Основные направления формирования физической подготовленности и психической устойчивости сотрудников правоохранительных органов к стрессовым ситуациям служебной деятельности

Физическая культура во многом обусловливает поведение человека на работе, в быту и в общении, а также содействует решению особо важных для личности социально-экономических, морально-психологических и оздоровительных задач. Именно эти вышеуказанные факты обуславливают одно из основных направлений воспитательной работы с личным составом в органах внутренних дел.

Именно благодаря физическому воспитанию человек поддерживает собственный уровень здоровья на стабильно высоком уровне и подает пример обществу. Это необходимо для всеобщего стремления к развитию важных физических качеств, так как в дальнейшем это обеспечит успешную деятельность в профессиональной деятельности. В данном случае, под успешной профессиональной деятельностью подразумевается быстрое освоение новой профессии, качественное выполнение обязанностей, высокая производительность труда и так далее.

Существенным элементом образования курсантов и слушателей системы МВД является физическое воспитание [1, с. 41]. При его отсутствии нереально вообразить ни одну школьную или вузовскую систему преподавания. Еще в Античной Греции, в особенности в Спарте, физическому воспитанию уделялся особый интерес. И это очевидно – здесь воспитывали бойцов, сподручных охранять собственное государство. Помимо этого, непосредственно в Греции физически сильные люди начали приобретать необходимость также в мирный период.

Физическая культура, которая является одной из многих граней человеческой культуры, ее физического воспитания, в значительной степени обуславливает поведение человека в работе, жизни и общении, помогает решать особо важные социально-экономические, оздоровительные и воспитательные задачи.

Компетентная организация работников силовых ведомств значима никак лишь с целью предоставления возможности обеспечения законности, поддержания правопорядка и борьбы с преступностью, а также как с целью поддержания жизни и здоровья людей и самих сотрудников. Особую значимость в их профессиональной работе имеет место степень формирования силовых возможностей, требуемых с целью эффективного преодоления противодействия, а также задержания правонарушителей.

Очень сложно достичь физического совершенства, для этого, как минимум, необходимо осознавать важность физических упражнений, несмотря на всю их сложность и утомительность. Это условие является необходимым в развитии человека, который не боится трудностей и с легкостью их преодолевает, а также является самостоятельной и активной личностью. Именно это является одной из задач физической подготовки. Ее направленность также проявляется в формировании двигательных навыков и повышении работоспособности [2, с. 85].

Не нашлось еще более эффективного способа развития физических качеств человека и общества в целом, чем физическая культура и спорт. Благодаря спортивным тренировкам в процессе обучения, студенты развивают в себе все необходимые физические качества, а именно выносливость, силу, быстроту, ловкость и координационные способности. В дальнейшем, приступая к профессиональной деятельности необходимо находить время для регулярных и систематических занятий спортом в свободное от работы время, с целью подержания на необходимом уровне своих физических качеств и работоспособности организма, что способствует также высоким показателям физической подготовленности в обществе.

Но не только формирование физической подготовленности является основной целью и задачами физической подготовки. С ее помощью обеспечивается поддержания здорового образа жизни у населения, где каждый человек должен стремиться повысить свой уровень здоровья и поддерживать спортивную форму. Что касается сотрудников правоохранительных органов и других силовых структур Российской Федерации, это является обязательным условием их служебной деятельности и должностных обязанностей, которая заключается в поддержании и совершенствовании своей физической подготовленности на протяжении всей служебной деятельности. Именно здесь физическая подготовка играет большую роль, так как от этого часто зависеть здоровье и жизнь, не только самого сотрудника, но также гражданского населения и нашего общества в целом [3, с. 254].

Проанализировав существующие программы, характеризующие физическую подготовку, можно сделать вывод, что не все аспекты, связанные с соотношением подготовленности сотрудников к профессиональной деятельности раскрыты полностью. В данном случае существует лишь общие характеристики физической подготовленности необходимые для сотрудника, где часто отсутствует специфика отдельного рода деятельности.

Проходя все начальные этапы своего физического развития, мы достигаем определенных результатов, и тем самым повышаем свой уровень физической подготовленности. Все это обуславливает наш путь физического совершенства. При осмыслении значимости и важности выполнения каждого упражнения, включение в свой процесс даже на первый взгляд «монотонных» заданий, может способствовать повышению общей работоспособности, формированию профессиональных важных двигательных навыков и умений, которые могут являться составной, большой и напряжённой работой, а также неотъемлемой частью данного пути. Итог любого физического развития и совершенствования заключается в необходимом и определенном уровне физической подготовки, которая подразделяется на общую и специальную физическую подготовку.

Общая физическая подготовка представляет собой формирование обширных единых предпосылок, которые будут являться началом процесса физического воспитания. Она не специализируется на каких-то определённых аспектах и деятельности, но способствует формированию физических качеств необходимых каждому человеку и подготавливает его к более серьезным физическим нагрузкам.

Специальная физическая подготовка – это разновидность физического воспитания, направленная на углубленное изучение специального объекта. То есть оно является совершенствованием своих начальных физических качеств и способностей до профессионального уровня, которые присущи профессиональной физической подготовки. Если рассматривать в нашем контексте сотрудников полиции, то это для умелого и правомерного применения физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия.

Каждый человек, как индивид и личность в нашем социальном обществе проходит путь своего физического развития, который является необходимым этапом его физического воспитания. У человека происходит процесс изменения и становления его морфологических и функциональных свойств. На этом этапе большую роль играет труд и позитивное физическое воспитание, начиная с самого начала жизни человека, его рождения. Ведь именно первые годы становления человека как личность играют большую роль для его последующего развития и совершенствования. Поэтому здесь необходимо обеспечить человека определенным уровнем знаний и воспитания.

Всевозможная физическая нагрузка дает возможность людям достигать целей, направленных на повышение их физического здоровья, улучшением внешнего вида или улучшением спортивной комплектации тела. Однако для сотрудников ведомственных подразделений России физическая подготовленность, по сути своей, заключается в предметном подходе к служебно-профессиональной деятельности. Именно у них возникают такие ситуации, в ходе которых от физической подготовки, умений и навыков может зависеть здоровье и жизнь не только его и близких ему людей, но и окружающих его граждан.

К планированию регулярных и систематических физических нагрузок сотрудников силовых ведомств следует подходить с особой ответственностью. Ведь простое и элементарное копирование различных спортивных программ, методов и средств из силовых видов спорта не сможет дать сотруднику необходимую профессиональную подготовку в лучшем случае, а иногда может способствовать получению травматизма или другим не желательным последствиям.

Несмотря на это в наше время наблюдается некий, сложно объяснимый парадокс. Казалось бы, если посмотреть на все происходящее с одно ракурса, актуальной специальной информации по физической подготовке ведомственных структур Российской Федерации найти не представляется возможным, ведь ее просто нигде нет. Но, присмотревшись к данной проблеме с другого ракурса, самые обыкновенные дилетанты, выдающие себя за настоящих профессионалов и «гуру» (знатоков) своего дела, любыми способами пытаются продать различные методы, методики и системы подготовки сотрудников специального назначения, которые часто являются не эффективными или копированием чьих-то ранее изобретенных разработок.

Поэтому иногда многие сотрудники пытаются повышать свой уровень физической подготовленности самостоятельно, не прибегая к помощи и советам профессионалов и специалистов в этой области знаний. Некоторые из них ищут помощь в интернете, где полученная информация может являться дольно сомнительной, другие занимаются спортом только в домашних условиях, третьи пытаются посещать тренажерные залы для занятий пауэрлифтингом.

Анализ многих различных программ по физической подготовке показал тот факт, что установленные положениями нормативы на физическую подготовленность сотрудников не в полном объеме раскрывают их профессиональное предназначение к выполнению оперативно-служебных задач, связанных с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия. В настоящее время сформированные тесты показывают общую физическую подготовленность сотрудника, но не его профессиональные ка- чества, которые направлены на выполнение его основной профессиональной деятельности [5, с. 6].

В связи с этим для дальнейшего повышения и совершенствования необходимого уровня профессионально-прикладной физической подготовки следует разработать на основе научных исследований типовые требования для сотрудников правоохранительных органов, а также специальную методологию, которая будет способствовать формированию необходимых профессионально важных физических качеств с целью успешного решения оперативно-служебных задач.

Особое внимание следует здесь уделить именно профессиональной деятельность сотрудников правоохранительных органов, которая часто связана с экстремальными ситуациями при решении различных служебных задач. Поэтому в здесь необходимо обращать большое внимание также на тактикоспециальную подготовку с применением физической силы, специальных средств и огнестрельного оружия в процессе противоборства с правонарушителями, используя при этом различные сбивающие факторы для формирования психологической и психической устойчивости [4, с. 194].

На основании вышеизложенного материала и анализа специальной литературы большое внимание, при разработке и планировании занятий, следует уделить внимание выполнению различных профессиональных задач на фоне усталости, т.е. после больших физических нагрузок. Также использовать комплексы различные физических упражнений и приемов борьбы, которые оказывают на системы организма различные функциональные воздействия для адаптации их к экстремальным нагрузкам. При разработке комплексов отдавать предпочтение упражнениям для развития таких физических качеств как быстрота, сила и выносливость, но особенно обращать внимание на силовые и скоростно-силовые упражнения, которые являются основополагающими при выполнении боевых приемов борьбы [6, с. 101].

С учетом всего вышесказанного, с течением времени было проведено исследование по обнаружению особой специфики в профессиональной деятельности органов исполнительной власти. Выявленные в ходе исследования результаты опросов, бесед и анкетирования сотрудников разных возрастов, должностей и подразделений МВД России показал, что, что одновременно с необходимостью развития основных физических качеств в настоящее время следует больше предпочтение отдавать силовым и скоростно-силовым способностям. Также, во время обработки анкет было обращено внимание на то, что в ситуациях противоборства с правонарушителями больше двигательных действий приходилось на сгибатели-разгибатели кистей и рук, что подтверждает нашу гипотезу о приоритете силовых упражнений. С такими же выводами мы встретились и в других научных работах и литературных источниках, которые занимались изучением этой же проблемы, как спортивных единоборств, так и профессиональной деятельности сотрудников правоохранительных органов.