Произвольная регуляция дыхательной функции и профиль латеральной организации у лиц, занимающихся йогой

регуляции представлены в работах Е.П. Ильина (2000), Е.Д. Хомской с соавторами1 (Хомская, Ефимова, 1989; Хомская и др., 1995; Хомская, 1998), В.А. Москвина и Н.В. Москвиной (2011; 2019а; 2019б). Произвольная регуляция рассматривается как сознательное управление человеком своими действиями и поступками, деятельностью и поведением. Е.П. Ильин рассматривает «волевое усилие», которое раскрывает как первичный механизм волевой регуляции и психофизиологический феномен (Ильин, 2000). В работах Е.Д. Хомской2 (1998), В.А. Москвина и Н.В. Москвиной (2011; 2019а; 2019б) произвольная регуляция изучалась с позиций нейропсихологии индивидуальных различий, т. е. осуществлялся поиск принципов мозговой организации, детерминирующих индивидуальные различия человека.

Исследование индивидуальных особенностей психики с позиций нейропсихологии представлено в работах таких авторов, как А.П. Чуприков (1985), Е.Д. Хомская (Хомская, Ефимова, 1989; Хомская и др., 1995; Хомская, 1998), И.В. Ефимова, Е.В. Будыка и Е.В. Ениколопова (2021), О.Б. Степанова, Т.А. Доброхотова и Н.Н. Брагина (1994), В.А. Москвин и Н.В. Москвина (2011; 2019а; 2019б), Е.А. Азарова и Б.С. Котик-Фридгут3, К.Д. Чермит (Чермит и др., 2022)), М. Аннетт (Annett, 2000), А. Мияке и Н.П. Фридман (Miyake, Friedman, 2012), Г. Пиччинини (Piccinini, 2020), С. Окленбург и О. Гюнтюркюн (Ocklenburg, Güntürkün, 2024).

«В качестве основы для изучения типологии нормы исследуется латеральная организация мозга или профиль латеральной организации (ПЛО) мозга» (Хомская, 1998: 140). «ПЛО обозначает определенное сочетание сенсорных и моторных асимметрий, характерное для того или иного субъекта (Чуприков, 1985; Доброхотова, Брагина, 1994)»4. Методика оценки ПЛО по схеме «рука-ухо-глаз» разработана и описана Е.Д. Хомской и И.В. Ефимовой5. «В основе метода определения ПЛО лежали следующие принципы: 1) использование трех типов асимметрий: мануальной, слухоречевой, зрительной; 2) оценка не только факта асимметрии, но и его степени; 3) признание разной значимости мануальной, слухоречевой и зрительной асимметрий, что отражено в порядке их расположения при описании варианта ПЛО: рука-ухо-глаз»6. Варианты профиля латеральной организации мозга объединяют в основные типы: «чистые» правши, праворукие, амбидекстры, леворукие и «чистые» левши7.

В работах, проведенных под руководством Е.Д. Хомской8 (Хомская и др., 1995; Хомская, 1998), исследовались особенности распределения типов профиля латеральной организации мозга в различных выборках испытуемых, проанализированы связи между типом ПЛО и особенностями произвольной регуляции.

В этих исследованиях была доказана принципиальная возможность нейропсихологического подхода к решению проблемы индивидуальных различий психики человека. К числу нерешенных вопросов по данной проблематике относится изучение и сопоставление типов ПЛО с полом, возрастом, профессиональной принадлежностью; выявление их значимости для особенностей произвольной регуляции на новой для данного типа исследований выборке.

Изучение произвольной регуляции дыхательной функции является актуальным направлением исследований в психологии спорта и физической культуры. Н.В. Молчанова9 изучала особенности дыхательной функции фридайверов различного уровня спортивной квалификации и предложила эффективные методы, используемые в тренировочном процессе. В работах О.П. Азимок (Азимок и др., 2017), М.П. Носковой и Р.Б. Алимирзоева (2017) на основании функциональных проб проанализирован уровень физической работоспособности респондентов и их физического развития. В исследованиях Ю.Е. Конюховской10 изучалась дыхательная функция спортсменов и лиц, имеющих заболевания дыхательной системы. В большинстве научных трудов при исследовании произвольной регуляции дыхательной функции не было учтено влияние типа межполушарной асимметрии участников исследования на произвольную регуляцию.

Показателем произвольности регуляции дыхания являются функциональные дыхательные пробы, позволяющие оценить общее состояние организма, его резервные возможности на основе ответных реакций сердечно-сосудистой системы, физическую работоспособность, тренированность, особенности адаптации и восстановительных процессов по отношению к воздействующему фактору. Функциональные дыхательные пробы широко используются в спорте, физической культуре, спортивной медицине, лечебной физкультуре и позволяют получить надежную и объективную информацию о функциональном состоянии дыхательной системы и особенностях произвольной регуляции дыхательной функции участников исследования, определить степень тренированности лиц, занимающихся физическими практиками. Основной особенностью функциональных дыхательных проб является использование «возмущающего воздействия» на организм: физической нагрузки, изменения положения тела в пространстве, задержки дыхания (гипоксические пробы с изменением внешней среды)1.

При изучении особенностей произвольной регуляции дыхательной функции в исследовании использовался комплекс валидных и надежных функциональных проб с различным «возмущающим воздействием»:

• ‒    гипоксические пробы с задержкой дыхания на вдохе (Штанге) и выдохе (Генчи), позволяющие оценить функциональные возможности дыхательного центра, устойчивость и адаптацию к гипоксии²;

• ‒    комбинированная проба Серкина с дозированной физической нагрузкой и изменением внешней среды ‒ задержкой дыхания, выявляет устойчивость организма к недостатку кислорода и общий уровень тренированности человека³;

• ‒    четырехфазная дыхательная проба на задержку дыхания с этапами «комфорта» и «борьбы»⁴ (Steinberg et al., 2017): актуализируя конфликт между витальной потребностью дышать и необходимостью следовать инструкции о задержке дыхания, отражает показатели произвольности регуляции дыхания.

Произвольная регуляция дыхательной функции оценивалась по следующим показателям: длительности задержки дыхания на вдохе и выдохе до и после дозированной физической нагрузки; изменению значений пульса в результате «возмущающего воздействия»; показателю реакции частоты сердечных сокращений ‒ отношению пульса после пробы к исходному пульсу испытуемого.

Организация данного исследования и выбор методов обусловлен недостаточной изученностью проблемы произвольной регуляции дыхательной функции с позиций нейропсихологии индивидуальных различий.

В нашем исследовании произвольная регуляция дыхательной функции исследуется с учетом типа межполушарной асимметрии, выявляются особенности произвольной регуляции у лиц, занимающихся йогой, с различными типами профиля латеральной организации функций.

В статье использованы экспериментальные данные ВКР «Особенности произвольной регуляции у лиц, занимающихся физическими практиками (на примере йоги)» Т.Ю. Куликовой5.

Нейропсихологические методы исследования межполушарной асимметрии, изучая типичные сочетания в трех основных анализаторных системах, позволяют обнаружить взаимосвязь с динамическими аспектами психической деятельности и произвольной регуляцией дыхательной функции.

Цель . Целью исследования является выявление особенностей произвольной регуляции дыхания у лиц различного уровня тренированности, занимающихся йогой, и установление взаимосвязи произвольной регуляции дыхательной функции с выявленными типами профиля латеральной организации.

Характеристика выборки . В исследовании приняли участие 100 женщин от 23 до 33 лет (средний возраст 27 лет), занимающихся йогой, с различным уровнем тренированности.

Методы:

• 1.    Методы межполушарной асимметрии и межполушарного взаимодействия (Хомская и др., 1995): оценка типа ПЛО – сочетание мануальной, слухоречевой (дихотическое прослушивание), зрительной асимметрии.

• 2.    Функциональные дыхательные пробы:

  • 2.1.    Гипоксические пробы с задержкой дыхания на вдохе (Штанге) и выдохе (Генчи)¹.

  • 2.2.    Комбинированная проба Серкина с дозированной физической нагрузкой (20 приседаний за 30 секунд) и задержкой дыхания².

  • 2.3.    Четырехфазная дыхательная проба на задержку дыхания с этапами «комфорта» и «борьбы»³ (Steinberg et al., 2017).

• 3.    Наймигенский опросник (методика по выявлению гипервентиляционного синдрома) (Van Dixhoorn, Duivenvoordent, 1985; Первичко и др., 2022).

• 4.    Анкета общих сведений о состоянии здоровья дыхательной функции участников исследования. Разработана Ж.А. Лукьянчиковой, апробирована Т.Ю. Куликовой⁴.

Статистическая обработка данных проведена с использованием пакета программ SPSS v. 22. Для сравнения средних значений переменных использовался F - критерий Фишера с поправкой Бон-феррони. Для определения связей между переменными ‒ коэффициент ранговой корреляции Спирмена . Для установления направления сдвига применялся критерий знаковых рангов Вилкоксона.

Результаты . Изучение типов профиля латеральной организации (ПЛО) (сочетания моторных и сенсорных асимметрий в трех анализаторных системах: мануальной, слухоречевой, зрительной) выявило среди лиц, занимающихся йогой, следующие типы: 50 % ‒ правши, 36 % ‒ праворукие, 8 % ‒ амбидекстры, 6 % ‒ леворукие и левши.

Функциональные пробы Штанге и Генчи позволили выявить показатели пульса до и после задержки дыхания, реакции частоты сердечных сокращений (отношение пульса после пробы к исходному пульсу), оценить состояние и произвольную регуляцию дыхательной функции участников исследования по результатам длительности задержки дыхания в секундах на вдохе (Штанге) и выдохе (Генчи).

Повышенный показатель реакции частоты сердечных сокращений (превышающий 1,2), являющийся неблагоприятной реакцией сердечно-сосудистой системы на недостаток кислорода, продемонстрировали 9 % участников исследования в пробе Штанге и 5 % ‒ в пробе Генчи.

Выявлены статистически значимые различия по показателям пульса до и после задержки дыхания в функциональной пробе Штанге (на задержку дыхания на вдохе) между испытуемыми с разными типами ПЛО.

У амбидекстров статистически значимо ( р < 0,01) показатели пульса до задержки вдоха и после выше, чем у праворуких ( р < 0,02) и правшей ( р < 0,03), что свидетельствует о более высокой физиологической цене произвольной задержки дыхания на вдохе у амбидекстров по сравнению с праворукими и правшами.

• У    всех типов ПЛО выявлены отрицательные сдвиги показателей пульса в функциональной пробе Штанге на задержку дыхания на вдохе (пульс до задержки дыхания и после задержки дыхания), т. е. значение пульса после задержки дыхания уменьшается, у правшей оно статистически значимо ( р < 0,00).

В пробе Генчи (на задержку дыхания на выдохе) между испытуемыми с разными типами ПЛО у амбидекстров статистически значимо ( р < 0,01) показатели пульса выше, чем у праворуких участников исследования до задержки вдоха и после ( р < 0,05); по сравнению с правшами ‒ до задержки вдоха ( р < 0,05), что свидетельствует о более высокой физиологической цене произвольной задержки дыхания на выдохе у амбидекстров относительно праворуких и правшей.

Таким образом, по результатам функциональных проб Штанге и Генчи у правшей и праворуких статистически значимо выявлено повышение уровня произвольной регуляции дыхательной функции по сравнению с амбидекстрами. Для правшей физиологическая цена произвольной задержки дыхания на вдохе и выдохе статистически значимо является более низкой, а для амбидекстров – более высокой.

Функциональная трехфазная проба Серкина на задержку дыхания на вдохе до и после физической нагрузки (20 приседаний за 30 секунд) позволила выявить статистически значимые различия по показателям степени тренированности между испытуемыми с разными типами ПЛО.

На первой фазе (задержка дыхания до физической нагрузки) правши статистически значимо ( р < 0,007) продемонстрировали самый высокий уровень тренированности дыхательной функции.

На второй (задержка дыхания сразу после физической нагрузки) и третьей фазе (задержка дыхания через минуту после физической нагрузки) наиболее высокий уровень тренированности дыхательной функции статистически значимо ( р < 0,00) выявлен у правшей и левшей.

Амбидекстры статистически значимо продемонстрировали на всех фазах в пробе Серкина наиболее низкий уровень тренированности дыхательной функции до физической нагрузки ( р < 0,007) и после физической нагрузки ( р < 0,00).

Сравнение групп респондентов между собой показало, что правши статистически значимо продемонстрировали на всех фазах в пробе Серкина до физической нагрузки ( р < 0,007) и после физической нагрузки ( р < 0,00) самый высокий, а амбидекстры – самый низкий уровень тренированности дыхательной функции.

Данные результаты свидетельствуют о более высоком уровне произвольной регуляции дыхательной функции у правшей и низком ‒ у амбидекстров по сравнению с другими типами ПЛО.

Четырехфазная дыхательная проба на задержку дыхания с этапами «комфорта» и «борьбы» позволила выявить различную динамику показателя произвольной регуляции задержки дыхания на втором и третьем этапах «комфорта» у лиц с разным типом ПЛО.

Статистически значимо выявлено увеличение длительности произвольной задержки дыхания на третьем этапе «комфорта» у правшей ( р < 0,00) и у праворуких ( р < 0,02), т. е. с использованием критерия знаковых рангов Вилкоксона показан положительный сдвиг задержки дыхания между вторым и третьим этапом «комфорта».

• У    правшей и праворуких выявлен статистически значимо более высокий уровень произвольной регуляции дыхательной функции на стадии «комфорта» в четырехфазной функциональной пробе по сравнению с другими типами ПЛО.

Наймигенский опросник выявил среди участников исследования 36 % лиц, имеющих вероятность наличия гипервентиляционного синдрома.

Согласно результатам Наймигенского опросника, выявлены статистически значимые различия по показателям нарушений регуляции дыхания между участниками исследования с разными типами ПЛО: у амбидекстров статистически значимо ( р < 0,04) выявлены высокие показатели нарушений регуляции дыхания по сравнению с праворукими испытуемыми.

Таким образом, по результатам исследования особенностей произвольной регуляции участников с разными типами ПЛО выявлены статистически значимые различия по показателям значений пульса, степени тренированности дыхательной функции, положительной динамики произвольной задержки дыхания и нарушений регуляции дыхания среди лиц с разным типом ПЛО. Наиболее высокий уровень произвольной регуляции дыхательной функции выявлен у правшей, низкий ‒ у амбидекстров.

Анкета общих сведений об участниках исследования в блоке о состоянии здоровья дыхательной функции и частоте посещений занятий йогой выявила статистически значимые различия ( р < 0,006) в общем балле асимметрии, свидетельствующем о доминировании правосторонних функций в ПЛО, у лиц с отсутствием заболевания дыхательной системы по сравнению с респондентами, единично перенесшими легкие заболевания дыхательной системы.

Установлены положительные связи между такими переменными, как частота занятий йогой (по количеству раз в неделю) с баллом моторной асимметрии по «Сенсибилизированному опроснику для определения рукости (для подростков и взрослых)» (Москвин, Москвина, 2011: 347) ( r = 0,29; р < 0,00), а также отрицательные связи с типом ПЛО с преобладанием левосторонних признаков ( r = ‒0,21; р < 0,03).

Таким образом, показано, что лица с правосторонней моторной асимметрией и накоплением правосторонних функций в типе ПЛО (правши и праворукие), практикующие йогу, достоверно отличаются дисциплиной и частотой посещения занятий. Наиболее значимые статистические связи выявлены по показателю моторной асимметрии, что демонстрирует значимость показателя моторной асимметрии для произвольной регуляции дыхательной функции.

Выводы . Исследование связи произвольной регуляции дыхательной функции с типом ПЛО выявило статистически значимые различия между лицами с разным профилем латеральной организации:

• 1 ) у правшей и праворуких, т. е. лиц с доминированием правосторонних признаков в профиле латеральной организации, выявлены:

• ‒    высокий уровень произвольной регуляции дыхательной функции (задержка дыхания на вдохе, выдохе, в состоянии покоя, до и после физической нагрузки);

• ‒    низкая физиологическая цена произвольной задержки дыхания (низкие показатели пульса до и после задержки дыхания в состоянии покоя и после физической нагрузки);

• ‒    высокий уровень тренированности дыхательной функции;

• ‒    низкие показатели нарушений регуляции дыхания;

• 2 ) у амбидекстров, т. е. лиц с доминированием симметричных и левосторонних признаков в профиле латеральной организации, выявлены:

• ‒    низкий уровень произвольной регуляции дыхательной функции (задержка дыхания на вдохе, выдохе, в состоянии покоя, до и после физической нагрузки);

• ‒    высокая физиологическая цена произвольной задержки дыхания (высокие показатели пульса до и после задержки дыхания в состоянии покоя и после физической нагрузки);

• ‒    низкий уровень тренированности дыхательной функции;

• ‒    высокие показатели нарушений регуляции дыхания.

Таким образом, результаты исследования особенностей произвольной регуляции лиц с разными типами ПЛО выявили статистически значимые различия по показателям значений пульса, степени тренированности дыхательной функции, положительной динамики произвольной задержки дыхания и нарушений регуляции дыхания среди лиц с разным типом ПЛО. Наиболее высокий уровень произвольной регуляции дыхательной функции выявлен у правшей, низкий ‒ у амбидекстров. Выявлена связь между типом межполушарной организации и особенностями произвольной регуляции дыхания. Статистически достоверно показана эффективность нейропсихологического подхода при изучении особенностей произвольной регуляции дыхательной функции у лиц с разными типами ПЛО.

Произвольная регуляция дыхательной функции обнаруживает связь с типом межполушарной асимметрии. У лиц с доминированием правосторонних признаков в типе ПЛО (правшей и праворуких) выявлено повышение уровня произвольной регуляции. У лиц с доминированием симметричных признаков в типе ПЛО (амбидекстров) выявлено снижение уровня произвольной регуляции.

Достоверно выявлены особенности распределения типов профиля латеральной организации мануальных и сенсорных функций (ПЛО) в группе лиц, занимающихся йогой. Продемонстрирована взаимосвязь между типом межполушарной асимметрии и произвольной регуляцией дыхательной функции практикующих йогу женщин.

В работе показан вклад нейропсихологических методов в диагностику произвольной регуляции дыхательной функции женщин, тренирующихся по системе йоги. Данные диагностического исследования могут быть использованы при работе с различными группами лиц, занимающихся йогой, физической культурой и спортом.