Особенности организации тренировочного процесса у женщин

Автор: Алхин Михаил Николаевич

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Современные системы спортивной тренировки

Статья в выпуске: 3 (19), 2018 года.

Бесплатный доступ

В статье описываются особенности тренировочного процесса у женщин в ходе силовых тренировок. Рассматриваются отличия от мужского тренинга и важные моменты, на которые нужно обращать внимание при планировании нагрузки.

Тренировки, пауэрлифтинг, женщина, мужчина, нагрузка

Короткий адрес: https://sciup.org/142212695

IDR: 142212695

Список литературы Особенности организации тренировочного процесса у женщин

Водолазов, Ю. С., Волкова Е. Г., Григорьева И. В Физическая. культура. Основы спортивной тренировки: учебное пособие. Воронеж: Воронежская государственная лесотехническая академия, 2012, 87 с.
Дубровский, В. В. Спортивная медицина: учебник. М.: Владос, 2005, 544 с.
Клягин, Н. В. Современная антропология: учебное пособие. М.: Логос, 2014, 624 с.
Кокоулина, О. П. Основы теории и методики физической культуры и спорта: учебно-практическое пособие. Изд-во Евразийский открытый институт, 2011, 144 с.

Статья научная