Обучение сложным упражнениям на параллельных брусьях
Автор: Усачев А.В., Лалаева Е.Ю.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Слово молодым исследователям
Статья в выпуске: 1 (35), 2021 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены результаты экспериментального обоснования разработки средств обучения сложным упражнениям на параллельных брусьях в спортивной гимнастике. Дается структура и логическая последовательность упражнений, которую целесообразно определить в три комплекса: овладение исходной базой двигательной подготовленности гимнастов, уверенное освоение комплексов упражнений на техническом устройстве и выполнение упражнения в стандартных условиях (на параллельных брусьях). Авторами в качестве примерных упражнений разработаны двигательные действия для обучения двойному сальто назад из упора на параллельных брусьях (сложного упражнения с фазой полета). Экспериментальная проверка использования разработанных упражнений показала их эффективность: средняя оценка, полученная гимнастами экспериментальной группы, была значительно выше, чем у гимнастов контрольной группы. Длительность педагогического эксперимента в учебно-тренировочном процессе гимнастов позволила констатировать временной интервал в 4 месяца.
Спортивная гимнастика, параллельные брусья, сложные упражнения, средства обучения
Короткий адрес: https://sciup.org/140257680
IDR: 140257680
Список литературы Обучение сложным упражнениям на параллельных брусьях
- Анцыперов В.В., Горячева Н.Л. Обучение гимнасток двойному сальто назад в вольных упражнениях с элементами программирования // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2020. - № 4. - С. 15-24.
- Блинков В.С., Лалаева Е.Ю. Методика обучения сложным гимнастическим упражнениям с фазой полета на перекладине [Электронный ресурс] // Современные проблемы науки и образования. - 2014. - № 5. Режим доступа: http://www.science-education.ru/119-14718 (дата обращения: 16.02.2019).
- Гавердовский Ю.К. Гимнастическое многоборье. Женские виды. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 335 с.
- Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений: популярное учебное пособие. - М.: Терра-спорт, 2002. - 512 с.
- Загревский О.И., Загревский В.И. Техника сложных упражнений на параллельных брусьях // Вестник Томского государственного университета. - 2018. - № 437. - С. 182-187.
- Лалаева Е.Ю. Технология обучения сложным гимнастическим упражнениям на перекладине с фазой полета // Теория и практика физической культуры. - 2018. - № 8. - С. 47.
