Особенности применения сопряженного метода в процессе подготовки студенческой баскетбольной команды
Автор: Демочкина Татьяна Николаевна, Мостовая Татьяна Николаевна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Средства и методы спортивной тренировки
Статья в выпуске: 5 (21), 2018 года.
Бесплатный доступ
Результативность в игровых видах спорта напрямую зависит от особенностей построения тренировочного процесса, использования средств и методов, организации занятий в структуре годичного цикла. Для более эффективного развития физических качеств баскетболистов, а также улучшения их технико-тактической подготовки применяется метод сопряженных воздействий. С его помощью можно максимально развить особо-значимые специальные физические качества баскетболистов.
Баскетбол, игра, сопряженный метод, спорт, тренировка, упражнения, физические качества
Короткий адрес: https://sciup.org/142216057
IDR: 142216057
Features of the application of the conjugate method in the process of training of student basketball team
The Effectiveness in team sports depends on the features of the construction of the training process, the use of tools and methods, the organization of classes in the structure of the annual cycle. For more effective development of physical qualities of basketball players, and also improvement of their technical and tactical preparation the method of the interfaced influences is applied. With its help it is possible to develop especially-significant special physical qualities of basketball players as much as possible.
Список литературы Особенности применения сопряженного метода в процессе подготовки студенческой баскетбольной команды
- Верхошанский Ю. В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле//Теория и практика физической культуры. -1991. -№ 2. -С. 24-30.
- Гомельский А. Я. Метод сопряженных воздействий//Спортивные игры. -1982. -№ 3. -С. 8-11.
- Железняк Ю. Д. Примерная программа спортивной подготовки для специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (этапы спортивного совершенствования), школ высшего спортивного мастерства/Ю. Д. Железняк, А. В. Чачин. -М., 2008.
- Зайцев А. А. Основные компоненты спортивной тренировки: метод. рек. по спецкурсу «Теория спорта высших достижений» для студ. факультета физ. воспитания. -Калининград: Изд-во Калининградского университета, 2007. -26 с.
- Шарафеева А. Б. Применение метода сопряженного воздействия для совершенствования физической работоспособности студентов ВУЗа, занимающихся футболом/А. Б. Шарафеева, С. С. Воронов//Вестник Томского государственного университета. -2015. -№ 400. -С. 300-304.
- Швалев В. Н. Морфологические основы иннервации сердца/В. Н. Швалев, А. А. Сосунов, Г. Гуски. -М.: «Наука». 1992. -338 с.
- Шипулин Г. Я. Эффективность технико-тактических действий в соревновательной деятельности высококвалифицированных волейболистов/Г. Я. Шипулин, О. Э. Сердюков//Теория и практика физической культуры. -2001. -№ 6. -С. 34-36.
- Ритм сердца и центральная гемодинамика у детей при различной физической активности/П. И. Шлык, //Успехи физиологических наук.-1995. -№ 1. -С. 113-123.
