Психологические приёмы и техники работы с психической травмой и её последствиями
Автор: Варыпаева Е.В.
Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal
Рубрика: Психологические науки
Статья в выпуске: 9-1 (108), 2025 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматривается проблема разработки эффективных психологических приёмов и техник работы с психической травмой и её последствиями на основе комплексного эмпирического исследования различных терапевтических подходов. В исследовании применялись методы смешанного дизайна, включающие количественный и качественный анализ эффективности когнитивно-поведенческой терапии, метода десенсибилизации и переработки движениями глаз, соматически-ориентированных техник и нарративного подхода при работе с 347 участниками, переживавшими различные типы травматических событий. Основными выводами являются положения о необходимости дифференцированного применения терапевтических техник в зависимости от специфики травматического опыта и индивидуальных особенностей клиента, при этом интегративный подход демонстрирует наибольшую устойчивость результатов в долгосрочной перспективе. Вкладом автора в исследования является создание эмпирически обоснованной модели выбора психологических интервенций и выявление роли психологической резилентности как универсального предиктора успешности терапевтического процесса. В результате определено, что комбинированное использование различных терапевтических модальностей с учётом типа травматизации создаёт оптимальные условия для восстановления психологического благополучия и минимизации риска рецидива симптоматики.
Психическая травма, терапевтические техники, интегративный подход, посттравматические состояния, психологическая резилентность, дифференцированная терапия
Короткий адрес: https://sciup.org/170211228
IDR: 170211228 | DOI: 10.24412/2500-1000-2025-9-1-131-136
Psychological techniques and techniques for working with mental trauma and its consequences
This article examines the problem of developing effective psychological methods and techniques for working with mental trauma and its consequences based on a comprehensive empirical study of various therapeutic approaches. The study used mixed design methods, including quantitative and qualitative analysis of the effectiveness of cognitive behavioral therapy, eye movement desensitization and reprocessing, somatically oriented techniques, and a narrative approach when working with 347 participants who experienced various types of traumatic events. The main conclusions are the provisions on the need for differentiated use of therapeutic techniques depending on the specifics of the traumatic experience and individual characteristics of the client, while the integrative approach demonstrates the greatest sustainability of results in the long term. The author's contribution to the research is the creation of an empirically substantiated model for choosing psychological interventions and identifying the role of psychological resilience as a universal predictor of the success of the therapeutic process. As a result, it was determined that the combined use of various therapeutic modalities, taking into account the type of traumatization, creates optimal conditions for restoring psychological well-being and minimizing the risk of symptomatic relapse.
