Различия в реакции дыхательной системы бегунов на средние и длинные дистанции и их влияние на скорость восстановления
Автор: Парамзин В.Б., Яцык В.З., Болотин А.Э., Пунич С.В., Нюняев И.В.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 4, 2018 года.
Бесплатный доступ
В работе исследуются основ- ные показатели дыхательной системы спортсменов-бегунов, участвующих в международных соревнованиях на средние и длинные дистанции. С помощью прибора «Spirolab III» проведен сравнительный анализ измене- ний, происходящих в дыхатель- ной системе спортсменов при систематическом выполнении разнонаправленных нагрузок в тренировочном процессе. С по- мощью прибора вычислялся ин- декс приемлемости тестов, про- изводился контроль качества выполнения теста и оценивались результаты. Сравнительный анализ про- водился, до и после трениро- вочного занятия, по изменению жизненной и форсированной емкости легких, мак- симальной произвольной вентиляции жизненной емкости выдоха и объема форсированного вдоха за 1-ю секунду. Исследования проводились среди представи- телей различных видов беговых упражнений, рас- пределенных на три группы - бегуны на среднюю дистанцию (восемь человек), на длинные дистан- ции (семь человек), специализирующиеся в беге на пять и десять километров, марафонцы (семь человек)...
Дыхательная система, бегуны на средние и длинные дистанции, особенности реакции на нагрузку, нагрузки разной направленности
Короткий адрес: https://sciup.org/142217151
IDR: 142217151 | УДК: 796.422.1
Differences in response of respiratory system of middle and long-distance runners and their influence on the recovery rate
The work examines the main indicators of the respiratory system of middle and long-distance athletes-runners participating in international competitions. Using the device «Spirolab III» the comparative analysis of changes in the respiratory system of athletes during systematic performance of multidirectional loads in the training process has been conducted. Using the instrument, the test acceptability index has been calculated, the test quality control has been supervised and the results have been evaluated. The comparative analysis of the changes before and after the training session, the vital and forced lung capacity, the maximum free ventilation of expiratory capacity and the volume of forced breath for the 1st second has been undertaken. The survey has been conducted among the representatives of various types of running exercises, distributed into three groups - middle-distance runners (8 people), stayers (7 people), specializing in five and ten-kilometer run, marathon runners (7 people)...
Список литературы Различия в реакции дыхательной системы бегунов на средние и длинные дистанции и их влияние на скорость восстановления
- Болотин А.Э. Особенности реакции дыхательной системы бегунов на средние и длинные дистанции на физическую нагрузку различной направленности/А.Э. Болотин, В.Л. Васильева, М.В. Лисичкин//Здоровье -основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. -2017. -Т.12. -№1(12). -С. 350-358.
- Болотин А.Э. Особенности преодоления основных дистанций бегунами на сверхдлинные дистанции в среднегорье по программе мирового тура МОН БЛАН/А.Э. Болотин//Здоровье -основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения. -2016. -Т.11. -№1. -С. 356-360.
- Парамзин В.Б. Физическое состояние как основной компонент построения процесса физического воспитания школьника/В.Б. Парамзин, М.Т. Рахмонова//Материалы научной и научно-методической конференции ППС КГУФКСТ/-Краснодар: КГУФКСТ. -2014. -№ 1. -С. 196-197.
- Разновская С.В. Применение специальных упражнений для профилактики заболеваний и повышения уровня нервно-психической и эмоциональной устойчивости студентов/С.В. Разновская, В.Б. Парамзин//Материалы конференций ИФКСиТ Петр. ГУ. -Петрозаводск: Издательство ПетрГУ, 2016. -С. 169-172.
- Яцык В.З. Соревновательные модели гандболистов высокого класса/В.З. Яцык, Ю.М. Портнов, В.И. Тхо-рев//Теория и практика физической культуры. -1986. -№3. -С. 11-13.
- Яцык В.З. Динамика функционального состояния начинающих лыжников-гонщиков в условиях краткосрочных сборов в среднегорье/В.З. Яцык, И.И. Гор-биков, О.С. Васильченко, В.Б. Парамзин//Физическая культура, спорт -наука и практика. -2016. -№ 2. -С. 7-13.
- Bolotin А. Е., Bakayev V.V. (2015). Structure and content of the educational technology of managing students' healthy lifestyle//Journal of Physical Education and Sport. -15(3). -pp. 362-364.
- Bolotin А.Е., Bakayev V.V., Orlova N.V., Kozulka A.N. Peculiarities of time structure and of biomechanical organization of a construction of motor actions in the hammer throw. 8-th International scientific conference on kinesiology (May 10-14, 2017, Opatija, Croatia), pp.137-141.
- Bolotin А.Е., Bakayev V.V. Peripheral circulation indicators in veteran trail runners//Journal of Physical Therapy Science, (JPТS). -Vol. 29 (2017). -No.6. -pp. 1092-1094.
- Bolotin А.Е., Bakayev V.V. (2017). Structure of the parameters that define the preparedness of archers for competitive struggle//Journal of Physical Education and Sport, 17(3). -Art. 181. -pp. 1177-1779.
- Bolotin А. Е., Bakayev V. V. (2017). Method for training of long distance runners taking into account bioenergetic types of energy provision for muscular activity. 5-th International Congress on sport sciences research and technology support (icSPORTS 2017) (30-31 Oktober, 2017, Funchal, Madeira, Portugal). -pp. 126-131.
- Bolotin А.Е., Bakayev V.V. (2017). Response of the respiratory system of long and middle distance runners to exercises of different types//Journal of Physical Education and Sport, 17(5). -Art. 231. -pp. 2214-2217
