Разработка групповых и индивидуальных моделей подготовленности высококвалифицированных гребцов-байдарочников в подготовительном периоде годичного цикла

Актуальность. Эффективность совершенствования системы подготовки спортсменов во многом обусловлена решением целого ряда задач, к числу которых относятся также вопросы моделирования и индивидуализации тренировочного процесса. Модели подготовленности позволяют установить оптимальные уровни функционирования различных систем спортсмена, взаимосвязь отдельных показателей, выявить сильные и слабые стороны подготовки и раскрыть резервы достижения запланированного результата. При этом групповые модели подготовленности могут быть приняты за эталон. Однако, учитывая особую роль индивидуализации тренировочного процесса элитных спортсменов, необходимо учитывать их индивидуальные модели. В таком случае тренер будет ориентироваться не столько на групповые обобщенные модельные характеристики, сколько на максимальное развитие индивидуальных способностей. Цель работы: выявить наиболее информативные показатели подготовленности гребцов-байдарочников высокой квалификации и на их основе разработать групповые и индивидуальные модели. Методы исследования. В работе использовались методы: анализ научно-методической литературы, педагогическое тестирование, газометрия, биомеханические методы, хронометрирование, пульсометрия, биохимические исследования, морфометрические методы, моделирование, методы математической статистики. Исследование спортсменов проводилось в естественных условиях на тренировочных мероприятиях сборной команды России по гребле на байдарках и каноэ в подготовительном периоде годичного цикла. Под наблюдением находились 7 гребцов-байдарочников высокой квалификации, имевших спортивное звание МСМК, в возрасте 27±1 лет. Результаты. По результатам ступенчатого тестирования с применением газометрии был проведен корреляционный анализ показателей. Для выявления наиболее значимых параметров был проведен факторный анализ полученных результатов. К числу значимых были отнесены показатели максимального потребления кислорода, метаболический эквивалент, скорость лодки на уровне анаэробного порога, средняя скорость лодки в 20-минутном и 5-минутном тестах и показатель мышечный массы. С использованием метода сигнальных отклонений разработаны групповые и индивидуальные модели подготовленности гребцов. Выявлено, что в ходе подготовительного периода индивидуальные модельные характеристики подготовленности гребцов приближаются к групповым. Заключение. Таким образом, в результате исследования разработана технология специального тестирования для построения индивидуальных и групповых моделей подготовленности гребцов-байдарочников высокой квалификации с применением газометрических, педагогических, биомеханических, физиологических, морфометрических, биохимических методов. Результаты работы внедрены в практику подготовки членов сборной команды России по гребле на байдарках и каноэ и могут быть использованы в работе региональных центров спортивной подготовки гребцов и в учебном процессе вузов физической культуры.