Психологическая сепарация как феномен межличностных отношений: к проблеме определения понятия

Описание и определение явления, анализ структурной композиции являются важными этапами его познания. Явление психологической сепарации выделено из многообразия видов межперсональных отношений и описано, однако в психологической науке до сих пор отсутствует единое понимание его сути и структурной композиции,а также не представлено его определение, что затрудняет дальнейшее изучение – измерение, классификацию, определение взаимосвязи с другими психическими явлениями и выявление закономерностей функционирования.

Интерес к психологической сепарации традиционно возникал в контексте разработки некоторых понятий, например, «привязанность», «дифференциация Я», «детско-родительские отношения». При этом в публикациях по-разному расставляются акценты в понимании психологической сепарации, описывается это явление применительно к людям разного возраста, оказавшимся в разных жизненных ситуациях и в разных видах межличностных отношений. Можно выделить две такие области акцентирования исследователь- ского внимания: субъекты сепарации и ситуации сепарации (например, утрата, депривация, нарушение, видоизменение или разрыв отношений привязанности). Кроме таких формальных аспектов, уделяется больше внимания сопровождающим сепарацию интрап-сихическим процессам, в частности термин «сепарация» употребляется в публикациях школы «объектных отношений» для обозначения субъективного переживания потери части Эго в результате потери объекта, а не для обозначения ситуации, когда один человек покидает другого. Такой подход предполагает проведение анализа богатой феноменологии переживаний и привлечение внимания к возникающим задачам личностного развития: формированию личностной идентичности и автономии, совладанию с сепарационной тревогой, готовности к поиску нового объекта привязанности для вступления с ним в эмоционально близкие отношения.

Впервые упоминание о психологическом отделении обнаруживается в статье З. Фрейда «Печаль и меланхолия» (Фрейд, 1998), в которой не дается конкретного определения фе- номену психологической сепарации, но описывается важность такого отделения и необходимость «работы печали» для того, чтобы эмоционально оторваться и психически отделиться от объекта любви в ситуации утраты (Калина, 2001).

Наиболее подробно динамику интра-психической реальности в процессе сепарации ребенка от матери описала М. Малер (2005), использовавшая для описания феноменологии отделения термин «сепарация-индивидуация», в котором слово «сепарация» обозначает выход ребенка из симбиотической связи с матерью, дистанцирование, построение границ и отделение от нее, а «индивидуация» – развитие интрапсихической автономии восприятия, памяти, мышления и проверка реальности . По мнению Малер, оба компонента проявляются во множестве поведенческих феноменов и могут быть доступны наблюдению в различные возрастные промежутки. Для процесса «сепарации – индивидуации» наиболее важным является возрастной период от 5 до 30 месяцев, включающий в себя характерные фазы: понимание ребенком своего отдельного существования и развитие образа тела (5–9 мес.); фазу раннего упражнения (9–12 мес.); фактически фазу упражнения (12–15 мес.); фазу новейшего сближения (15– 24 мес.). Результатом процесса «сепарации– индивидуации», по мнению Малер, должна стать интроецированная репрезентация Самости, отличающаяся от внутренних репрезентаций объектов.

Американский психолог Дж. Хоффман на материале анализа переживаний отделения юношей и девушек от родительской семьи выделяет четыре вида сепарации:

• 1)    конфликтологическая независимость – отсутствие переживания вины, гнева, тревоги, недоверия в отношениях с родителями;

• 2)    аттитюдная независимость – независимость собственных убеждений от мнений родителей;

• 3)    эмоциональная независимость – независимость от родительского одобрения и поддержки;

• 4)    функциональная независимость – самостоятельность в решениях и действиях без обращения за помощью к родителям (Hoffman, 1984).

Однако при всей внешней привлекательности и ясности подобного понимания психологической сепарации, в такой систематизации недостаточно внимания уделяется изме- нениям межличностного, субъект-субектного взаимодействия, роли трансформации отношений между сепарантами.

Другой аспект исследований связан с акцентом на изменениях в системе отношений и рассмотрением сепарации в первую очередь как трансформации взаимодействия двух людей. Так, швейцарский психоаналитик Ж.-М. Кинодо, определяет сепарацию как расставание в контексте межличностных отношений, в которых один из участников признает присутствие другого, катектированного как объект, т. е. признает его как значимое, но в то же время отдельное и отличное себя существо. Такое явление, по мнению автора, имеет много сходства и на практике почти неотличимо от дифференциации Я – раннего развития Эго, когда устанавливаются различия между Эго и объектом (Кинодо, 2008).

Термин «дифференциация Я», введенный М. Боуэном (1988), используется для раскрытия понятия сепарации как процесса достижения личностной зрелости и автономии в семейных отношениях. Уровень сепарирован-ности при этом определяется через степень дифференциации Я, т. е. способность рефлексировать и различать эмоциональные и интеллектуальные процессы, сохраняя, таким образом, относительную независимость от эмоциональных процессов своей семейной системы, умея «не заражаться» семейной тревогой (Bowen, 1988).

В отечественных публикациях приводятся различные позиции, например, А.Я. Варга определяет сепарацию как процесс, благодаря которому человек приобретает чувство собственного «Я» как самостоятельная и независимая личность, имеющая свободу выбора реакций. При этом А.Я. Варга разделяет физический аспект расставания как изменения первого порядка и трансформацию эмоций, отношений между участниками процесса как изменения второго порядка (Варга, 2001). Подобное понимание процесса сепарации, хоть и обозначает важный эмоциональный компонент сепарации, однако в контексте рассматриваемой проблемы также является недостаточным, поскольку не отражает специфических отличий от процесса дифференциации Я, практически превращая их в синонимы, а также недооценивает аттитюдный компонент процесса отделения.

В развитие теории привязанности как одной из первичных биологических потребностей Дж. Боулби выделяет различные типы формирования привязанности и описывает влияние типа привязанности на межличностные отношения человека. В контексте теории привязанности сепарация понимается как временное отделение ребенка от матери и выделяются три фазы реакций на разлуку: тревога, отчаяние, отстранение (защитное «отделение»), подчеркивается разрушительное влияние сепарации (разлуки) на психику ребенка и его способность создавать взаимоотношения (Боулби, 2006).

Описанные выше представления, безусловно, внесли большой вклад в понимание психологической сепарации. Однако четкая картина этого феномена в целом не сформирована, нет единого подхода к пониманию и использованию термина. Феномен психологической сепарации описывается применительно к людям разного возраста и в разных ситуациях, при этом в единое понятие не интегрируются одинаково важные для его понимания интра-психические и межличностные изменения.

По нашему мнению, более полным представляется предложенное Т.И. Сытько понимание психологической сепарации, рассматриваемой через трансформацию детско-родительских отношений. При этом сепарация определяется как «последовательное осознание взрослеющим человеком и его родителями своей отделенности и эмоциональное переживание этого, в ходе чего формируется чувство независимости и происходит построение своей уникальной личностной идентичности каждого из участников процесса» (Сытько, 2014, с. 110). В этом определении проявляется двухмерность феномена, отражающая и интрапсихические, и межличностные изменения, однако определенным недостатком его является ограниченность его распространения исключительно на детско-родительские отношения.

Анализ описанных выше представлений приводит к очевидному выводу о том, что психологическая сепарация от родителей является прототипом для последующей модели поведения в ситуациях отделения от объектов вторичных привязанностей. В качестве примера можно привести ситуацию развода, в которой люди также теряют значимый объект и вынуждены посредством «работы печали» эмоционально отделяться, обретать функциональную независимость, трансформировать закончившиеся супружеские отношения в качественно иные (особенно в случае продолжения необходимости заботиться о совмест- ном ребенке), искать новый объект привязанности.

Обобщение результатов анализа описанных в научной литературе представлений зарубежных и отечественных авторов по проблеме сепарации, а также описанные ранее материалы собственных исследований (Дитюк, 2015) позволили предложить следующие положения, которые, на наш взгляд, позволяют более полно описать и определить феномен психологической сепарации и его структуру.

Структура феномена психологической сепарации представлена когнитивно-поведенческим, эмоциональным и коммуникативным компонентом.

Первый включает в себя формирование личностной идентичности и автономии, атти-тюдной и функциональной независимости (Дитюк, 2015).

Эмоциональный компонент сепарации представлен совладанием с сепарационной тревогой, виной за отделение и чрезмерной зависимостью от одобрения и поддержки, а также способностью чувствовать себя безопасно в близости с другими (Витакер, 2000; Hoffman, 1984).

Коммуникативным компонентом психологической сепарации является трансформация отношений в качественно новые, где каждый из сепарантов воспринимает другого как отличного от себя и принимает эти отличия, что позволяет сохранить видоизмененной эмоциональную связь с другим, не разрывая ее.

Такое понимание структуры феномена психологической сепарации позволяет предложить и следующее его определение, отражающее, по нашему мнению, все описанные выше характеристики. Таким образом, психологическую сепарацию можно определить как явление психологического отделения взаимнозначимых субъектов друг от друга, в результате которого происходит трансформация их отношений, а также достижение когнитивной, эмоциональной и функциональной независимости каждым из сепарантов.

В заключение стоит отметить, что феномен психологической сепарации, являясь сложным и многогранным явлением, требует дальнейшего изучения: выделения ясных критериев его успешности, выявления возможной гетерохронности структурных компонентов сепарации в течение взросления человека, определения стадий и типов сепарации, а также влияния на различные сферы жизни людей.