Развитие физических качеств и тестирование общей выносливости тай-боксеров
Автор: Хамаганов Батор Петрович
Журнал: Вестник Бурятского государственного университета @vestnik-bsu
Статья в выпуске: 13, 2015 года.
Бесплатный доступ
Автором изучены проблемы универсализации и специализации тренировочных средств, индивидуализации общей и специальной физической подготовки боксеров, взаимосвязь их специальных силовых показателей с характеристиками техники ударов, антропометрии и общей физической подготовленности. Рассмотрен ударный метод тренировки, основанный на выполнении специальновспомогательных упражнений. Выявлена необходимость значительного увеличения объема упражнений по специальной физической подготовке к крупным международным соревнованиям. Разработана и метрологически обоснована методика оценки общей выносливости тай-боксеров.
Тай-боксеры, общая и специальная физическая подготовка, специальные силовые показатели, общая выносливость, беговой тест
Короткий адрес: https://sciup.org/148182747
IDR: 148182747
Список литературы Развитие физических качеств и тестирование общей выносливости тай-боксеров
- Ахматгатин А. А. Значение скоростно-силовых способностей в боксе//Восток -Запад: проблемы физической культуры и спорта в современных условиях: материалы II Междунар. науч.-прак. конф. -Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 2000. -Ч. 2. -С. 3-6.
- Калмыков С. В. Индивидуализация подготовки спортсменов-единоборцев в контексте культурных традиций Востока и Запада: дис.. д-ра пед. наук в виде науч. доклада. -М., 1994. -60 с.
- Калмыков С. В., Сагалеев А. С., Хамаганов Б. П. Подготовка спортсменов в тайском боксе. -Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 2005. -130 с.
- Калмыков С. В., Сагалеев А. С., Цыбиков А. С. Соревновательная деятельность единоборцев в условиях диалога культур Востока и Запада. -Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 2012. -316 с.
- Кургузов Г. В., Русанов В. Я. Метод интервальной тренировки для повышения специальной работоспособности боксеров//Бокс: ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1985. -С. 15-16.
- Петров В. К. Мышечный корсет//Бокс: ежегодник. -М.: Физкультура и спорт, 1985. -С.23-25.
- Сагалеев А. С., Сагалеев А. С., Дагбаев Б. В. Теоретические и методические аспекты подготовки спортсменов в контексте «Восток -Запад»//Вестник Бурятского государственного университета. Сер. Физическая культура и спорт. -2011. -Вып. 13. -С. 125-129.
- Взаимосвязь показателей общей и специальной физической подготовленности с характеристиками антропометрии и техники ударов боксеров разной квалификации/З. М. Хусяйнов //Восток-Запад: проблемы физической культуры и спорта: сб. науч. тр. -Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 1998. -Вып. II. -С. 60-63.
- Индивидуализация общей и специальной физической подготовки боксеров разной квалификации и тактических типов на предсоревновательном этапе/З. М. Хусяйнов //Восток -Запад: проблемы физической культуры и спорта: сб. науч. трудов. -Улан-Удэ: Изд-во Бурят. гос. ун-та, 1998. -Вып. 2. -С. 56-60.
