Разновидности и особенности использования круговой тренировки в процессе подготовки юных баскетболистов
Автор: Коровяковская Анастасия Юрьевна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Современные системы спортивной тренировки
Статья в выпуске: 3 (19), 2018 года.
Бесплатный доступ
В процессе подготовки баскетболистов большую роль играет круговая тренировка. Она стимулирует учеников к самостоятельному мышлению, развитию физических качеств и навыков, высокой работоспособности и целеустремленности. В круговой тренировке происходит строгое выполнение конкретных упражнений, определённым образом подобранных и сконцентрированных в заданном временном интервале, обеспечивающих быстрое развитие двигательных качеств за относительно короткий промежуток времени.
Баскетбол, игра, круговая тренировка, интервальный метод, быстрота, коордиация, способности
Короткий адрес: https://sciup.org/142212697
IDR: 142212697
Varieties and features of use circuit training in preparation young basketball player
In the process of training basketball plays an important role circular training. It stimulates students to independent thinking, development of physical qualities and skills, high efficiency and commitment. In the circular training there is a strict implementation of specific exercises, in a certain way selected and concentrated in a given time interval, ensuring the rapid development of motor qualities in a relatively short period of time.
Список литературы Разновидности и особенности использования круговой тренировки в процессе подготовки юных баскетболистов
- Берговина М. Л. Баскетбол: средства и методы обучения : учебное пособие. Сыктывкар: Сыктывкарский гос. ун-т, 2011, 111 с.
- Бушманова О. И. Круговая тренировка в физическом воспитании студентов: учеб. пособие для студентов вузов по дисциплине ГСЭ.Ф -физическая культура/Вологда: Вологодский гос. технический ун-т, 2006, 99 с.
- Лепёшкин В. А. Баскетбол : подвижные и учебные игры. Москва: Советский спорт, 2011. 98 с.
- Нестеровский Д. И. Баскетбол: теория и методика обучения: учебное пособие для студентов вузов, обучающихся по специальности "Физическая культура"-5-е изд., стер-Москва: Академия, 2010. 335 с.
- Сысоев А. В. Повышение эффективности соревновательной деятельности на основе развития познавательной активности баскетболисток 13-15 лет: автореферат дис.. кандидата педагогических наук: 13.00.04/Сысоев Александр Владимирович; . -Санкт-Петербург, 2012. -25 с.
- Сысоев В. И. Обучение девушек игре в баскетбол/В. И. Сысоев, Е. В. Суханова. -Воронеж: Истоки, 2009. -124 с.
- Таран И. И. Координационная подготовка баскетболистов: учебно-методическое пособие: учебное пособие для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 032101 -"Физическая культура и спорт"/И. И. Таран, Д. И. Внебрачный; М-во образования и науки Российской Федерации, Великолукская гос. акад. физ. культуры и спорта. -Великие Луки: Великолукская гос. акад. физ. культуры и спорта, 2007. -107 с.
