Физическое воспитание как значимый компонент физической культуры человека

Физическая культура в комплексе с другими видами культур (материальными, духовными) определяется своим ярким проявлением в жизни общества. Несомненно, в настоящее время довольно трудно представить современный социум без физического воспитания, посредством которого реализуются разные виды спорта, соревнования, оздоровительные мероприятия и прочее.

Возникновение физической культуры определялось запросами общества, которые раскрывались в необходимости подготовки людей с высоким уровнем военной и трудовой подготовки. Конечно, в комплексе физическое развитие и воспитание выступали значимыми элементами для выживания людей на этапе становления социума [1].

Однако важно учитывать, что общество развивалось и не стояло на месте, отсюда требовались инновационные формы физической подготовки. К современному времени она набирала обороты и стала основным звеном в формировании двигательных навыков и качеств, чтобы раскрыть полный спектр двигательных возможностей каждого человека [1].

• С . В. Севодин считает, что физическое воспитание ориентировано на создание и поддержание мотивации у учащихся к физическому воспитанию и, как следствие, спорту; а также на осознание психофизиологических основ физического развития, поддержание здорового образа жизни и общего развития [2].

По его мнению, физическое воспитание, начиная со стран СНГ, определяется именно физической подготовкой или как занятия физической культурой, которые включены в образовательный процесс (образовательный курс. Они представляют собой комплекс физических упражнений для поддержания в тонусе человеческого тела. Данные занятия проводятся начиная с начальной школы и проводятся в занимательной и двигательной среде с целью улучшения качества здоровья [2].

• Е . И. Коробейникова под физическим воспитанием понимает комплекс мероприятий, которые направлены на поддержание и укрепление здоровья, а также овладение жизненно важными двигательными навыками и умениями, достижения высокой работоспособности. Она считает, что занятия физической культурой позволяются развивать не только физические качества, но и позволяют раскрыть все значимые черты характера (настойчивость, решительность, волевые качеств аи другое) [1].

По мнению Д. П. Литвинова физическое воспитание направлено на формирование двигательных навыков и развитие физических качеств, укрепление здоровья [3].

Целью физического воспитания, как составной части комплексной системы воспитательных воздействий (наряду с нравственным, умственным, трудовым, этическим, эстетическим видами воспитания) является содействие всестороннему и гармоническому развитию личности на основе использования средств физической культуры. Важно отметить, что регулярные занятия физической культурой позволяют сформировать режимные моменты, привычки и гигиенические навыки в рамках поддержания здорового образа жизни. А. А. Рябиков считает, что это показатель современного культурного и воспитанного человека [4].

Т. Е. Виленская отмечает иное целеполагание в рамках физического воспитания:

• -    развитие данных человеку от природы физических качеств - силы, быстроты, выносливости;

• -    овладение двигательными навыками – проработка упражнений от простого к сложному, формирование устойчивости к трудовой деятельности;

• -    коррекция частей тела (исправление нарушений осанки – искривление позвоночника и др.);

• -    постановка правильной мотивации в решении поставленных задач, которые ориентированы на реализации физических упражнений [1].

По мнению А. А. Рябикова, для достижения намеченных целей целесообразно использование соответствующих практических методов, которые могут классифицироваться на:

• –    методы строго регламентированного упражнения;

• –    методы частично регламентированного упражнения [4].

Методы первой категории подразделяются на:

• -    методы, которые направлены конкретно на реализацию двигательной активности (метод разучивания упражнения в целом, метод разучивания упражнения по частям и другие);

• -    методы, которые ориентированы на развитие физических качеств.

Ко второй категории (методы частично регламентированного упражнения) можно отнести следующие подвиды:

• -    игровой метод реализации физических упражнений;

• -    поддержание соревновательного духа в рамках выполнения заданий.

Также можно заметить применение на практике в физическом воспитании традиционных методов: словесных и наглядных. Их реализация зависит от программного содержания, целей, зада, физической подготовленности человека, наличие соответствующего инвентаря, высококвалифицированных специалистов и др. [4].

По мнению большинства исследователей в данной области (А. А. Ряби-кова, Т. А. Веленской, Д. П. Литвиновой), средствами физического воспитания являются физические упражнения, подвижные игры, спорт, а также закаливание.

Учитывая выше обозначенные цели, методы и средства воспитания, можно заметить, что они имеют место в рамках образовательного процесса, который невозможен без высококвалифицированного специалиста.

Важнейшая роль в физическом воспитании ребенка по-прежнему принадлежит учителям, педагогам, воспитателям, тренерам и инструкторам. Благодаря их профессионализму, грамотному подбору форм и средств проведения физических упражнений – осуществляется поддержание интереса к физической культуре и спорту в целом. Конечно, именно двигательно-игровая деятельность позволяет рационально сформировать процесс физического воспитания, оздоровления, обучения и развития детей. Такое совмещение видов деятельности позволяет познавать свой организм, осознавать уровень ответственности воспитанников за свое здоровье и отношение к нему, формирует потребность ведения ЗОЖ, развивает первые предпосылки учебной деятельности, что будет обеспечивать социальную успешность обучающегося в будущем. Физическое воспитание создает условия для дальнейшего развития человека, а гармоничное развитие невозможно без физического воспитания [2].

Успехи в воспитательном процессе не только от знаний и умений, но и от влияния педагога на воспитуемых всей своей личностью, своими взглядами на жизнь, своим отношением к труду, к людям, к обществу. Подлинная человечность педагога как выражение самой сути нравственности является главнейшим фактором педагогического влияния. Методы сами по себе, как правило, нейтральны, их применение всецело зависит от личности воспитателя, от его мировоззрения, доброты и честности, непримиримости к злу и заинтересованности в воспитуемых. Педагог, который любит воспитуемых, с большей вероятностью достигнет вершин воспитательного искусства, чем тот, кто делает ставку лишь на методы и голую методику [3].

С целью повышения уровня физического воспитания целесообразно продвигать все положительные стороны здорового образа жизни, а также повышать уровень квалификации соответствующих специалистов в сфере физического образования и спорта в целом, привлекать детей и их семьи к раскрытию всех аспектов в данном направлении. Чтобы достигнуть все поставленные цели физического воспитания, нужно совершенствовать материально-техническую базу учебного заведения, подготовить программное содержание, сформировать благоприятные условия и безопасную среду для всех участников образовательного процесса.

Занятия физической культурой и спортом готовят человека к жизни, закаляют тело и укрепляют здоровье, содействуют его гармоничному физическому развитию, способствуют воспитанию необходимых черт личности, моральных физических качеств. Как учебный предмет физическое воспитание отличается от ряда других спецификой задач, средствами и формами организации учебных занятий. Учащимся во время занятий физической культурой мало слышать, видеть, понимать, запоминать, здесь надо действовать физически активно и бодро, выполнять многократное количество раз специальные двигательные задания. Получение новых умений, навыков, их совершенствование будет проходить гораздо успешнее, если будет основываться на отлично усвоенных, (или хотя бы хорошо), теоретических знаниях об основах техники выполнения движений, о взаимодействии органов и систем организма человека, о содержании и методах обучения, о правилах спортивных соревнований и др. [3].

По мнению Д. П. Литвиновой процесс физического воспитания осуществляется в комплексном подходе, участниками которого являются и дети, и педагоги. Именно грамотный преподаватель стремится дать своим ученикам максимальный комплекс теоретических сведений, и практических знаний. Важно понимать, что данный процесс имеет высокую результативность, если в этом заинтересованы обе стороны. От учащихся должна быть взаимность в получении знаний и практического опыта в процессе физического воспитания [3].

Не меньший вклад в физическое воспитание осуществляет семья. Родители во многом определяют отношение детей к физическим упражнениям, их интерес к спорту, активность и инициативу. Этому способствуют близкое эмоциональное общение детей и взрослых в разных ситуациях, естественно возникающая их совместная деятельность (обсуждения успехов спортивной жизни страны, переживания при просмотре телевизионных спортивных передач, иллюстраций в книгах на спортивные темы и др.) [3].

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному поведению отца, матери, укладу жизни семьи. Личный пример родителей, совместные физкультурные занятия, здоровый образ жизни – главные составляющие успеха физического воспитания в семье [3].

Таким образом, физическое воспитание определяется активным взаимодействием воспитательных и образовательных аспектов. Важной отличительной стороной физического воспитания можно считать основные азы формирования двигательных умений, навыков и развитие физических качеств человека [5].