«Zumba» как средство оздоровления студентов

В настоящее время в условиях технического прогресса за человека многую работу стали выполнять компьютеры, смартфоны, планшеты и другие современные «девайсы». В данном случае кроме явных плюсов техники, есть и негативное влияние на человека: сидячая работа ухудшает опорно-двигательный аппарат, осанку, зрение и работу сердечно-сосудистой системы. Актуальна эта проблема для всего человечество, но нельзя не сказать о том, что больше всего уделяют времени современным гаджетам наше молодое поколение, а именно студенты, ища доклад в интернете, готовясь к семинарам или просто общаясь в социальных сетях. Давно сделан вывод о том, что современному миру необходимо больше двигаться и заниматься спортом, поэтому внедряются новые технологии в направлении фитнеса.