Особенности проведения занятий физической культуры для коррекции осанки и укрепления мышц спины у студентов ОГУ имени И. С. Тургенева
Автор: Бурцева Дарья Сергеевна, Харлашин Денис Анатольевич, Фролов Дмитрий Александрович
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спортивно-оздоровительная деятельность и лечебная физическая культура
Статья в выпуске: 7 (61), 2022 года.
Бесплатный доступ
Данная статья посвящена рассмотрению проблемы нарушения осанки среди студентов в целом и обучающихся Орловского государственного университета (ОГУ) имени И. С. Тургенева, в частности. Проведенный перед началом исследования опрос студентов 3 курса показал, что больше половины респондентов жалуются на боли в области поясничного и шейного отделов. Это говорит о том, что ими неправильно организована статическая работа сидячего характера, которая на время обучения является преобладающей. В ходе работы было установлено, что на базе университета сотрудниками и педагогами проводится активная деятельность по улучшению состояния опорнодвигательного аппарата молодежи. Помимо секций лечебнопрофилактической физкультуры, действует секция плавания, а также имеются массажные кабинеты. Кроме того, в рамках исследования выработаны конкретные рекомендации, исполнение которых позволит улучшить состояние опорнодвигательного аппарата современных студентов.
Нарушение осанки, физическая культура, опорнодвигательный аппарат, лечебная физическая культура (лфк), физическое воспитание, профилактические упражнения
Короткий адрес: https://sciup.org/142237170
IDR: 142237170
Список литературы Особенности проведения занятий физической культуры для коррекции осанки и укрепления мышц спины у студентов ОГУ имени И. С. Тургенева
- Аливердиева М. С., Демьянова Л. М., Смирнова О. С. Л Ф К при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. 2016. № 54. С. 159-163.
- Ларионова А. А., Ольховская Е. Б. Физическая культура как значимая часть здорового образа жизни современных студентов // Физическая культура, спорт и здоровье студенческой молодежи в современных условиях: проблемы и перспективы развития: материалы Региональной студенческой научно - практической конференции, (г. Екатеринбург, 7 апреля 2021 г.). Екатеринбург: Российский государственный профессионально - педагогический университет, 2021. 289 с.
- Чемпалова Л. С. Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры // Молодой ученый. 2016. № 23 (127). С. 562-566.
