Значение профессионально-прикладной физической подготовки для дальнейшей трудовой деятельности и здоровья студентов

В современном, развивающемся мире, образование всё чаще сталкивается с проблемами, которые связанны с экономическими вопросами, а так же, вопросами, касающимися структуры спроса и предложений на рынке труда. Поэтому, вопрос формирования и повышения уровня физической подготовки будущих кадров обусловлен необходимостью в развитии и формировании у студентов тех физических и умственных качеств, которые позволят им создать конкурентоспособность при устройстве на работу. Наблюдая то, как ежегодно уровень глобализации и развития технологий стремится вверх, стоит сказать, что молодым специалистам не хватает физическо активности, которая является неотъемлемой частью жизни, и способствует развитию здорового образа жизни, помогает справляться с эмоциональным и профессиональным выгоранием, что благоприятно влияет на результаты в работе.

Целью данной работы является анализ роли и благоприятных эффектов, которые могут быть получены в процессе физической подготовки студентов, а так же, будут рассмотрены вопросы, связанные с необходимостью внедрения новых и современных методик в образовательный процесс, связанный с физическим воспитанием.

Для начала, стоит рассмотреть то, чем мы называем прикладную физическую подготовку. Значение данного определения, на мой взгляд, заклю-чается в целенаправленной физической деятельности, которая включает в себя методы и средства физической культуры для подготовки обучающихся к тем задачам, которые им будет необходимо исполнять в своей специфической деятельности. Если же рассматривать задачи, которые ставят перед собой заня-тия по прикладной физической подготовке, то можно сказать, что основной будет являться повышение эффективности, успешности, а так же, оптимизация процессов, которые будут в дальнейшем реализованы в той или иной специфической деятельности.

Необходимо отметить, что занятия по прикладной физической культуре нацелены на учёт особенностей той или иной профессии. Поэтому, если брать для сравнения ВУЗ, в котором, в большинстве своём, обучают специалистов в области IT, и ВУЗ МВД, то, конечно же, направление и интенсивность подготовки на занятиях будет совершенно разная. Таким образом, одним из качеств прикладной физической подготовки является её специализированный характер, который присущ каждому высшему учебному заведению. При появлении термина «прикладная» или «специальная», стоит учитывать, что он будет связан с конкретной специальностью, что делает процесс физической подготовки более структурированным, разноплановым и эффективным.

Хотелось бы рассмотреть задачи, которые относятся к прикладной физической подготовке. Таковыми являются:

• 1.    Изучение теории физической подготовки, которая относится к прикладной её части. Это способствует появлению большей ответственности и понимания каким образом стоит проводить занятия, как выполнять те или иные

• 2.    Изучение и отработка практических навыков. На примере ВУЗов МВД России, в пример можно привести отработку боевых приёмов борьбы, которые помогают будущим сотрудникам развить мышечную память, которая поможет в условиях стресса и опасности применить данный навык на интуитивном уровне.

• 3.    Развитие целевых физических качеств, которые в дальнейшей трудо-вой деятельности будут способствовать повышению работоспособности, упрощению выполнения заданий, связанных с физической нагрузкой, а так же выделят будущего сотрудника из конкурсной массы при трудоустройстве.

• 4.    Воспитание в студенте любви к самообразованию, что значительно облегчит образовательный процесс в ВУЗе, улучшит физическую форму и помо-жет удерживать её на протяжении всей трудовой деятельности.

движения. Теория поможет ответить студентам на вопрос «как это движение или упражнение поможет мне в дальнейшей деятельности?».

Так же занятия по прикладной физической подготовке, в первую очередь, помогают в развитии навыков и умений студентов. Это поможет им, при вы-ходе на работу, иметь полный набор двигательных навыков, который поможет в выполнении конкретных задач.

В отличие от практических, в ходе лекционных занятий студенты изучают принципы и закономерности изучения физической культуры, которые необходимы для применения в конкретной профессии.

Особое внимание при занятиях по прикладной физической подготовке уделяется отработке специальных действий и приемов, которые помогают не только осваивать данные движения, но и обеспечить собственную безо-пасность при исполнении своих обязанностей. Поэтому, изучение и наработка в рамках отдельных специальных профессиональных курсов включает в себя развитие тех качеств, которые формируются в процессе изучения всевозможных видов и способов исполнения физических упражнений.

Помимо вышесказанного, прикладная физическая подготовка помогает студентам развить способность к самообразованию, что способствует самостоятельному и углубленному изучению ими методов и способов проведения занятий по физической подготовке. Так же, говоря о самообразовании, оно позволяет воспитать у студентов дисциплину и самовоспитание, которые заключаются в целенаправленном, длительном и постоянном развитии, которое способствует улучшению профессиональных навыков и повышению конкурентоспособности на рынке труда. [1, с. 59].

Так, самообучение, самовоспитание, а так же, самостоятельные занятия специальной физической подготовкой могут быть реализованы благодаря следующим методам: самоанализ, самоубеждение, самовнушение, самообя-зательство, самокритика, самопринуждение, самопознание. Данный подход к занятиям физической культурой является обыденным на современном этапе педагогической деятельности и предполагает систематический подход, включающий в себя практические занятия в ВУЗе и самоподготовку. Данный подход поможет преобразовать самоорганизованного человека с его моделями поведения и принципами в саморазвивающуюся систему[2, с. 109].

При обучении и реализации целей специальной физической подготовки, следует учитывать, что она тесно связана с базовой физической подготовкой, являющейся её основой. Но стоит понимать, что теоретическое изучение и практические занятия по базовой подготовке не смогут обеспечить должную подготовку для будущей профессиональной деятельности. Единственное, важно то, чтобы профессиональная подготовка изучалась на моменте образования у студентов крепкого фундамента из базовых знаний и умений. Поэтому, важно понимать, что у разных специальностей соотношение между общей и прикладной подготовкой варьируется в зависимости от профессии и образовательной организации [3, с. 92].

Рассматривая различные направление обучения в ВУЗах, стоит сказать, что наибольшая разница прослеживается между студентами гуманитарных ВУЗов и курсантами высших учебных заведений силовых структур [4, с. 63]. В гуманитарных образовательных организациях студенты ограниченно нуждаются в какой-либо специализированной подготовке, в них упор делается лишь на раздел общей физической культуры, направленный на поддержание здоровья как физического, так и морального. В это же время, в учебных заведениях силовых структур, существуют методические разработки, которые говорят о том, что время на прикладную подготовку выделяется больше, чем на общую физическую подготовку [5, с. 75]. Данный вид подготовки имеет спектр упражнений, нормативов и движений, которые выделяются в отдельные разделы.

Так же, хотелось бы рассмотреть вопрос, связанный со здоровьем студентов.

Как известно, в процессе трудовой деятельности, человеческий организм испытывает значительные нагрузки, которые, так или иначе, отражаются на здоровье.

В процессе исполнения своих рабочих обязанностей, или же в процессе обучения, из-за постоянного стресса, переутомления, нарушаются функции жизненно важных систем человека. Вследствие этого, с каждым годом растет уровень профессиональной заболеваемости или травматизма. Данные последствия наступают из-за того, что все силы организма затрачиваются на его восстановление, поддержание функционирования жизненно-важных органов и систем, в то время как иммунитет ослабевает и в костных, хрящевых тканях или отдельных органах не хватает питательных веществ.

Исходя из этого, я считаю, что существующая система профессиональной прикладной физической подготовки не справляется с возрастающими требованиями к физической подготовке, используемой в профессиональной деятельности.

Рассматривая условия трудовой деятельности, психоэмоциональной нагрузки на сотрудников, следует выделить следующие задачи, которые необхо- димо реализовывать при проведении занятий по специальной физической подготовке:

• -    Развитие основных качеств, которые можно получить при систематическом занятии физической культурой. К таковым можно отнести: взрывную силу, закалку, ловкость, устойчивость и координация, а так же способность к воспрепятствованию к воздействию различных производственных факторов.

• -    Развитие оперативного мышления, способности рассчитывать расстояние и размер объектов «на глаз», улучшение функций внимания, улучшение памяти посредством увеличения количества полученной и обработанной информации.

• -    Развитие дисциплины, способности достигать поставленных перед собой задач, обучение чувствовать себя совершенно спокойно и действовать в здравом уме в любой стрессовой ситуации, проявлять храбрость и решительность при принятии серьёзных решений.

• -    Привитие с ранних лет норм, принятых в обществе, а так же норм и принципов морали, которые помогут относиться добросовестно к делу, которым занимается человек, быть ближе к коллективу, а так же быть в нем лидером и быть готовым помочь своим коллегам.

Говоря о вышесказанном, стоит отметить, что для решения текущих проблем и задач, которые присущи программам по физической подготовке, стоит разделить её на общую и специальную физическую подготовку, что поможем систематизировать занятия и выделить конкретные задачи, которые будут решаться на отдельном виде занятий.

Так, при проведении занятий по общей физической подготовке, стоит понимать, что данный модуль нацелен на развитие базовых качеств, которыми должен обладать каждый студент, независимо от его анатомических, гендерных и возрастных особенностей. В случае, если ВУЗ дает возможность заниматься каким-либо видом спорта, то стоит учитывать то, что это возможно лишь в том случае, если в учебном заведении имеется преподаватель, который специализируется на конкретном его виде. Это будет способствовать увеличению продуктивности и минимизации травм.

Если рассматривать раздел и методику проведения занятий в разделе специальной физической подготовки, то стоит сказать, что в данном модуле упор делается на те двигательные навыки, физические качества, которые будут необходимы в дальнейшей трудовой деятельности. Так, в институтах МВД России, на занятиях по специальной физической подготовке, курсанты отрабатывают навыки задержания, изучают боевые приемы борьбы и учатся тому, как освободиться от разного рода захватов.

Сделав небольшой вывод, можно понять, что разделение большой дисциплины «физическая подготовка» на отдельные модули, поможет систематизировать данные занятия и обучать как профессиональным умениям, так и развивать качества, которые помогут в повседневной жизни.

Подведя итог данной работы, стоит сказать о том, что процесс совершенствования профессионально-прикладной физической культуры требует временных затрат, повышения квалификации преподавателей, использования комплексного подхода, который включает в себя усовершенствование методических разработок и использование современной технической базы. Решение поставленных задач позволит повысить уровень физическо подготовки, улучшить здоровье студентов и повысит конкурентоспособность на рынке.