Морфогенетические маркеры быстрой тренируемости в борьбе

Проблема спортивного отбора неразрывно связана с тренируемостью спортсмена, отражающей индивидуально-типологические особенности организма человека [3, 5, 12]. Тренируемость характеризуется, с одной стороны, степенью изменения различных признаков организма, а с другой – скоростью их изменения. Степень изменения этих признаков контролируется врожденной нормой реакции. Небольшие изменения показателей указывают на узкую норму реакции, а изменения показателей в широком диапазоне – на широкую норму реакции. Показатели узкой нормы реакции в наименьшей степени подвержены изменению в процессе тренировок.

В литературе неоднократно подчеркивалась важность выявления и учета соматотипа как устойчивой характеристики человека для прогнозирования его индивидуальных возможностей в различных видах спорта [1, 8, 16, 19]. Именно они могут сделать более точным прогноз на достижение высокого уровня тренируемости [10]. Исследования последних лет доказывают, что недостаточный учет влияния наследственности в тренировочном процессе может стать причиной замедления роста спортивного мастерства и не позволит достичь его прогнозируемого уровня. В связи с этим становится все более очевидной важность разработки генетических основ спортивного отбора [9, 11].

Материалы и методы. В исследовании приняло участие 42 спортсмена, специализирующихся в борьбе дзюдо. Обследованы борцы средней весовой категории (66–73 кг) в возрасте от 18 до 25 лет, имеющие спортивную квалификацию КМС–МС. Первая группа в количестве 19 человек – быстро тренируемые спортсмены, которым потребовалось не более 6 лет для выполнения разряда КМС и не более 8 лет для выполнения звания МС. Вторая группа в количестве 24 человек – медленно тренируемые спортсмены, которые уровня КМС достигли за 7–9 лет, а МС – за 9–11 лет. У всех испытуемых измеряли массу тела, его продольные, поперечные и обхватные разме-

Ткачук М.Г., Левицкий А.Г., Соболев А.А.

ры, определяли компонентный состав массы тела [17] и соматотип [13]. Статистическая обработка экспериментальных данных осуществлялась с использованием пакета статистической обработки STATGRAPHICS CENTURION.

Результаты исследования . При изучении парциальных размеров в группе быстро и медленно тренируемых дзюдоистов достоверные различия обнаружены только в длине плеча. У быстро тренируемых спортсменов оно длиннее и равно в среднем 33,4 ± 0,23 см, по сравнению с 32,6 ± 0,12 см у медленно тренируемых спортсменов.

Исследование поперечных размеров выявило достоверно большие значения диаметров дистальных эпифизов бедра и голени у быстро тренируемых дзюдоистов по сравнению с медленно тренируемыми спортсменами. В группе быстро тренируемых спортсменов поперечные размеры дистальных эпифизов бедра и голени составили соответственно 10,1 ± 0,24 и 9,5 ± 0,19 см против 7,2 ± 0,16 и 6,4 ± 0,18 см у медленно тренируемых.

Изучение обхватных размеров тела обнаружило достоверно большие значения окружностей грудной клетки, плеча, бедра и голени у быстро тренируемых дзюдоистов, по сравнению с медленно тренируемыми спортсменами. Так, окружность грудной клетки у быстро тренируемых дзюдоистов составила в среднем 98,2 ± 1,68 см, а у медленно тренируемых – 93,3 ± 1,20 см. Окружность плеча в группе быстро тренируемых дзюдоистов равна в среднем 31,6 ± 0,98 см, а в группе медленно тренируемых – 30,4 ± 0,45 см, окружность бедра соответственно – 54,4 ± 0,65 и 53,2 ± 0,50 см и окружность голени – 37,8 ± ± 0,48 и 35,5 ± 0,42 см.

Согласно данным современных генетиков, парциальные размеры тела и их соотношения, а также окружность грудной клетки относятся к генетически детерминированным морфологическим признакам [2, 7, 9].

Для компонентного состава массы тела быстро тренируемых дзюдоистов характерны более высокие значения относительной массы мышечной ткани и более низкие – массы жировой и костной ткани по сравнению с медленно тренируемыми борцами (табл. 1). Такая динамика компонентного состава массы тела естественна и отражает адаптационные перестройки состава тела к рациональным физическим нагрузкам [4, 6, 15, 20]. Кроме того, соотношение мышечной и жировой массы влияет на работоспособность и энергообеспеченность [14, 18].

При оценке соматотипа быстро и медленно тренируемых дзюдоистов в каждой из групп отмечено преобладание сбалансированного мезоморфного типа телосложения. У быстро тренируемых дзюдоистов показатель мезоморфии достоверно выше по сравнению с группой медленно тренируемых спортсменов (табл. 2).

Таблица 1

Table 1

Компонентный состав тела дзюдоистов (M ± m) (n = 42)

Body composition in athletes engaged in judo (M ± m) (n = 42)

Примечание. Здесь и в табл. 2 * – р < 0,05 изменения достоверны относительно медленно тренируемых.

Note. Here and in Table 2 * – р < 0.05 changes are significant for slowly trained athletes.

Таблица 2

Table 2

Показатели соматотипа дзюдоистов (M ± m) (n = 42)

Parameters of somatotype in athletes engaged in judo (M ± m) (n = 42)

Заключение. Результаты исследования позволили выделить следующие морфогенетические маркеры быстрой тренируемости дзюдоистов: высокие значения длины плеча (34,4 ± 0, 23 см), окружности грудной клетки (98,2 ± 1,68 см), слабая степень жироотложений (8,1 ± 0,3 %) и высокий показатель мезоморфии (5,8 ± 0,25 балла). Используя полученные данные, можно с наибольшей эффективностью осуществлять процедуру отбора наиболее перспективных дзюдоистов на этапе спортивного совершенствования и прогнозировать успешность их дальнейшей спортивной деятельности.