Мотивация курсантов образовательных организаций МВД России к занятию спортом, как основной критерий повышения здоровья и профессиональных качеств

Укрепление здоровья будущего поколения - одна из важнейших проблем человеческого общества. Сегодня, часто можно услышать в средствах массовой информации призывы быть здоровым, но на практике мы видим совершенно иную картину, которая свидетельствует об ухудшении здоровья молодежи, обострении различных заболеваний, а также современный уровень урбанизации, научно-технического прогресса, комфорта, который является причиной хронического «двигательного голода».

Курсанты образовательных организаций МВД России, особенно на начальном этапе обучения, сталкиваются с рядом трудностей, связанных с увеличением учебной нагрузки, достаточно высокой физической активностью, относительной ограниченностью свободной жизни, в отличие от своих ровесников, учащихся в гражданских учебных организациях, а также проблемами в социальном и межличностном общении. Ведь, курсанты -это не только будущие специалисты в области правоохранительной деятельности, борьбы с преступностью, их здоровье и благополучие является залогом стабильности в обществе [1,2].

Так как, невозможно представить сотрудника ОВД, который на должном уровне выполняет свои служебные обязанности, при этом испытывая, какие-либо весомые проблемы со здоровьем [3].

Как известно, одним из наиболее простых и эффективных способов улучшения самочувствия человека является регулярные физические тренировки. Причем, на наш взгляд, не стоит забывать, что данные упражнения должны доставлять радость, а не быть обузой. Так как в последнем случае, они приносят намного меньше пользы, чем, когда человек получает удовольствие от занятия спортом. Поэтому, неслучайно, основополагающую роль в данном процессе играет правильная выстроенная мотивация.

Прежде всего, для того чтобы в полной мере понять проблематику, затрагиваемой нами темы, необходимо определить основные теоритические моменты, а именно раскрыть терминологию, определить систему, интересующих нас понятий.

В современном обществе под мотивацией следует понимать особое состояние личности, направленное на достижение оптимального уровня физической подготовленности и работоспособности. Процесс формирования интереса к физическим занятиям и спортом - это не одномоментный, а многоступенчатый процесс: от первых элементарных гигиенических знаний и навыков до глубоких психофизиологических знаний теории и методики физического воспитания, и интенсивных занятий спортом.

Существует несколько групп мотивов, побуждающих курсантов образовательных организаций МВД России к занятиям физической подготовкой:

• 1.    Социально-значимые мотивы и мотивы, отражающие перспективы в физкультурно-спортивной деятельности - высокая социальная значимость.

• 2.    Мотивы, заключающиеся в потребности физкультурно-спортивной деятельности - высокая социальная значимость, в том числе: полезно для здоровья; укрепляет характер, волю, дисциплинирует;

• 3.    Мотивы, удовлетворяющие личные потребности в физической активности - средний уровень социальной значимости: хорошее телосложение; для самообороны; освоение новых навыков и умений; интересно, нравится; коллективная двигательная активность; изучение методики совершенствования физической подготовленности; сравнить себя с другими; гармоничное развитие; хорошая физическая нагрузка; способствует повышению мобильности; быть лучшим;

• 4.    Группа внешних, случайных мотивов, характеризующихся как социально незначимые: возможность отдохнуть от умственной работы; азартное времяпрепровождение; обязывают преподаватели; по необходимости.

К ним относятся: повышение уровня физической подготовленности; подготовка к будущей профессии; возможность постоять за себя, друзей, родных и близких; достижение результатов в спорте; хочу быть похожим на своего кумира;

Как и все процессы нашей жизни, мотивация включает в себя некие этапы, которые необходимо пройти, для того чтобы занятия физической подготовкой и спортом вошли в привычку:

• -    возникновение потребности: может заключаться, как в улучшении физических и профессиональных навыков, также и в улучшении внешних данных, здоровья;

• -    разработка стратегии и поиск путей удовлетворения потребностей: состоит в определении правильного, индивидуального подхода к занятиям спортом, причем тренировки должны быть рассчитаны с учетом физических характеристик конкретного человека;

• -    определение тактики деятельности и поэтапное осуществление действий – наиболее важный этап, на наш взгляд, так как именно на этом моменте может произойти физическая перегрузка из-за неправильно рассчитанной нагрузки. Важно, тренироваться поэтапно, не переоценивая свои возможности и не останавливаясь на месте [4].

Также, на данном этапе может наступить психологический разлом. Он характеризуется низким уровнем мотивации, к его признакам можно отнести следующие проявления: (неполноценная выкладка в тренировочном процессе, отсутствие удовольствия в процессе тренировок, когда занятия больше напоминают рутину, нежели путь к саморазвитию, сокращение продолжительности тренировок).

Данное состояние поддается преодолению, для этого необходимо просто продолжать тренироваться при этом, пристально следя за прогрессом. Так можно определить степень развития и то, насколько тренировочный процесс является подходящим, удовлетворение потребности и получение материального или духовного вознаграждения. Самый приятный и долгожданный этап любого тренировочного процесса. Он выражается, как в достижении поставленных целей, так и в приподнятом психологическом состоянии – радости, удовлетворении в своих способностях и силе воли.

Таким образом, можно сделать вывод о том, что мотивация занимает важнейшее место в достижении поставленных целей в спорте, побуждая курсантов к тренировкам. Поэтому, в структуре мотивации к физической деятельности нужно учитывать, как общественные мотивы, так и мотивы личностной направленности (самоутверждения, духовные, познавательные и т.п.).

Благополучное формирование положительной мотивации к тренировочным занятиям может быть только при умелом сочетании социальных и личностных мотивов, так как недооценивание каждого из них в педагогической практике ведет за собой логическую цепь негативных последствий, в частности, формирование мотива избегания неудач.