Влияние физической культуры на профессионально-личностное развитие будущего дизайнера

Н а сегодняшний день в педагогической практике накоплен определённый опыт применения средств физической культуры в целях развития личности, в том числе профессионального. Хотя, по большей части, они носят эмпирический характер, не опираясь на результаты комплексных научных исследований.

Наиболее часто профессиональное развитие рассматривают по показателям динамики профессиональноважных качеств. Анализ теоретических исследований в этом направлении выявил широкий диапазон параметров, к которым можно отнести сложные многообразные психические функции, индивидуальные и личностные свойства человека, психологические, физиологические, морфологиче-ские,биохимические особенности и др.

Всё это привлекает внимание к роли физической культуры в формировании психически, физически и духовно здоровой личности, способной добиться успеха, реализовать свой потенциал. Целевыми ориентирами в процессе физического воспитания выступает профессиональное развитие личности студента, интеграция его гностического, коммуникативного, нравственного,       мотивационно ценностного, операционального, а также двигательного компонентов в процессе профессиональной подготовки.

Целью настоящего исследования явилось выявление факторов и психолого-педагогических условий влияния физического воспитания на эффективность развития профессионально-важных качеств личности студента.

В процессе исследования ставились следующие задачи:

• >    приобщение студентов к ценностям физической культуры как основы профессионального развития личности студента;

• >    построение демократических отношений между преподавателем и студентами, основанных на взаимном доверии, уважении и сотрудничестве;

• >    активизация собственных сил и возможностей по самовоспитанию и саморазвитию профессиональноважных качеств;

• >    стимулирование развития творческой индивидуальности;

• >    актуализация потребности в физическом совершенствовании, саморазвитии и самоактуализации;

• >    привитие навыков ЗОЖ и овладение методикой самостоятельных занятий.

• >    Для решения поставленной цели были созданы ряд педагогических

условий формирования физической культуры личности:

• >    разработана и реализована на практике тренировочная программа с использованием в учебно-тренировочных занятиях фит-нес-аэробики с элементами упражнений системы здоровья Ка-цудзо Ниши, нацеленная на физическое совершенствование занимающихся, оптимизацию их физического состояния, развитие важных для учебной и профессиональной деятельности физических качеств, двигательных умений и навыков, а также психологических качеств и способностей;

• >    организовано взаимодействие преподавателя с группой на базе общего и дифференцированного подхода к развитию творческих способностей обучающихся, воспитанию их нравственных и волевых черт характера;

• >    оптимизирована досуговая деятельность студенток, позволяющая создать воспитательное пространство и возможности для проявления их личностной активности, для закрепления моделей здоровьесберегающего поведения. При составлении комплекса аэробики решались такие задачи как адекватность физических нагрузок индивидуальным возможностям организма, необходимость их рациональной регламентации по направленности, объёму и мощности воздействия.

Включая в комплекс аэробики элементы упражнений системы Кацудзо Ниши, мы делали акцент на позвоночник. Известно, что именно позвоночник связывает наши сосуды, органы и ткани с головным мозгом. Через него проходит позвоночная артерия, питающая основание мозга, которому для нормальной работы требуется в пять раз больше крови, чем остальному организму.

Для оценки динамики показателей использовались следующие методы: анализ литературных источников, анкетирование, педагогическое тестирование, методы исследования функционального состояния, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Результаты. Теоретический анализ научной литературы показал, что профессиональное развитие опирается на саморегуляцию целостной системы жизнедеятельности организма человека, включающей множество функциональных систем. Для каждой функциональной системы характерен свой специфический ритм деятельности, который взаимосвязан с ритмами деятельности других функциональных систем.

Достижение необходимого результата на оптимальном уровне возможно, когда каждая функциональная система избирательно объединяет различные органы и ткани, комбинации нервных элементов и гуморальных влияний, специфических форм поведения. Включённость функциональной системы в деятельность способствует формированию у её элементов особых свойств и, как следствие, достижение системой оптимального результата. При этом процесс формирования профессионально-важных качеств и свойств личности как основной показатель профессионального развития динамичен и непрерывен, детерминирован специально организованной образовательной средой и разнообразной деятельностью, качеством отношений, возникших в результате формирования собственных смыслов и целей, собственной активностью.

Источником (движущей силой) развития профессионально-важных качеств выступает противоречие между наличными способностями студента и требованиями, которые к не- му предъявляются. Наличные способности определяются эффективностью работы функциональных систем, отвечающих за гомеостатический уровень (поддержание внутренней среды организма); поведенческий (защита от повреждающих воздействий); психический (связанный с организацией и регуляцией поведения, в результате его субъективных переживаний, представлений и т.д.); социальный (определяющий систему взаимодействий субъекта с обществом). Они динамичны и имеют индивидуальную меру выраженности, проявляются в успешности и качественном своеобразии освоения и реализации деятельности. Способности имеют сложную структуру, отражающую системную организацию мозга, межфункциональные связи и деятельностный характер психических функций.

Весьма важным фактом является то, что учебно-профессиональная деятельность будет выполнять развивающую функцию при условии, что на каждом её уровне (этапе) барьер (трудность) деятельности будет соответствовать верхней границе наличных возможностей субъекта.

Организм представляет базу, на которой различные функциональные системы формируют разнообразные действия, удовлетворяющие профессионально-личностным потребностям личности. Процесс формирования профессионально-важных качеств и свойств личности отражает систему происходящих в ней изменений в результате собственной активности и целенаправленного педагогического воздействия. Она определяется взаимосвязью и взаимозависимостью уровня развития структурных компонентов и развития жизнеобеспечения.

Развитие творческого потенциала студенток развивается при следующих психолого-педагогических условиях:

• >    приобретение студентками теоретических знаний, обучение методикам самонаблюдения, самоконтроля, накопление двигательных умений и навыков;

• >    отбор методов и средств физической культуры, направленных на развитие и реализацию творческого потенциала, включение занимающихся в ситуации свободы выбора, импровизации, принятия ими самостоятельного решения;

• >    оптимальное педагогическое воздействие, обязательно учитывающее психофизиологические возможности занимающихся; использование методов поддержки, одобрения, которые играют существенную роль в повышении активности студенток, их мобилизации на максимальное раскрытие творческих возможностей.

В качестве специальных профессиональных качеств, имеющих значение для успешности профессиональной деятельности дизайнера среды, следует выделить высокий уровень творческого потенциала личности, развитое воображение, логическое и пространственное мышление.

Анализируя результаты, полученные в ходе формирующего эксперимента, можно отметить положительную динамику развития профессионально-важных качеств у студенток экспериментальной и контрольной групп. Более высокая результативность наблюдается нами у экспериментальной группы. Так, при исследовании интеллектуальных способностей (методы Ф. Картера), мы отметили значительное улучшение показателей памяти, возросший уровень развития творческого, логического мышления у испытуемых экспериментальной группы. В частности, если результаты педагогического тестирования в сентябре показали невысокий уровень логического мышления у сту- денток (2,86±0,86), то на конец педагогического тестирования уровень логического мышления уже составлял 5,4±1,11, что расценивается как средний уровень творческого мышления. Причём хороший и средний результаты показали 45,4% и 50% соответственно. В тесте на творческое мышление исходный уровень данного показателя по группе — средний 4,22±0,84, после завершения эксперимента получен показатель 8,81±1,55, который определяется как высокий. Причём, хороший и средний результаты показали 72% и 9% студенток, 18% занимающихся аэробикой показали очень высокий уровень творческого мышления.

Прирост результатов наблюдается и в тесте на пространственное мышление. До начала педагогического эксперимента данный показатель составил 4,36±1,14, соответствующий среднему уровню пространственного мышления, на конец эксперимента 6,54±1,07. Причём, больше половины студенток (63%) экспериментальной группы показали хороший результат, по 18% - средний и очень высокий результаты.

В контексте вопроса профессионального самоопределения, мы изучали динамику ценностного отношения студенток к учебно-профессиональной деятельности, своей будущей профессии, профессионально-важным качествам, мотивы выбора профессии, ценности профессии, их динамику и др.

На основе изучения профессио-граммы специалиста по дизайну среды к основным профессиональноважным качествам были отнесены показатели, которые представленны в таблице 3.

Анализ полученных результатов ценностного отношения студенток к профессионально-важным качествам и их связь с занятиями физической культурой показал положительную динамику в экспериментальной группе. Наиболее значимые изменения произошли в таких показателях, как самостоятельность, настойчивость, энергичность, здоровье, раскованность. Вместе с тем следует отметить недостаточный исходный уровень развития ценностного отношения в обеих группах относительно показателей, отражающих внешние формы поведения: женственность, элегантность, а также развития физических качеств: координационные способности и выносливость. Следует подчеркнуть, отсутствие положительной динамики в двух показателях (женственность, элегантность) в процессе педагогического эксперимента в обеих группах, а также недостаточную динамику координационных способностей, что, вероятно, свидетельствует о необходимости длительной работы в этом направлении для получения положительных результатов. Полагаем, что женственность, элегантность и координационные способности связаны между собой и являются результатом мелкой моторики, которая медленно развивается и требует более тщательной и длительной работы.

Таблица 3

Динамика профессионально-важных качеств экспериментальной и контрольной групп в формирующем эксперименте (чел. ( %))

Качества	Этапы исследования
	1	2	3	4
Уверенность в себе	16 (72,7)	17 (77,27)	16 (72,7)	17 (77,27)
	23 (79,31)	20 (68,9)	22 (75,86)	20 (68,9)
Самостоятельность, способность к нестандартным решениям, оригинальность мышления	12 (54,5)	16 (72,7)	18 (81,8)	19 (86,36)
	20 (68,9)	20 (68,9)	*18 (62,0)	*20 (68,9)
Познавательные интересы, целеустремленность	18 (81,8)	20 (90,9)	21 (95,4)	21 (95,4)
	21 (72,4)	20 (68,9)	*15 (51,7)	*20 (68,9)
Женственность, мужественность	5 (22,72)	6 (27,27)	5 (22,72)	4 (18,18)
	8 (27,6)	5 (17,24)	8 (27,6)	4 (13,79)
Волевые качества (выдержка, самообладание)	10 (45,4)	11 (50,0)	*8 (36,4)	*10 (45,4)
	13 (44,82)	16 (55,17)	14 (48,27)	17 (58,62)
Энергичность, высокий эмоционально-волевой тонус	16 (72,7)	19 (86,36)	19 (86,36)	20 (90,9)
	18 (62,0)	*18 (62,0)	*17 (58,62)	*19 (65,51)
Физическая сила, выносливость	4 (18,18)	8 (36,4)	6 (27,27)	7 (31,81)
	6 (20,68)	6 (20,68)	9 (31,0)	12 (41,37)
Хорошее здоровье	12 (54,5)	17 (77,27)	18 (81,8)	18 (81,8)
	13 (44,82)	*13 (44,82)	*12 (41,37)	*16 (55,17)
Раскованность, отсутствие психологических зажимов	10 (45,4)	12 (54,5)	13 (59,09)	15 (68,18)
	12 (41,37)	12 (41,37)	14 (48,27)	*14 (48,27)
Элегантность, чувство вкуса	2 (9,09)	5 (22,72)	2 (9,09)	3 (13,63)
	5 (17,24)	6 (20,68)	10 (34,48)	5 (17,24)
Координационные способности	4 (13,79)	6 (20,68)	4 (13,79)	5 (17,24)
	0 (0%)	2 (9,09)	0 (0)	2 (9,09)
Коммуникативность	17 (77,27)	19 (86,36)	20 (90,9)	21 (95,4)
	23 (79,31)	22 (75,86)	24 (82,75)	20 (68,9)

П р и м е ч а н и е: верхняя строчка - экспериментальная группа (п = 22); нижняя строчка – контрольная группа (п =29).

* — различия достоверны относительно экспериментальной группы при Р = 0.05

Таблица 4

Динамика профессионально-важных качеств, развиваемых, по мнению студенток, средствами физической культуры, экспериментальной и контрольной групп в формирующем эксперименте (количество человек ( %))

Качества	Этапы исследования
	1	2	3	4
Уверенность в себе	4 (18,18%)	10 (45,5%)	12 (54,5%)	15 (68,2%)
	0 (0%)	1 (3,44%)	5 (17,24%)	5 (17,24%)
Самостоятельность, способность к нестандартным решениям, оригинальность мышления	5 (22,7%)	7 (31,8%)	9 (40,9%)	12 (54,5%)
	1 (3,44%)	1 (3,44%)	2 (6,89%)	3 (10,34%)
Познавательные интересы целеустремлённость	6 (27,3%)	9 (40,9%)	12 (54,5%)	14 (63,6%)
	3 (10,34%)	5 (17,24%)	4 (13,79%)	7 (24.13%)
Женственность, мужественность	5 (22,7%)	2 (9,09%)	2 (9,09%)	4 (18,18%)
	2 (6,89%)	2 (6,89%)	3 (10,34%)	2 (6,89%)
Волевые качества (выдержка, самообладание)	9 (40,9%)	14 (63,6%)	16 (72,7%)	18 (81,8%)
	11 (37,93%)	11 (37,93%)	10(34,48)	11 (37,93%)
Энергичность, высокий эмоционально-волевой тонус	8 (36,4%)	15 (68,2%)	15 (68,2%)	18 (81,8%)
	10 (34,48%)	10 (34,48%)	13(44,82)	12 (41,37%)
Физическая сила, вынос ливость	14 (63,6%)	22 (100%)	22 (100%)	22 (100%)
	17(58,62%)	19 (65,51%)	21(72,41)	22 (75,86%)
Хорошее здоровье	15 (68,2%)	20 (90,9%)	22 (100%)	22 (100%)
	18 (62,0%)	22 (75,86%)	22(75,86)	20 (68,96%)
Раскованность, отсутствие психологических зажимов	2 (9,09%)	7 (31,8%)	11 (50,0%)	13 (59,09%)
	2 (6,89%)	2 (6,89%)	2 (6,89%)	2 (6,89%)
Элегантность, чувство вкуса	4 (18,18%)	4 (18,18%)	2 (9,09%)	9 (40,9%)
	0 (0%)	0 (0%)	1 (3,44%)	2 (6,89%)
Координационные способности	4 (18,18%)	10 (45,5%)	14 (63,6%)	15 (68,2%)
	5 (17,24%)	5 (17,24%)	7 (24.13%)	12 (41,37%)
Коммуникативность	7 (31,8%)	15 (68,2%)	15 (68,2%)	16 (72,7%)
	8 (27,58%)	8 (27,58%)	2 (6,89%)	8 (27,58%)

П р и м е ч а н и е: верхняя строчка - экспериментальная группа (п = 22); нижняя строчка – контрольная группа (п =29).

Выводы:

• >    к условиям, обеспечивающим формирование профессионального развития будущих дизайнеров относится: целенаправленность и непрерывность физического воспитания, диалогизация процесса обучения, создание ситуаций успешности студенток в физкультурно-спортивной деятельности; использование заданий с учетом психофизического развития, психофизических возможностей и склонностей занимающихся;

• >    физическая активность является важнейшим фактором, определяющим эффективность профессионального развития личности;

• >    занятия фитнес-аэробикой с элементами системы здоровья К.Ниши приобщают будущих дизайнеров к систематическим занятиям, укрепляют здоровье, оптимизируют межличностное общение, формируют гармонично развитую, целостную личность,

способствуют формированию и совершенствованию двигательных умений и навыков, развитию физических качеств; активизируют психические процессы (мышление, память, внимание), формируют и развивают положительные личностные, профессионально-важные качества и способности.

Таким образом, осуществлённый анализ психолого-педагогического воздействия занятий фитнес-аэробикой с элементами системы здоровья К.Ниши на профессиональное становление говорит об её высокой эффективности.