Влияние физической культуры на здоровье человека
Автор: Ситникова Алиса Евгеньевна, Головинова Ирина Юрьевна
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спортивно-оздоровительная деятельность и лечебная физическая культура
Статья в выпуске: 7 (61), 2022 года.
Бесплатный доступ
В жизни каждого человека физическая культура играет большую роль. Занятия спортом помогают укрепить организм и здоровье человека. Люди в современном мире часто забывают о важности занятия спортом, уделяют время повседневным делам. Зачастую, лень является главной причиной отсутствия спорта и постоянных обещаний самому себе. Человек выбирает привычные занятия, такие как посмотреть телевизор, но ведь можно поплавать в бассейне или прогуляться с другом. В данной статье рассматривается важность занятия физической культуры, улучшения и поддержания здоровья человека средствами физической культуры.
Физическая культура, занятия спортом, здоровье, человек, организм
Короткий адрес: https://sciup.org/142237176
IDR: 142237176
Список литературы Влияние физической культуры на здоровье человека
- Тихонова В. А., Данилова А. М. Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры: на примере формирования здорового образа жизни студента // Наука через призму времени. 2019. № 6 (27). С. 169-172.
- Здоровый образ жизни как решающий фактор профилактики сердечно - сосудистых заболеваний / В. Д. Саргсян // Профилактическая медицина. 2019. № 6-2. С. 56-60.
- Оплетин А. А. Готовность как важный фактор самореализации личности в процессе саморазвития // Психолого - педагогические и медико - биологические проблемы физической культуры и спорта. 2013. № 2 (27). С. 126-131.
