Физическая подготовка будущих сотрудников МВД РФ

Slabodenyuk M. V., student

2 year, Faculty of Law

Sterlitamak branch of Bashkir State University

Russia, Sterlitamak

Russia, Sterlitamak PHYSICAL TRAINING OF FUTURE EMPLOYEES OF RUSSIAN MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS

Annotation: The article highlights the urgency of physical training for students and cadets of higher educational institutions preparing future employees of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation, as well as standards and requirements for conducting physical education classes.

В настоящее время требования к сотрудникам органов внутренних дел достаточно высоки. Помимо теоретической базы служащие данной структуры должны обладать крепким здоровьем выдержкой, выносливостью. Именно поэтому физическая подготовка будущих сотрудников является одним из составных и наиболее значимых структурных элементов образовательной системы МВД РФ. Курс физической подготовки в подведомственных министерству вузах направлен не только на развитие мышечной силы и выносливости, но и на способствование быстрому принятию эффективных решений в экстремальных условиях и выполнению оперативно-служебных задач.

Министр внутренних дел РФ в Наставлении по организации физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации от 1 июля 2017 г. определяет следующие задачи физической подготовки сотрудников МВД:

• -    развитие и поддержание профессионально важных физических качеств на уровне, необходимом для успешного выполнения оперативнослужебных задач;

• -    формирование двигательных навыков и умений эффективного и правомерного применения физической силы, в том числе боевых приемов борьбы;

• -    поддержание и укрепление здоровья, сохранение продуктивного уровня общей работоспособности, повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов служебной деятельности.¹

Наиболее эффективными средствами физической подготовки министром выделены упражнения на силу, быстроту, ловкость и выносливость и боевые приемы борьбы. Помимо этого руководство МВД рекомендует включать в занятия элементы прикладной гимнастики и атлетической подготовки, легкой атлетики и ускоренного передвижения, преодоления препятствий, лыжной подготовки и плавания.

Для успешного освоения программы физической подготовки в вузе и дальнейшей работы в органах внутренних дел в ведомственных вузах структуры МВД проводится проверка физической подготовленности абитуриентов. Для прохождения отбора необходимо сдать следующие нормативы: бег на короткую дистанцию - 100м (юноши - до 14,8 сек., девушки - до 17,5 сек.), бег на длинную дистанцию (юноши – 3000 м - до 12 мин. 45 сек., девушки – 1000 м - до 5 мин.), силовые упражнения (юноши -подтягивание на перекладине - от 8 раз, девушки - комплексное силовое упражнение – не менее 24 раза)1.

В процессе обучения у студентов и курсантов должны быть сформированы способности к самозащите от правонарушителя без применения оружия и пресечению возможного физического сопротивления во время задержания. Для этого учебная программа по физической культуре содержит элементы боевых приемов борьбы, что помимо прикладного характера в служебной деятельности полезно для адаптации организма к напряженной физической нагрузке.

Плавание, лыжная подготовка, беговые упражнения способствуют улучшению показателей скорости, выносливости, силы и координации. Спецификой физической подготовки будущих сотрудников МВД является широкое применение силовых приемов с отягощением (грузом, гантелями), упражнений с сопротивлением (перелезание через препятствие, безопорные 2 прыжки и т. д.).

Ввиду интенсивности нагрузок на занятиях физической подготовкой велика вероятность получения травм. Для предупреждения травматизма необходима правильная организация проведения занятий, также следует придерживаться разработанной методики и поддерживать строгую дисциплину в процессе занятий.

В физической подготовке будущих сотрудников органов МВД следует гармонично комбинировать три режима мышечной деятельности: напряжение мышц без изменения их длины — статический режим, сокращение мышц с уменьшением их длины и увеличение длины мышц (уступающий режим). Помимо тренировок в процессе обучения следует поддерживать силовые качества сотрудников в тонусе на протяжении всей жизни.

Подводя итог вышесказанному, повторим, что первоочередной задачей физической подготовки в рамках обучения будущих сотрудников МВД является развитие и совершенствование физических, волевых и военноприкладных навыков. Помимо этого занятия физической культурой традиционно позволяют укрепить здоровье, закалить организм, повысить его устойчивость к воздействию различных неблагоприятных факторов, что особенно важно ввиду напряженной работы служащих МВД. Качественная физическая подготовка позволяет научиться сосредотачивать на длительное время и быстро переключать внимание, развивать способность точно воспринимать и перерабатывать значительный объем информации, четко и правильно координировать свои движения при задержании и обезвреживании преступника. Также кроме силовых навыков в процессе занятий по физической подготовке, совершенствуются немаловажные морально-волевые качества характера: целеустремленность, терпение, самообладание, решительность и смелость, что еще раз подчеркивает важность физической культуры в подготовке к профессиональной деятельности сотрудников МВД.