Физическая подготовка как важная часть физического воспитания студента

Статья рассматривает важнейшую проблему физической подготовки современных студентов. Автор указывает на то, что занятия физической культурой играет важнейшую роль в становлении личности современного студента. Отмечается, что регулярные занятия физической культурой положительно влияют не только на здоровье молодых людей, но и повышают их умственную выносливость и работоспособность, помогают справиться со значительными учебными нагрузками и, как следствие, способствуют более успешному усвоению знаний. Физическая культура студента имеет важное значение, обеспечивая развитие физических, интеллектуальных способностей и нравственных качеств, психофизической выносливости, повышение физической работоспособности. Физическая подготовка студентов приобретает принципиально важное значение потому, что призвана не только обеспечивать физическое развитие и укрепление молодого организма, но и формировать навыки и потребности в здоровом образе жизни, закладывать фундамент прочности здоровья, общей физической работоспособности и воли будущего специалиста.