Физическая подготовка тай-боксеров на этапе углубленной специализации
Автор: Гармаев Василий Буянтуевич, Павлов Александр Емельянович
Журнал: Вестник Бурятского государственного университета @vestnik-bsu
Статья в выпуске: 13, 2015 года.
Бесплатный доступ
Статья посвящена разработке программы физической подготовки и методики воспитания силовых способностей и гибкости у тай-боксеров 15-17 лет. В специальном педагогическом эксперименте выявлена высокая эффективность и надежность относительно традиционных методов подготовки.
Тайский бокс, методика, силовые способности, гибкость, тренажеры
Короткий адрес: https://sciup.org/148182750
IDR: 148182750
Список литературы Физическая подготовка тай-боксеров на этапе углубленной специализации
- Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1988. -329 с.
- Гармаев В. Б., Сагалеев А. С., Дашиев А. Б. Физическая подготовка тай-боксеров на этапе углубленной специализации. -Saarbrucken: LAP LAMBERT Academic Publishing, 2012. -102 с.
- Заяшников С. И., Терехов О. А. Тайский бокс. -М.: Олимпия-пресс, 2006. -190 с.
- Никифоров Ю. Б. Эффективность тренировки боксеров. -М.: Физкультура и спорт, 1987.
- Филимонов В. И. Бокс. Педагогические основы обучения и совершенствования. -М.: ИНСАН, 2001.-400 с.
Статья научная
