говорят о том, что у большинства учащихся старших классов систолическое и диастолическое артериальное давление находится в физиологической норме: у мальчиков это 100%, у девочек 88,9%. И лишь у девочек АД понижено - 11,1%, что, вероятно, связано с вегето-сосудистыми изменениями.

Частота сердечных сокращений

□ мальчики

■девочки

■8-

Рис. 2. Частота сердечных сокращений

Артериальное давление

Рис. 3. Артериальное давление школьников

Уровень тренированности сердечнососудистой системы является показателем ответа сердечно-сосудистой системы на нагрузку. Как мы видим, у 71,5% мальчиков и 22,3% девочек неудовлетворительное состояние, и у 28,5% и 77,7% учащихся удовлетворительное.

Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) - максимальное количество воздуха, выдыхаемое после самого глубокого вдоха. ЖЕЛ является одним из основных показателей состояния аппарата внешнего дыхания. Вместе с остаточным объемом, т.е. объемом воздуха, остающегося в легких после самого глубокого выдоха, ЖЕЛ образует общую емкость легких (ОЕЛ). В норме ЖЕЛ составляет около 3/4 ОЕЛ и характеризует максимальный объем, в пределах которого человек может изменять глубину своего дыхания. При спокойном дыхании здоровый взрослый человек использует небольшую часть ЖЕЛ: вдыхает и выдыхает 300-500 см3 воздуха (дыхательный объем). При этом резервный объем вдоха, т.е. количество воздуха, которое человек способен дополнительно вдохнуть после спокойного вдоха, и резервный объем выдоха, равный объему дополнительно выдыхаемого воздуха после спокойного выдоха, составляют примерно по 1500 см3 каждый. Во время физической нагрузки дыхательный объем возрастает за счет использования резервов вдоха и выдоха.

Жизненный индекс

Рис. 4. Жизненный индекс

Из полученных результатов мы видим, что показатели ЖИ у старшеклассников колеблются в пределах: низкий и ниже среднего. У мальчиков низкий показатель равен 100%, у девочек равен 22,2%. У девочек емкость легких ниже среднего 77,8%.

Адаптационный потенциал позволяет судить об общей адаптации всех функциональных систем организма к условиям окружающей среды.

Исследование проводилось по методике Р.М. Баевского, предложенной им в 1988 г. Проведенные исследования показывают, что у исследуемых школьников отмечена удовлетворительная адаптация: у мальчиков 85,7% и у девочек 88,9%, что говорит о высоких функциональных возможностях организма. Однако у 14,3% маль чиков и у 11,1% девочек наблюдается напряжение механизмов адаптации.

Таким образом, у большинства детей отмечены недостаточная и избыточная массы тела. У большинства учащихся артериальное давление и пульс находятся в физиологической норме, однако уровень тренированности сердечнососудистой системы девочек низкий. Параметры жизненного индекса школьников низкие и ниже среднего. У большинства школьников отмечен удовлетворительный адаптационный потенциал, но у 12,7% наблюдается напряжение механизмов адаптации. У этих старшеклассников достаточные функциональные возможности обеспечиваются за счет функциональных резервов организма.

Рис. 4. Адаптационный потенциал