Хоккей с мячом – это спортивная игра, которая характеризуется зрелищностью, динамизмом, показанием хоккеистами технико-тактических действия в атаке и обороне, все это свидетельствует о высоких требованиях, предъявляемых к двигательным способностям в соревновательной деятельности. [2, с.15]

Рост специальных двигательных способностей хоккеистов в значительной степени определяют уровень профессионализма игроков. Скорость (быстрота) чаще всего понимается как способность индивидуума к совершению тех или иных двигательных актов в кратчайшее время [4, с.116]. Считается, что скоростные способности индивидуума обусловлены генетически, трудно поддаются воспитанию, а наибольший темп их прироста наблюдается в возрасте 12-14 лет [2, с.220]. Однако, вопреки сложившемуся в спортивной подготовке мнению, скоростные «качества» тренируемы, поэтому исследования в этом направлении считаем актуальным.

Гипотеза исследования – предполагает, что в результате исследования скоростно-силовых качеств у хоккеистов в возрасте 14-15 лет наблюдается динамика улучшения результатов в годичном цикле тренировки, что доказывает эффективность развития у хоккеистов данных качеств.

Цель исследования – рассмотреть развитие скоростно-силовых способностей у хоккеистов – юношей 14-15 лет в годичном цикле тренировочного процесса.

Задачи:

• 1.    Оценка скоростно-силовых способностей детей в возрасте14-15 лет

• 2.    Динамика показателей скоростно-силовых способностей в годичном цикле.

В исследования использовались методы тестирования двигательных способностей и их сравнения в ходе подготовки спортсменов, статистической обработки

Организация исследования.

Тестирование проводилось на стадионе «Труд», с участием личного тренера команды. В исследовании использовались тесты: прыжок в длину с места -взрывная сила; скоростной бег на коньках 100 метров –скоростные способности. В тестах участвовали хоккеисты юноши в возрасте 14-15 лет, они выполняли три попытки на результат, лучший записывался в протоколе.

Следует так же отметить, что на момент проведения исследований все участники тестирования были практически здоровы и не имели обострения хронических заболеваний.

Для определения уровня развития скоростно-силовых способностей, использовали тест прыжок в длину с места и бег на коньках 100 метров.[1,c.106]

Результаты исследований. В ходе работы были получены результаты тестирования двигательных способностей спортсменов в первом и втором срезе. (таблица 1)

В тесте прыжок в длину с места в подготовительном периоде и переходном периоде имеет достоверное статистически значимое различие, при р<0,001. Следует учесть, что результат в контрольном упражнении незначительно понизился. Тест проводился в переходный период, когда у спортсменов использовались поддерживающие нагрузки, хоккеисты выполняли упражнения с наименьшим объемом и интенсивностью тренировочных нагрузок.[3, с. 215].

Такая же динамика наблюдается между в скоростном беге на коньках на 100 метров, при достоверном статистически значимом различии р<0,001.

Таблица 1

Результаты исследований динамики развития специальных двигательных способностей у хоккеистов в возрасте 14-15 лет

Выводы:

• 1)    Скоростно-силовые способности в подготовительный период на специально подготовительном этапе достигли высокой величины для данной возрастной группы, так как уделялось внимания для развития данных способностей, в переходной также произошли значения в показания результатов, связано это с утомлением и поддерживающей нагрузкой

• 2)    Динамика показателей специальных способностей в годичном цикле показала тенденцию снижения результатов в ходе исследования Систематические занятия хоккеем с мячом и правильная организация и планирование тренировочного процесса, способствуют развитию специальных физических способностей у юношей 14-15 лет.

  
  
  

  __________£
  
  Список литературы

  
  

  • 1.    Железняк, Ю. Д. Спортивные игры : учебник / Ю. Д. Железняк, Ю. М. Портнов. - Москва, 2000. - 502 с.

  • 2.    Савин, В. П. Теория и методика хоккея : учебник для студентов высших учебных заведений / В. П. Савин. – Москва : Издательский центр «Академия», 2003. – 400 с.

  • 3.    Солодков, А. С. Физиология человека : учебник для высших учебных заведений физической культуры и спорта / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб. – Москва: Издательский центр «Москва», 2008. - 620 c.

  • 4.    Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учебное пособие для студентов высшего учебного заведения / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов,. – 2-е., испр. и доп. – Москва: Издательский центр «Академия», 2003. – 480 с.