Влияние меда, полученного с применением биологически активной добавки люцевита, на физическую работоспособность спортсменов и уровень свободных радикалов
Автор: Гущина Г.В., Жолнин А.В.
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Проблемы здравоохранения
Статья в выпуске: 16 (71), 2007 года.
Бесплатный доступ
Для повышения физической работоспособности и ускорения восстановления спортсменов рекомендуется мёд, продуцированный пчёлами, получающими с подкормкой биологически активную добавку люцэвита.
Короткий адрес: https://sciup.org/147152328
IDR: 147152328
Текст научной статьи Влияние меда, полученного с применением биологически активной добавки люцевита, на физическую работоспособность спортсменов и уровень свободных радикалов
Поддержание антиоксидантного статуса организма на оптимальном уровне играет важную роль в профилактике, лечении и реабилитации лиц, подвергшихся значительным физическим и психоэмоциональным нагрузкам. Неравномерное снабжение организма кислородом, гипоксия, гиперок-сия, интенсивный характер психических и физических нагрузок, сопровождающие спортивную деятельность, являются активаторами свободнорадикального окисления. Чрезмерная активация перекисных процессов является повреждающим фактором, что сказывается на работоспособности и, главное, на здоровье спортсменов.
Продукты пчеловодства в настоящее время целесообразны для оптимизации рациона питания [4]. Имеются веские основания полагать, что биологически активные натуральные продукты пчеловодства могут быть показаны для профилактики и лечения людей, занятых на тяжелых работах и имеющих профессии повышенного риска, и групп людей, которым приходится испытывать большие нервные и психические нагрузки, а также выздоравливающих после тяжелых болезней и операций [5, 6]. Однако в условиях интенсивного техногенного загрязнения окружающей среды проблема производства высококачественной экологически чистой продукции пчеловодства становится всё более актуальной. Одной из важнейших задач является совершенствование существующих и разработка новых технологий получения экологически чистых продуктов.
На пасеке в селе Уварово, Челябинской области, Троицкого района получен мёд с заданными антиоксидантными свойствами. Пчелы получали биологически активную добавку люцэвита в качестве подкормки перед началом массового цветения медоносов. Люцэвита - поливитаминный нетоксичный препарат, экстракт растения люцерны, сбалансированный по макро- и микроэлементному составу с учетом биогеохимических особенностей Южного Урала, обладающий адаптогенными, антиоксидантными, дезинтоксикационными свойствами [3]. Изучен макро- и микроэлементный состав мёда, полученного с применением люцэвиты, его физикохимические, адаптогенные и детоксикационные свойства, влияние на секреторную активность ней трофилов, на перекисное окисление липидов и на адаптационный синдром тревоги - показатель физиологического состояния организма [1,2].
Цель настоящей работы
Изучить антиоксидантную активность мёда, полученного с применением биологически активной добавки люцэвита и влияние этого мёда на физическую работоспособность спортсменов в стендовом эксперименте.
Материалы и методы
Открытое сравнительное исследование. Изучение мёда проведено в августе - сентябре 2006 г. В соответствии с листом информированного согласия в эксперименте принимали участие спортсмены в возрасте 20-22 лет. Эксперименты проводились на учебно-тренировочных занятиях. Физическая нагрузка и питание в опытных и контрольных группах были одинаковыми. Тестирование проводилось в исходном состоянии, на 10 и 21 день, а также через 5 дней после прекращения приёма мёда. Спортсмены опытных групп по 20 человек принимали в качестве добавки к рациону питания обычный мёд (Мёд) и мёд, полученный с применением биологически активной добавки люцэвита Мёд-Л) на той же пасеке. Мёд принимали в течение 21 дня по 10 г утром натощак, запивая водой. Спортсмены контрольной группы принимали плацебо в те же сроки. В качестве физической нагрузки использовался бег спортсменов на тредбане до отказа со ступенчато-повышающейся нагрузкой в течение каждой минуты. Обращалось внимание на психо-эмоциональное состояние спортсменов в виде раздражительности, тревожности, наличия астенического синдрома, слабости, снижения толерантности к физической нагрузке, состояния пульса и артериального давления. Контролировалась масса и оценивались биохимические показатели глюкозы и холестерина.
Антиокислительная активность мёда оценивалась по силе угнетения хемилюминесценции крови. Регистрацию сверхслабого свечения проводили на приборе ХЛМ-003. Оценка эффективности проводилась на основании сравнения результатов контрольной и опытных групп в стендовом эксперименте до исследования и после него. Результаты исследования отражены в табл. 1.
Проблема здравоохранения
Таблица 1
Влияние мёда на физическую работоспособность спортсменов, % к контролю
Группы |
На 10 день |
На 21 день |
Через 5 дней после приёма |
Контроль (placebo) |
99,3 ± 5,4 |
106,2 ±4,9 |
93,7± 6,9 |
Мёд |
115,8 ±5,2* |
118,8 ±5,8* |
109,4 ±9,3 |
Мёд-Л |
122,5 ± 9,2* |
126,8 ± 12,4* |
111,4 ± 10,5 |
Примечание: * - данные статистически достоверны (р < 0,05).
Влияние мёда на процесс хемилюминесценции крови спортсменов
Таблица 2
Группы |
На 10 день |
На 21 день |
Через 5 дней после приёма |
контроль |
101,5 ±8,2 |
108,1 ±8,2 |
96,1 ±7,9 |
Мёд |
78,3 ± 6,8* |
68,1 ±6,4* |
90,3 ± 7,2 |
Мёд-Л |
62,5 ± 9,6* |
60,1 ±5,3* |
89,3 ± 6,4 |
Примечание: * - данные статистически достоверны (р < 0,05).
Как видно из табл. 1, на 10 и 21 дни длительность бега на тредбане под влиянием мёда увеличилась в опытных группах по сравнению с контролем Причём, Мёд-Л оказался более эффективным, чем Мёд. Мы полагаем, что это связано с особенностями его макро- и микроэлементного состава, адаптационными и антиоксидантными свойствами и с влиянием на факторы, лимитирующие спортивную работоспособность. Судя по длительности работы и уровню физической нагрузки, мёд влияет на анаэробно-аэробную производительность энергии спортсменов. Через 5 дней после прекращения приёма мёда в качестве добавки к рациону питания в опытных группах (по анкетным данным) сохраняется повышенный тонус, желание тренироваться, уверенность в себе и хорошее самочувствие. Мёд повышает аппетит во время учебно-тренировочного процесса, что позволяет сохранить массу тела спортсменами при высоких физических нагрузках. При сравнении между собой биохимических показателей крови, артериального давления и частоты сердечных сокращений у спортсменов опытных групп не было обнаружено существенной разницы по сравнению с контрольной группой.
Результаты влияния мёда на сверхслабое свечение крови у спортсменов показаны в табл. 2. Как видно из табл. 2, Мёд и Мёд-Л обладают антиоксидантным действием, что, вероятно, и является одной из причин повышения спортивной работоспособности.
Переносимость исследуемого продукта
Ни у одного из 40 спортсменов, употребляющих мёд, полученный с применением БАД люцэ-вита, в течение 21 дня не было обнаружено никаких побочных эффектов.
Выводы
-
1. Мёд, полученный с применением биологически активной добавки люцэвита, при курсовом применении в течение 21 дня повышает спортивную работоспособность спортсменов, что выража
-
2. Подтверждено антиоксидантное действие мёда, полученного с применением биологически активной добавки люцэвита.
-
3. Мёд, полученный с применением биологически активной добавки люцэвита, хорошо переносится спортсменами и может быть рекомендован в спортивной медицине как средство, повышающее спортивную работоспособность и ускоряющее восстановление спортсменов.
ется в увеличении времени бега на тредбане со ступенчато повышающейся физической нагрузкой.
Список литературы Влияние меда, полученного с применением биологически активной добавки люцевита, на физическую работоспособность спортсменов и уровень свободных радикалов
- Гущина, Г.В. Антиоксидантные свойства мёда, полученного с применением БАД люцэвита. Безопасность жизнедеятельности в третьем тысячелетии/Г.В. Гущина, А.В. Жолнин, Э.Н. Коробейникова. -Челябинск: изд-во ЗАО «Челябинская межрайонная типография», 2006. -С. 373-377.
- Гущина, Г.В. Макроэлементный состав и антиоксидантные свойства меда, полученного с применением БАД люцэвита/Г.В. Гущина, А.В. Жолнин, К.В. Никушкина//Пчеловодство. -2007. -№3.-С. 52-53.
- Жолнин, А.В. Биологически активный препарат люцэвита на основе экстракта Люцерны/А.В. Жолнин, Н.А. Жарикова, А.А. Овчинников, Д.Н. Паштелян//Биоантиоксидант: тезисы докладов. -М., 2002. -С. 188-189
- Орлов, Б.Н. Продукты пчеловодства и их использование в современных условиях/Б.Н. Орлов//Межвузовский сборник научных трудов. -Горький, 1990.
- Donner, L. W. The sugars of honey a review/L.W.Donner//J.Sci. -Food Agric. 28, 1977 -P 443-456.
- Kimura, A. Allostenc properties, sustrate specificity, and subsite affinities of honeybee a-glucosidaes I./A. Kimura, S. Takewaki, H. Matsui et. al.//J. Biochem, 1990. -P. 107, 762-768.