Физкультура при малоподвижном образе жизни
Автор: Чупрунов А.А.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Основной раздел
Статья в выпуске: 6 (108), 2024 года.
Бесплатный доступ
В статье рассматривается негативное воздействие сидячего образа жизни, сопутствующие ему заболевания и методы профилактики. Представлен список простых упражнений и методика занятий.
Профилактика, малоподвижный образ жизни, сидячий образ жизни, разминка
Короткий адрес: https://sciup.org/140306480
IDR: 140306480
Список литературы Физкультура при малоподвижном образе жизни
- Какие упражнения выполнять при сидячей работе. URL: https://fitlime.ru/kakie-uprazhneniya-vypolnyat-pri-sidyachej-rabote (дата обращения 22.01.2024 года).
- Major Clinic. Болезни сидячего образа жизни. URL: https://www.major-clinic.ru/news/opinions/sidyachiy-obraz-zhizni(дата обращения 22.01.2024 года).
- Влияние физических упражнений на психическое здоровье и психику. URL: https://rushoros.ru/blog/polezno-znat/vliyanie-fizicheskikh-uprazhneniy-na-psikhicheskoe-zdorove-i-psikhiku/(дата обращения 22.01.2024 года).
- Зарядка в офисе. URL: https://www.omegasport.ru/pages/zaryadka-v-ofise-kak-razmyatsya-na-rabochem-meste.html (дата обращения 22.01.2024 года).
Статья научная
