Диагностические критерии постурального контроля профессиональных и начинающих спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой или чирлидингом

G.V. Karantysh, ,

D.N. Misirov, ,

L.M. Dmitrienko, ,

M.A. Akopyan, ,

L.A. Ogannisyan, ,

Введение. В настоящее время все более актуальной задачей большого спорта становится научно обоснованная оптимизация спортивного отбора и контроль за дозированием тренировочной нагрузки [10]. В связи с этим в спортивной физиологии проводится поиск объективных критериев индивидуального подхода к тренировочному процессу в избранном виде спорта [3, 8].

Важнейшим условием спортивной техники является высокий уровень регуляции вертикальной позы: поддержание равновесия при выполнении сложно скоординированных упражнений определяет успешность спортсмена [14].

Поддержание вертикальной позы зависит от различных физиологических систем, к которым относятся центральная нервная система, а также скелетно-мышечная и сенсорные 108

системы. Среди сенсорных систем определяющую роль в поддержании равновесия играет проприоцептивная система [2, 15], которая дает возможность анализировать изменение положения отдельных частей тела в состоянии покоя и при совершении движений с помощью информации, получаемой от про-приорецепторов [11]. Другими участниками постурального контроля среди сенсорных систем являются вестибулярная и зрительная системы [5]. Зрительная система влияет на поддержание равновесия путем реагирования на смещение зрительного образа на сетчатке, а вестибулярная анализирует информацию о возникающих в процессе прямолинейного или вращательного движений тела и положения головы в пространстве [16].

Роль сенсорных систем в постуральном контроле спортсменов в последнее время ста- ли активно исследовать, в том числе с использованием стабилографических тестов [1, 6, 7, 12, 13].

Целью настоящего исследования явилось изучение роли зрительного контроля за поддержанием вертикальной позы у профессиональных и начинающих спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой или чирлидингом, с использованием метода ста-билографии.

Методы исследования. В обследовании приняли участие 92 девушки 13–15-летнего возраста, из них 38 – начинающие и 54 – профессиональные спортсменки Ростовской области (см. таблицу).

Исследование функции равновесия было проведено на компьютерном стабилоанализа-торе с биологической обратной связью «Стаби-лан-01» (производство «ОКБ-РИТМ») в период с 10 до 12 часов. Во время обследования пациент стоит на платформе стабилографа в носках, в указанном положении (стопы не должны выступать за определенные ограничители).

Для исследования использовали тест «Мишень» и тест с поворотом головы. В тесте «Мишень» испытуемый должен перемещать туловище, не смещая стопы на платформе, и удерживать на мониторе компьютера внутри мишени отображение смещающегося центра тяжести. Испытуемый в процессе выполнения теста должен пытаться максимально сохранить равновесие в положении стоя на платформе с открытыми глазами.

Тест с поворотом головы состоит из 3 проб (фоновой и 2 проб с поворотом головы), выполнение которых проводится с закрытыми глазами и сопровождается звуковыми сигналами, которые испытуемому необходимо сосчитать. Во время проб с поворотом головы испытуемый должен максимально повернуть голову направо/налево.

Оценивали следующие векторные показатели: качество функции равновесия (КФР, %); нормированную площадь векторограммы

(НПВ, мм2/с); среднюю линейную скорость (ЛСС, мм/с); среднюю угловую скорость (УСС, мм/град.). Статистическую обработку результатов исследования проводили с использованием пакета программ Statistica 10.0.

Результаты исследования. При сравнении показателей качества функции равновесия у начинающих и профессиональных спортсменов установлено, что как у профессиональных гимнасток, так и чирлидеров (база и флайеры) данный показатель был достоверно выше (р < 0,05) относительно начинающих спортсменок в избранном виде спорта (рис. 1).

Нормированная площадь векторограммы, как правило, была ниже в каждой из групп спортсменок в фоновой пробе, но значительно повышалась при повороте головы направо / налево (р < 0,05). Исключение составили профессиональные гимнастки, у которых в пробах с поворотом головы (а также в фоновой пробе) значения НПВ были ниже (р < 0,05) относительно показателя в тесте «Мишень». Также интересно отметить, что нормированная площадь векторограммы была ниже у профессиональных чирлидеров (специализация – флайеры) относительно профессиональных гимнасток (р < 0,05) и чирлидеров (специализация – база) (р < 0,05) (рис. 2).

Показатели средней линейной скорости у профессиональных спортсменок были достоверно ниже относительно начинающих как гимнасток, так и чирлидеров. Наиболее низкие значения ЛСС показаны во всех группах спортсменок при выполнении фоновой пробы, а наибольшие значения данных векторных показателей установлены при повороте головы налево. Лишь у непрофессиональных гимнасток в пробах с поворотом головы направо или налево значения ЛСС достоверно не различались. При сравнении показателей ЛСС у профессиональных спортсменок в каждой из выполняемых проб было отмечено снижение линейных скоростей в ряду «гимнастки – чирлидеры (специализация – база) – чирлидеры (специализация – флайеры)» (рис. 3).

Распределение спортсменок на группы Distribution of female athletes into groups

Группы спортсменок / Group			n
Начинающие / Unskilled athletes	Художественная гимнастика / Rhythmic gymnastics		16
	Чирлидинг (без специализации) / Cheerleading (general)		27
Профессиональные / Skilled athletes	Художественная гимнастика / Rhythmic gymnastics		17
	Чирлидинг / Cheerleading	База / Bases	16
		Флайеры / Flyers	22

Рис. 1. Показатели качества функции равновесия у начинающих и профессиональных спортсменок в разных стабилографических пробах

Fig. 1. Postural balance quality in skilled and unskilled athletes in different force platform measurements

■ мишень/ target

• ■    фоновая проба/ background sample

• ■    поворот головы направо/ turn your head to the right

• ■    поворот головы налево turn your head to the left

Рис. 2. Показатели нормированной площади векторограммы у начинающих и профессиональных спортсменок в разных стабилографических пробах

Fig. 2. Normalized vectorgram area in skilled and unskilled athletes in different force platform measurements

Значения средних угловых скоростей у начинающих чирлидеров были ниже, чем у профессиональных (специализация - флайеры) в тесте «Мишень», а также двух пробах теста с поворотом головы (фоновой и с поворотом головы направо). В то же время у начинающих гимнасток значения УСС, напротив, превышали показатели профессиональных гимнасток так же, как и у начинающих чирлиде ров относительно профессиональных со специализацией «база» (рис. 4).

Необходимо указать на особенности векторных показателей стабилограммы профессиональных спортсменок: в отличие от начинающих гимнасток и чирлидеров у профессиональных спортсменок в избранном виде спорта при поддержании вертикальной позы в условиях выполнения стабилографических

Рис. 3. Показатели средней линейной скорости у начинающих и профессиональных спортсменок в разных стабилографических пробах

Fig. 3. Mean linear velocity in skilled and unskilled athletes in different force platform measurements

Рис. 4. Показатели средней угловой скорости у начинающих и профессиональных спортсменок в разных стабилографических пробах

Fig. 4. Mean angular velocity in skilled and unskilled athletes in different force platform measurements

тестов преобладает значение средней угловой скорости над линейной при перемещении центра тяжести. Также стали появляться работы, где указывают на взаимосвязь вестибулярного и зрительного анализаторов в регуляции постурального контроля у спортсменок, занимающихся как спортивной гимнастикой [4, 9], так и чирлидингом [7]. В этих работах, как и в настоящем исследовании, указывается на преобладание у спортсменок в этих избранных видах спорта угловых скоростей над линейными при выполнении стабилографических тестов. Тогда как у начинающих спортсменов, а также у нетренированных детей/подростков наблюдается обратная картина.

Заключение. Успешность спортивной деятельности напрямую зависит от позной устойчивости, особенно если спортсмену необходимо выполнять сложно скоординированные движения, как например, в таких видах спорта, как художественная гимнастика или чирлидинг. Регуляция вертикальной позы осуществляется на разных уровнях центральной нервной системы при участии сенсорных систем. В соревновательных условиях оптимальным является снижение звеньев, участвующих в регуляции вертикальной позы, поскольку это влечет за собой снижение времени реакции, повышение концентрации и переключения внимания. Полученные в дан- ном исследовании результаты обследования начинающих и профессиональных спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой или чирлидингом, подтверждают данное утверждение. В том числе было установлено, что в стабилографических пробах с закрытыми глазами у профессиональных спортсменок менее значимо изменяется качество функции равновесия относительно начинающих спортсменок. То есть для профессиональных спортсменок отсутствие визуального образа на сетчатке при передвижении объекта менее значимо для поддержания вертикальной позы. Кроме того, было показано, что более высокая способность к удерживанию вертикальной позы у профессиональных спортсменок осуществляется за счет повышения роли угловых перемещений относительно линейных в условиях выполнения стабилографических тестов. Установленные различия между профессиональными спортсменками в двух избранных видах спорта, как и особенности векторных показателей стабилограммы у начинающих спортсменок относительно профессиональных могут лечь в основу методических рекомендаций для оптимизации тренировочного процесса гимнасток и чирлидеров.