Занятия физической культурой как один из факторов для успешной адаптации к воинской службе

В настоящий момент выбранная тема является актуальной, поскольку имеет большое практическое значение. В нашей стране достаточна остра проблема недобора новобранцев по причине их физической неготовности, именно для этого нужен комплекс физической подготовки, который во главе будет ставить разрешение данной проблемы. Это может быть применено на практике педагогами и тренерами как средних, так и высших учебных заведений.

Подготовка учащейся молодежи, так сказать – допризывников, к защите Родины становится всё более ответственной и сложной в связи с растущими, увеличивающимися многократно требованиями армии к уровню военной закалки воинов. Особенность боевой выучки личного состава вооруженных сил заключается в том, что в каждом новом году не просто повторяется то, что было в предыдущем, а решаются новейшие, более сложные и ответственные задачи, ведущие к достижению новых вершин воинского мастерства. И для того, чтобы в сравнительно короткие сроки овладеть навыками, необходимыми в боевой обстановке, юноша должен быть хорошо физически подготовлен к несению воинской службы ещё до призыва в армию.

Предполагая успешность подготовки молодых людей допризывного возраста к срочной службе в армии можно определить и обосновать ключевые факторы, позволяющие оптимизировать процесс подготовки к службе (повы- шение адаптационного потенциала); создать и опробовать практически программу допризывной психофизической подготовки молодых людей на спортивных занятиях; выполнить полноценное педагогическое воздействие на развитие физических характеристик (плюс изучение специальных двигательных действий) и морально-психологических (ответственность, уверенность в себе, решительность, дисциплинированность, самоконтроль), вплоть до влияния на формирование личности в целом в ходе специализированной спортивной подготовки армию [1].

Анализ роли физической подготовки как комплекса упражнений, как одного из факторов успешной адаптации к несению воинской службы позволяет достигнуть упомянутую цель решением следующих задач:

• -    сопоставление и изучение причин неудовлетворительной физической подготовки людей призывного возраста.

• -    анализ тех видов спорта, которые могут быть использованы как комплекс физической подготовки.

• -    выявить те упражнения, которые имеют военно-прикладной характер и их добавление в комплекс физической подготовки.

• -    выделение главных рекомендаций, касающихся того, как и где можно практически реализовывать комплекс физической подготовки.

Теоретической базой данной работы являются труды зарубежных и отечественных специалистов, ресурсы из интернета.

Рассматривая текущую призывную ситуацию и главные условия благополучной адаптации к военной службе, возможна успешная подготовка к военной службе людей призывного возраста в следующих случаях:

• •    выявить основные факторы, которые дают возможность процесса физической подготовки к военной службе и оптимизировать их.

• •    разработать и применить на практике программу допризывной психофизической подготовки молодежи в занятиях спортом.

• •    осуществить педагогическое воздействие на развитие физических и морально-психологических характеристик.

Успех в адаптации к несению воинской службы напрямую зависит от системы допризывной подготовки, где важную роль играет спорт и физическая культура. При этом такая подготовка должна идти не только по направлению развития физической подготовки, она должна также развивать моральнопсихологический аспект.

Зная специфичность воинской службы, можно заключить, что главными задачами для физической подготовки являются: укрепление здоровья и адаптация организма к значительным стрессовым нагрузкам, а также развитие следующих физических характеристик: выносливость, сила, быстрота, ловкость, реакция, координация, гибкость. Должна иметь место также разносторонняя психофизиологическая подготовка к службе, которая будет включать в себя и развитие морально-волевых качеств.

Морально-волевые качества играют важную роль в развитии личной дисциплины, развитии умения соблюдать режим и формировании привычки к порядку. Данные качества также помогают нивелировать напряженность и страх перед армейской жизнью, уменьшают склонность к депрессиям и меланхолии, формируют самоуверенность, а также помогают преодолеть предвзятое, негативное отношение к службе в вооруженных силах.

В свою очередь, именно комплексная физическая подготовка имеет возможность решить данные задачи. Особенно заметным будет результат, если обратиться к боевым и командным видам спорта. Они способствуют наилучшему общему физическому развитию, а также развивают коммуникационные навыки человека.

Большая часть новобранцев, которых призывают на службу, не готовы ее проходить, на это есть ряд причин. Особенность заключается в том, что меры государственного регулирования не имеют возможности избавиться от всех этих проблем. Для того, чтобы сделать людей, подлежащих к военной службе, сильными и выносливыми нужно особое внимание уделить их здоровью, морально-психологической и физической подготовке. Физическая культура, обладающая, огромным оздоровительно-воспитательным потенциалом способствует развитию не только физических качеств, но и приходит на помощь в развитии и совершенствовании моральных, нравственных, психологических составляющих будущих воинов.

Вышеперечисленные проблемы решаемы в комплексе, а именно, за счет усиленной физической подготовки в школе и в тоже время, учебно-тренировочными занятиями конкретными военно - прикладными видами спорта. Следует отметить, что основными формами систематических и организованных занятий физическими упражнениями будут оставаться уроки физкультуры в образовательных учреждениях, спортивно-оздоровительные мероприятия, проводимые там, и, безусловно, самостоятельные занятия во внеучебное время. Подобные тренировки будут способствовать росту физических и психологических возможностей организма. Ф. Энгельс указывал, что одним из важнейших компонентов боевой выучки армий всех времен и народов является физическая подготовка личного состава вооруженных сил [2, c. 5].

Содержание и сущность подготовки допризывников в комплексе физических упражнений, а также существующие и реализуемые принципы воспитания определяют ряд педагогических условий, которые способствуют решению соответствующих задач комплексной допризывной подготовки, а именно:

• •    грамотная организация и целенаправленное использование методик спортивной подготовки с целью усвоения ими военно-прикладных умений

и навыков, совершенствования и развития у будущих воинов необходимых физических качеств;

• •    правильная организация учебного и тренировочного процесса, которая будет предполагать выделение ряда учебно-тренировочных и общеразвивающих занятий;

• •    организация внеурочных педагогических акций;

• •    реализация в тренировочном процессе педагогических методов подготовки;

• •    постоянное наблюдение изменений организма, тех, кто тренируется, корректировка программы подготовки.

Сама по себе комплексная программа физической подготовки дает возможность развивать целый ряд важных для несения военной службы физических качеств. Она также позволяет овладевать нужными и востребованными двигательными навыками, целью которых является получение возможности успешного преодоления полосы препятствий, передвижения по пересеченной местности, навыками рукопашного боя или самообороны, овладение боевой техникой. Сюда можно отнести также и моральную подготовку.

Особенностью комплексной допризывной подготовки является то, что она может использоваться, как и в более продолжительном цикле (2-3 года), так и в годичной подготовке. На уроках физической культуры важно уделять должное внимание физической подготовке будущих солдат. Лишь некоторая часть учащихся систематически занимается спортом; многие учащиеся не владеют таким необходимым, даже в обычной жизни, навыком как умение плавать или плавают очень плохо; значительная часть не выполняет норм комплекса ГТО или учебных программных нормативов (например, силовых упражнений, или спринтерского бега). Сочетая общефизическую подготовку с физкультурой, мы воплощаем в жизнь процесс всесторонней физической подготовки, который имеет огромное оздоровительное значение.

Ф. Энгельс в своих трудах в своё время говорит об исключительной роли школьного физического воспитания в деле военно-прикладной подготовки учащейся молодежи, указывая на необходимость основательно обучать гимнастике учащихся всех классов, «пока их члены не утратили своей эластичности и гибкости, чем биться, как это делают теперь над двадцатилетними парнями в поте их лица - и своего собственного… То, что для новобранца является ненавистным делом, зачастую почти непреодолимой трудностью, для школьника -игра и развлечение, …то, чего так трудно добиться от взрослых новобранцев -школьники усвоят играючи»; «как мало требуется времени, чтобы из физически развитого молодого человека сделать солдата» [2, c. 6].

Общеизвестно, что уровень физической подготовки детей не является стабильным или врожденным. Он изменяется на протяжении обучения в школе по мере физического развития ребенка, приобщения его к определенному двигательному режиму. До поступления в школу дети находятся в основном в режиме саморегулируемой двигательной деятельности, определяющей уровень их физической подготовленности. Особый период двигательной активности детей связан с годами обучения в школе. Специфичное и единое для всех школьников содержание учебной деятельности довольно жестко и однозначно определяет меру повседневной двигательной активности, а с ней и уровень физической подготовленности абсолютного большинства учащихся, не занимающихся спортом. Следует отметить, что двигательная активность учащихся с каждым годом постепенно снижается, достигая своего минимума в старших классах, т. е. в период вступления школьников в допризывный возраст. Проведенными исследованиями более 85% бодрствования в суточном режиме юношей-старшеклассников связано, как правило, с сидячим положением. Активность учащихся направлена, прежде всего, на развитие мыслительных и интеллектуальных способностей. Активность воина, помимо этого, должна обеспечиваться и соответствующим воспитанием не только волевых, но и совершенствованием физических возможностей [2, c. 14-15].

Боевая подготовка любого военного специалиста не может быть полноценной, если она будет ограничена лишь знанием военной техники, систем оружия и умением управлять ими. Возрастающая техническая оснащенность армии и флота вызывает повышение интенсивности и напряженности воинского труда. А это требует от современного воина отличного технического мастерства и высокого уровня физической подготовленности [2, c. 12].

Если смотреть через призму современных требований на физическое развитие или физическую подготовленность учащихся, то обнаруживается недостаточный уровень их готовности к службе в армии, к трудовой деятельности. При развитии качеств физических, совершенствуются и функциональные способности нашего организма, нами осваиваются нужные двигательные навыки. И если говорить в целом, то это единый и взаимосвязанной процесс, который, как правило, положительно влияет на развитие физических качеств.

В заключении можно сказать, что физическая культура и спорт оказывают только положительное влияние на будущих призывников, они не только укрепляют здоровье и морально-психические качества человека, но и готовят к будущим испытаниям.