Технологии библиотерапии в профессиоональной деятельности педагога-психолога

В современном мире дети подвержены влиянию огромного количества стрессовых ситуаций, испытывают высокий уровень психических и физических нагрузок. Воздействие этих факторов является причиной возникновения негативных психических состояний (тревога, страх, фрустрация и др.), которые могут привести к эмоциональным срывам, апатии, психологической травме.

В сложившейся ситуации книги – мощный инструмент, воздействующий на мышление детей, их характер, поведение, способный оказывать неоценимую помощь в решении проблем, обладающий высоким диагностическим и психотерапевтическим потенциалом.

Библиотерапия зародилась на стыке трех наук: психотерапии, психологии и книговедения. В современной науке можно встретить следующие определения библиотерапии:

– Библиотерапия – это прописывание материалов для чтения, которые помогут развить эмоциональную грамотность, питать и поддерживать психическое здоровье [1].

– Библиотерапия – часть психотерапии, цель которой – достичь с помощью специального подбора литературы такого уровня, при котором физическое и психическое самочувствие не ухудшалось бы.

– Библиотерапия – не столько лечение, сколько профилактика психологических и нравственных «болезней», предупреждение деструктивного поведения, формирование толерантности, милосердия и душевной теплоты.

По мнению Ю. Дрешер основные задачи библиотерапии проявляются в том, чтобы читатель:

– получил информацию о проблемах героев, схожих с его собственными;

– смог проникнуть в суть этих проблем;

– осознал возможности разрешения этих проблем [1].

В каждой школе имеется несколько различных групп обучающихся, нуждающихся в поддержке:

– ученики, недостаточно развитые, нуждающиеся в помощи по преодолению чувства собственной неполноценности, имеющие очень заниженную самооценку, а также имеющие проблемы в определенной социальной группе (класс, семья);

– продолжительно болеющие ученики, которые не могут смириться с состоянием своего здоровья. У них большие затруднения в учебе, а так как они болеют, то чувствуют себя хуже остальных учеников, но не мирятся с этим положением, и не удовлетворены плохими результатами в учебе. Такие ученики часто ведут себя несоответственно принятым моральным и социальным нормам;

– обучающиеся с нарушениями в поведении, вытекающими из эмоциональных нарушений или других причин;

– очень способные ученики, но не выдерживающие давления учителей и родителей, которые ожидают от них еще большего;

– обучающиеся, у которых есть проблемы с законом;

– обучающиеся, которые чувствуют себя обиженными (дома, в школе, в группе);

– дети, у которых проблемы в учебе (менее способные, с заниженными интеллектуальными возможностями, с нарушениями зрения и слуха, с дефектами речи, со специфическими нарушениями математических и иных способностей, педагогически запущенные).

В работе с рассмотренными категориями обучающихся, помимо традиционных методов психолого-педагогического сопровождения, достаточно эффективными будут технологии библиотерапии.

При этом мы можем говорить об управляемой и спонтанной библиотерапии.

Управляемая библиотерапия представляет собой целенаправленную деятельность педагога-психолога по использованию книги для коррекции психологического состояния обучающихся. К объекту деятельности в этом случае часто относят детей с ограниченными возможностями здоровья или находящихся в неординарных состояниях – психического напряжения, стресса – и нуждающихся в помощи.

Спонтанную библиотерапию можно рассматривать, как самопроизвольное, психологически благотворное воздействие книги на читающую личность обучающихся без участия посредника (читатель сам себе психолог). В этом случае многое зависит от художественной состоятельности книги, совпадения ее проблематики с проблемой, волнующей читателя.

Выделяют следующие этапы библиотерапии:

• 1.    Мотивационный этап;

• 2.    Познавательный этап;

• 3.    Этап рефлексии [2].

Библиотерапевтическое воздействие осуществляется следующим образом:

Первый этап – занятия, интегрирующие группу, основанные на педагогике игры и интерактивных методиках.

Второй этап – занятия, основанные на методике чтения и восприятия литературного поведения, в первую очередь, индивидуального или группового чтения (иногда только слушание), дающего возможность отождествления себя с литературным героем или ситуацией. Благодаря введению дополнительных форм работы с текстом (терапевтическая программа предусматривает дискуссию, «свободную трибуну», драматизацию, пластические техники), можно добиться усиления воздействия на обучающегося, что дает возможность для глубокой рефлексии над прочитанным текстом, самим собой и ситуацией, в которой обучающийся находится. Это дает шанс пережить катарсис, или состояние, которое является своего рода очищением, ведущим к «взгляду в себя», что может привести к изменению отношения и поведения.

В библиотерапии выделяются следующие группы техник: техники идентификации (самоконтроля, самопомощи, отождествления себя с персонажем, имаготера-пии), творческие техники (творческого самовыражения, создание творческих ситуаций), интерактивные (эмпатия) и рефлексивные методы [3].

Техники идентификации состоят в углублении самопонимания, выяснении и изучении собственных особенностей, стимуляции самопознания и помощи в нахождении путей решения своих проблем с учетом аналогичных ситуаций.

Идентификация имеет две стороны: внешнюю и внутреннюю. Если обучающийся отождествляет себя с героями по возрасту, полу, национальности, социальному положению, профессии и пр., то возможности обогащения своего внутреннего мира с помощью чужого личностного опыта ограничены. Чем выше читательская культура обучающегося, тем важнее для него внутренняя сторона – духовная связь с героями и авторами. Чем взрослее становится ребенок, тем больше он может идентифицировать себя с героем, ориентируясь на его внутренний мир.

К основным творческим техникам библиотерапии можно отнести:

– написание письма литературному герою;

– синквейны;

– «вживание в роль» избранного героя и разыгрывание сцен (драм), отражающих литературную ситуацию или фрагмент биографии литературных героев участниками занятий;

• –    абсурдизация;

• –    «смена метафоры»;

• –    определения и др. [4].

Рассмотрим более подробно некоторые творческие техники.

На наш взгляд, в проработке негативных эмоциональных состояний достаточно эффективно писать синквейны, представляющие собой пятистрочное стихотворение. При этом в образовательной деятельности хорошо известен дидактический синквейн. Однако библиотерапевтический синквейн имеет свои отличительные особенности и включает в себя следующую структуру:

• –    первая строка – 1 слово – название состояния;

• –    вторая строка – два слова – описание состояния (можно через метафоры);

• –    третья строка – три слова – действия, совершаемые в этом состоянии;

• –    четвертая строка – четыре слова – чувства, испытываемые после совершения этих действий;

  – пятая строка – одно слово – название состояния [2].

Алгоритм работы с синквейном следующий:

• –    написание синквейна;

• –    его детальный анализ.

Педагог-психолог всегда должен обращать внимание на соблюдение обучающимися структуры синквейна. Очень часто бывает, что в третьей строке прописывают не действия. Например, «ухожу в себя» – это не действие. Основной критерий действия – его всегда можно показать. Во многих случаях бывает так, что в пятой строке опять прописывается негативное состояние, безусловно, не устраивающее написавшего синквейн, поэтому его можно переписать, за основу взяв уже это состояние. Либо можно переписать третью и четвертую строки, а первые две оставить неизменными. Применять технологию син-квейна лучше с обучающимися подросткового возраста.

Абсурдизация представляет собой прием, позволяющий путем введения в художественный текст откровенной несуразности вскрыть противоестественность (реакционность, безжизненность) отраженного в нем положения вещей, расцениваемого с точки зрения здравого смысла в качестве нормы. Основными формами абсурдизации могут выступать страшилки, лимерики, абсурдные персонажи.

Техника абсурдизации позволяет социально приемлемым способом выплеснуть и разрядить отрицательные эмоции: гнев, раздражительность, злость, отвращение и др.

Рефлексивные приемы и техники библиотерапии также очень важны.

Рефлексия представляет собой анализ, оценку собственных мыслей и переживаний, сосредоточенность на своих чувствах.

Рефлексия в художественных произведениях, подаваемая в формах психологизма, формирует у школьника потребность осмыслить свою связь с миром и, следовательно, важна для становления личности в целом. Специфика рефлексивных процессов обусловлена духовным миром обучающихся, их способностью к осмыслению или переосмыслению собственного опыта, знаний о себе, чувств, оценок, мнений, отношений и т.д.

Таким образом, потенциал библиотерапии в работе с психологическими проблемами обучающихся достаточно велик, но в настоящее время не востребован в должной мере в практической деятельности педагога-психолога.