Современные системы спортивной подготовки
Автор: Бородина Снежана Анатольевна, Пахомов Вячеслав Иванович
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Методы и технологии совершенствования спортивной подготовки
Статья в выпуске: 6 (60), 2022 года.
Бесплатный доступ
В данной статье рассматриваются актуальные вопросы спортивной подготовки. Сегодня спортивная подготовка - это процесс приспособления организма или адаптации к воздействию тренировочных нагрузок. Уже во время движения начинаются процессы, ведущие к восстановлению состояния, соответствующее гомеостазу покоя, возникают функциональные и структурные изменения, позволяющие в дальнейшем минимизировать возмущение внутренней среды при аналогичных нагрузках. Для повышения и реализации спортивного потенциала курсантов и слушателей образовательных организаций системы МВД РФ на ведомственных соревнованиях необходимо создание научно - обоснованной современной системы спортивной тренировки. Особое внимание акцентировано на проведение спортивной тренировки, которая строится на основе общих принципов, характерных для любого процесса обучения и воспитания, а также в соответствии со специфическими принципами, отражающими закономерности внутренних явлений в системе спортивной подготовки.
Спортивная подготовка, тренировочные нагрузки, закономерности, процесс, силовые занятия, мезоцикл, реадаптация, этап подготовки, периодизация
Короткий адрес: https://sciup.org/142236677
IDR: 142236677
Список литературы Современные системы спортивной подготовки
- Моськин С. А. Современные системы спортивной подготовки в Министерстве внутренних дел // Наука - 2020. 2022. № 1 (55). С. 106-111.
- Стрижков А. П. Основные принципы спортивной тренировки // Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры: сборник статей. Санкт-Петербург: Санкт-Петербургский политехнический университет Петра Великого, 2021. С. 314-317.
- Фомичёва И. Б., Турусова Н. Г., Литвинова О. В., Шенбергер И. А. Использование проблемного обучения для активизации познавательной деятельности учащихся // Молодой ученый. 2015. № 16 (96). С. 434-436.
- Кузнецов М. Б., Хромова Е. П. Формы и способы мотивации курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России к занятиям силовыми упражнениями // Наука - 2020. 2020. № 1 (37). С. 39-44.
- Подрезов И. Н. Совершенствование физической подготовки курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России // Наука - 2020. 2020. № 6 (42). С. 90-92.
