Методические приёмы тренировки в индивидуальном порядке физических качеств сотрудников органов внутренних дел при организации занятий по преодолению полосы препятствий
Бесплатный доступ
Статья посвящена описанию методов и упражнений, применимых при отработке физических качеств, необходимых сотрудникам органов внутренних дел для успешной подготовки в индивидуальном порядке к преодолению полосы препятствий. Полоса препятствий - это активный способ формирования определённых двигательных умений и навыков профессионально-прикладной направленности для сотрудника полиции. На занятиях по преодолению полосы препятствий осуществляется комплексное совершенствование всех основных физических качеств, тренируется дисциплинированность, целеустремлённость, смелость в принятии решений. Она оказывает существенное влияние на психологическую устойчивость сотрудников к различным стрессовым ситуациям, помогает справиться со страхом, прорабатывает умения и навыки
Методические приёмы тренировки, физические качества, сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, полоса препятствий
Короткий адрес: https://sciup.org/170208983
IDR: 170208983 | DOI: 10.47475/2409-4102-2024-26-2-5-11
Список литературы Методические приёмы тренировки в индивидуальном порядке физических качеств сотрудников органов внутренних дел при организации занятий по преодолению полосы препятствий
- Алексеенков А. Е., Максимова Е. Н. Методика организации занятия по преодолению полосы препятствий // Наука-2020. 2017. № 2. С. 62-66.
- Антонова Э. Р. Общеразвивающие упражнения. Комплексы: метод. рекомендации. Челябинск: Изд-во Юж.-Урал. гос. гуман.-пед. ун-та, 2021. 52 с. EDN: LYDNEG
- Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие для студентов, аспирантов и преподав. ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1978. 223 с.
- Бакин А. В., Пивоваров Д. В., Гилль В. Р. Особенности подготовки к соревнованиям по преодолению полосы препятствий со стрельбой в образовательных организациях МВД России // Психопедагогика в правоохранительных органах. 2016. № 2 (65). С. 67-70. EDN: WLASCB
- Блахин Г. Н. Подготовка военнослужащих к ведению боевых действий средствами военного троеборья: дис. … канд. пед. наук. Л.: ВДКИФК, 1987. 255 с.
