Структура тренинга по физической подготовке военнослужащих с направленностью на повышение стрессоустойчивости
Автор: Виктор Анатольевич Луценко, Светлана Валентиновна Кочеткова
Журнал: Общество: социология, психология, педагогика @society-spp
Рубрика: Педагогика
Статья в выпуске: 12, 2021 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены результаты диагностики военнослужащих по призыву войск специального назначения. Изучен актуальный уровень психической надёжности участников исследования. Проверена эффективность педагогического тренинга по формированию стрессоустойчивости посредством сочетания кинезиологических комплексов и древнеславянской системы «Здрава». Огневая и специальная физическая подготовленность военнослужащих оценивались стандартными войсковыми методами. Фиксировались показатели функционального состояния, вегетативного тонуса, хронотипа, психической надёжности, психологической подготовленности. Экспериментально установлено, что роль психической надёжности в огневой и специальной физической подготовленности военнослужащих проявилась в корреляции результатов скоростной стрельбы с показателями эмоциональной устойчивости и помехоустойчивости, мотивации, саморегуляции и устойчивости к стрессорам внутренней неопределённости. Кинезиологический тренинг за короткий срок показал достаточно высокую эффективность: достоверно улучшил результативность сложного вида скоростной стрельбы, показатели психологической подготовленности: способности к самоконтролю/саморегуляции, волевой активности и устойчивости к фрустрации
Военнослужащие, специальная физическая и огневая подготовленность, тренинг, стрессоустойчивость, психическая надёжность, функциональное состояние
Короткий адрес: https://sciup.org/149138791
IDR: 149138791 | DOI: 10.24158/spp.2021.12.44
Список литературы Структура тренинга по физической подготовке военнослужащих с направленностью на повышение стрессоустойчивости
- Александровский Ю.А. Психогении у военнослужащих и пограничные состояния // Пограничные психические расстройства. М., 2000. С. 279–284.
- Алехина С.П., Сумная Д.Б. Адаптационная роль нейроиммуноэндокринных взаимоотношений у сотрудников Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков в условиях действия хронического стресса // Вестник Южно-Уральского государственного университета. Серия: образование, здравоохранение, физическая культура. 2008. № 4 (104). С. 102.
- Бодров В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс // Психологический журнал. 1996. Т. 17, № 4. С. 64–74.
- Бодров В.А. Проявление риска в деятельности специалистов опасных профессий // Война и здоровье: боевой стресс : сборник научных трудов. М., 2006. С. 11–19.
- Боев О.И. Прогнозирование личностных, поведенческих и невротических расстройств у военнослужащих комбатантов. Ставрополь, 2005. 128 с.
- Брайт Д., Джонс Ф. Стресс. Теории, исследования, мифы. СПб., 2003. 352 с.
- Ванесян А.С., Мокеев Г.И. Формирование и повышение стрессоустойчивости – основа боеспособности военнослужащих Российской Федерации // Инновационная наука. 2020. № 9. С. 82–86.
- Влияние экстремальных факторов военной службы на адаптационные возможности и здоровье сотрудников силовых ведомств России / Р.В. Кубасов [и др.] // Вестник Российской военно-медицинской академии. 2015. № 2 (50). С. 217–223.
- Герасимова Н.В. Физическая подготовка курсантов образовательных организаций МВД России с учетом их психологических особенностей // Вестник Краснодарского университета МВД России. 2014. № 4 (26). С. 190–193.
- Дербин П.А. Социально-психологические технологии формирования стрессоустойчивости у военнослужащих // Успехи современного естествознания. 2012. № 6. С. 213–214.
- Дергунов A.В., Романов К.В., Апчел В.Я. Состояние гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы в процессе профессиональной адаптации военнослужащих // Вестник Российской военно-медицинской академии. 2009. № 2 (26). С. 59–61.
- Зайцев А.А., Фарафонов А.Ю. Комплексное использование методик аутогенной тренировки и диафрагмального дыхания в обучении военнослужащих методам регуляции стрессовых состояний, возникающих на занятиях по физической подготовке // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. 2017. № 4. С. 69–73.
- Козлова И.Н. Стрессогенность срочной службы в современной российской армии для военнослужащих по призыву // Вестник Томского государственного педагогического университета. 2013. № 6 (134). С. 116–121.
- Кретти Б.Дж. Психология в современном спорте. М., 1978. 224 с.
- Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования // Эмоциональный стресс. Л., 1970. С. 178–208.
- Метелев Е.А. Стрессоустойчивость как основа профессиональной защищённости военнослужащих, проходящих военную службу по контракту // Международный научно-исследовательский журнал. 2016. № 10-3 (52). С. 166–169. https://doi.org/10.18454/IRJ.2016.52.149
- Мильман В.Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности // Стресс и тревога в спорте. М., 1983. С. 24–46.
- Михайлов В.М. Вариабельность ритма сердца: опыт практического применения. Иваново, 2007. 288 с.
- Оконов Д.А. Общие предпосылки исследования понятия стресса в современной психологии // Журнал научных публикаций аспирантов и докторантов. 2007. № 7-8 (13-14). С. 67–68.
- Пилипенко М.М. Неинвазивный иммунологический мониторинг изменений регуляции у мужчин, подвергающихся воздействию стресса опасной работы // Вестник Уральской медицинской академической науки. Тематический выпуск по аллергологии и иммунологии. 2009. № S2 (24). С. 331–333.
- Системные механизмы адаптации и компенсации / С.Г. Кривощеков [и др.] // Бюллетень сибирского отделения российской академии медицинских наук. 2004. Т. 24, № 2. С. 148–153.
- Сопов В.Ф. Психические состояния в напряжённой профессиональной деятельности. М., 2006. 128 с.
- Стрессоустойчивость спортсменов как свойство интегральной индивидуальности / под ред. Б.А. Вяткина. Пермь, 2008. 160 с.
- Управляем стрессом. Киров, 2002. 255 с.
- Aschoff J. Annual Rhythms in Man // Handbook of Behavioral Neurobiology. 1981. Vol. 4. P. 475–487. https://doi.org/10.1007/978-1-4615-6552-9_24
