Музыка и здоровье. К проблеме "музыкального шума"

Лечебные свойства музыки известны с древних времён . Ещё два с половиной тысячеле тия тому назад в ряде восточных стран были разработаны целые музыкальные « фармакопеи ». Так , в Парфянском царстве в III веке до новой эры « с помощью специально подобранных ме лодий лечили от тоски , нервных расстройств и сердечных болей » [8, 7]. Подобная практика и в наши существует у ряда народов , остающихся за пределами цивилизованного мира . Ещё в конце XIX века английский исследователь первобытной культуры указывал , что « В Австра лии видел в селении аборигенов врача , который использовал при лечении пациентов целую связку всевозможных свирелей » [3, 29]. Африканский колдун - целитель Суоп Камдам Тефонва , по наблюдениям французского исследователя , считает , что различные элементы природы <…> и сам человек обладают определённой живительной силой . Надо только следить за тем , чтобы она не пропадала зря . Магическое пение , музыка и свист способствуют , чтобы удержать её . Тефонва поёт во время приготовления любого лекарства » [21, 8].

Научные исследования , начавшиеся в XIX веке доказали , что « музыкальные звуки заставляют вибрировать каждую клетку нашего организма с помощью электромагнитных волн и изменять кровяное давление , частоту сердечных сокращений , ритм и глубину дыхания вплоть до полной его остановки . Одна музыка может вызвать тошноту , другая – ввергнуть в коматозное состояние , третья заставляет паниковать » [8, 7]. Как выяснилось , что « если мело дия сильно будоражит , трогает <…> виновата биохимия . В этот момент ферменты ведут себя подобно камертону – частота музыкальных звуков совпадает с их собственной , и они начина ют « звучать », ускоряя процессы обмена <…>. Музыка может целенаправленно влиять на об мен веществ [6]. В итоге , « музыка влияет на нервную систему , на силу сокращения мышц , на частоту дыхания , давление крови и частоту биения сердца » [13]. Поэтому музыку постоянно используют как своего рода лекарство – при операциях и других лечебных процедурах [27]. Полуторавековой опыт « музыкальной медицины » доказывает , что музыкальное искусство мо жет быть средством « музыкальной терапии ».

Но давно известно мудрое народное высказывание о том , что любое самое лучшее лекарство может стать ядом , если его применять не по правилам , и не вовремя . Точно так же и музыка , что лечит , успокаивает , спасает – это волшебное « лекарство », может стать и опасным .

Прежде всего , это относится к слишком громкому звучанию музыки , особенно если оно длительно , отчего для воспринимающего она превращается в мучительный шум : « воздей ствие такого шума вызывает у человека отрицательные эмоции , оставляющие в центральной нервной системе длительное застойное возбуждение . Причём изменения в ней возникают зна чительно раньше , чем в органе слуха » [14].

Проблема слишком громкой музыки стала особенно острой с 1950- х гг ., когда в мо ду вошёл « тяжёлый рок ». Скоро выяснилось , что рок - музыка , без преувеличения , может быть смертельно опасной . Так , по исследованию , проведённом в Ливерпульском университете , от нюдь не пожилые рокеры рано уходят из жизни . Так , « с 1956 по 2005 год умерли 100 звёзд рок - музыки <…>. Наиболее опасными являются первые пять лет их карьеры , когда риск смер ти несравненно выше , чем у обычных людей » [22]. Известен случай , когда знаменитый арген тинский певец Луис Гарсия дель - Мендоса , исполняя шлягер о Колумбе , вдруг стал без конца повторять припев . Через десять минут вмешались врачи » [17] – оказывается , певец повредился в уме . Другой знаменитый певец - англичанин Стинг признался : « Я глохну , это профессиональ ная болезнь , распространённый недуг в среде музыкантов , вынужденных работать на сцене и в звукозаписывающих студиях при высоком уровне шума » [25].

Как известно , учёными разработана система степени шумов ( в том числе и слиш ком громкой музыки ), где за единицу шумового воздействия на слуховые органы человека принят « бел » ( по имени Александра Белла , изобретателя телефона ), а в обиходе – его десятая часть – « децибел » [10, 32]. Согласно исследованиям , допустимый без вреда для человека шум равен не более чем 80- ти децибелам . Шум большого реактивного самолёта на взлёте для слу шателя , отстоящего не менее , чем на 25 метров , ощутим , как равный 140 децибелам . Ну а шум вовсю гремящего рок - оркестра равен …120 децибелам ! Исследования показали , что « частое посещение концертов современных ансамблей может через некоторое время привести к час тичной или даже полной потере слуха » [19]. Не случайно правительством Чехословакии в на чале 1980- х было издано постановление , согласно которому : « Музыкальные инструменты , ис пользуемые на эстрадах , не должны издавать звук силой выше 100 децибел . Лимит для танце вальной музыки устанавливается в 95 децибел » [1]. Администрация знаменитого концертного зала « Карнеги - холл » отказывает самым прославленным оркестрам и ансамблям , если при ис полнении они превышают шум в 90 децибел [19].

Но если шумная музыка звучит непрерывно , возникает « агрессия звука » [5], то только 75 децибелов « могут проявиться в застойном стрессе , гипертонии , сердечных присту пах и может привести к потере слуха » [5]. По исследованию американских врачей , « у регуляр ных посетителей шумных дискотек были выявлены повреждения слуха , зрения и даже конеч ностей » [20]. Со сложной проблемой столкнулась приёмная комиссия Центральной авиацион ной школы США , когда из 800 желающих поступить проверку слуха прошли только 6 моло дых людей , а у остальных обнаружились слуховые дефекты , что объяснялось « частым посеще нием дискотек с гремящей музыкой » [2]. Австрийские врачи , наблюдая за группой студентов - историков , установили , что « те из молодых людей , кто плохо запоминает даты , чрезмерно ув лекаются рок - музыкой » [22]. Один из студентов признался , что « стал прибегать к шпаргалкам после того , как пристрастился посещать вечернюю дискотеку » [23]. По мнению немецкого учёного П . Раухе , очень громкое звучание музыки « способствует выделению « стрессгормона » и такой музыкальный шок может стирать в мозгу некоторые отпечатки памяти <…>, заучен ный материал буквально « вылетает из головы » [20].

Более того, громкая рок-музыка может приводить слушателей в агрессивное состояние. Как сообщают газеты, на фестивалях рок-музыки слушателей нередко настолько возбуждает громкий звук, что концерты завершаются дебошами и драками» [15]. В Италии много го- ворят о том, что «происходит неумолимый процесс умирания итальянской песни» [7], певцов всё больше заменяет «урлаторе» (исполнители, которые не столько поют, сколько дико кричат: «орущие, дергающие и кривляющиеся <…> они оставляли гнетущее впечатление» [7].

Но « музыкальный шум » постоянно оглушает людей не только в концертном зале , но , что бывает ещё тяжелее , в нашем быту . Вот цитаты из рассказов наших соотечественников : « В центре нашего города , на главной улице установлены громкоговорители почти на каждом фонарном столбе . <…>, в праздничные дни в течение многих часов над городом разносится такой громкости музыка , что разговаривать на улице невозможно , малых детей не уложишь спать , маются старики , большие и взвинченные до предела сравнительно молодые люди …» [26]. А вот рассказ женщины , ехавшей в поезде : « оба дня пути пассажиров оглушал музыкаль ный шквал . Бравые парни , голосистые певцы без устали выкрикивали под бренчание гитар что - то зарубежное . От этой звенящей , квакающей музыки я , кажется , и теперь ощущаю голов ную боль » [11]. А это рассказ посетителя ресторана : « такое музыкально - шумовое оформление , что иной раз становится невмоготу . И ешь наскоро , и с собеседником кричишь , перекрывая громкую какофонию оркестра . Уходишь оглушённый » [28].

Но и это ещё не самое трудное – в конце концов и в праздничный день , и в поезде , и ресторане – для нас временное страдание наших ушей , но ещё хуже , шумная музыка в нашем быту , когда , например , соседи за стеной оглушительно громко включают музыкальный центр , магнитофон или телевизор , а на наши просьбы убавить громкость , отвечают что - нибудь вроде : « Если не нравится – не слушайте » <…>, « Если плохие нервы , лечиться надо », « Если сами не понимаете музыку , не мешайте другим ». Грохот продолжается . Но находятся и такие , кто отомстит вам , прибавив звук » [18]. Более того , нередки случаи , когда « музыкальный шум » му чает людей даже в ночное время , хотя существует обязательное для всех требование соблю дать тишину с 11 часов вечера до 6 часов утра . Подобное типовое постановление было под тверждено распоряжением Президента Республики Бурятия Л . В . Потаповым от 6 июля 2004 г . « Об административной ответственности за нарушение покоя граждан и тишины в ночное вре мя в Республике Бурятия » [16]. Однако многие « любители шума » считают , что это постанов ление содержит в себе разрешение « в дневное время хоть « ходить на головах » [4]. К сожале нию , забыты изданные в 1945 г . « Правила содержания жилых помещений », где был пункт : « Требования отдельных жильцов об уменьшении слышимости радиопередач с 8 часов утра до 12 часов ночи подлежат обязательному удовлетворению » [18]. В последние годы стало мод ным иметь в автомобиле динамик , издающий оглушительный грохот ( трудно назвать это му зыкой ), а водитель - слушатель не догадывается , что ему обеспечена в старости полная глухота .

« Музыкальный шум », тяжело воздействуя на психику человека , нередко доводит особенно нервных до того , что они попросту могут сойти с ума и начать убивать « производи телей шума », что и случилось в 1996- ом на греческом острове Закинф , когда пожилой житель после многомесячных попыток уговорить соседку хотя бы немного уменьшить звук своего музыкального центра и оскорбительных ответов соседки , застрелил из охотничьего ружья со седку и ранил её сына , а сам получил на суде два срока пожизненного заключения [5].

Многие считают , что выходом из положения могло бы стать слушание музыки че рез плейеры , однако это было бы « спасением » для окружающих , но для самих владельцев плейеров это , как выяснили , далеко небезопасно . Удобство плейера , как известно , заключается в том , что его можно слушать , идя куда - то , или на любом транспорте . Но звучание плейера , непосредственно воздействующего на слуховые органы , достигает более 100 децибел , это очень опасный шум [12]. Но и при щадящем уровне силы звука в транспорте « к музыке в на ушниках добавляется шум и вибрация транспорта . Если при этом вы ещё и жвачку жуёте , то от этих движений открывается и закрывается просвет евстахиевой трубы – происходят свое образные хлопки внутри самого уха . В итоге незаметно происходит ослабление слухового нер ва » [29], а по исследованию скандинавских учёных каждый пятый подросток , постоянно поль зующийся плейером , « плохо слышит , хотя и не всегда об этом догадывается » [12].

Завершая наши заметки , ещё раз скажем : музыка многолика – может быть средст вом величайшего эстетического наслаждения , средством исцеления от недугов , защитой от ус талости , но и опасным врагом . И от каждого из нас , и от общества в целом , зависит , чтобы прекрасное искусство музыки оставалось для человека добрым другом .