Особенности тренировок и организация микроцикла в пауэрлифтинге
Автор: Алхин Михаил Николаевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Современные системы спортивной тренировки
Статья в выпуске: 3 (19), 2018 года.
Бесплатный доступ
Пауэрлифтинг или силовое троеборье сегодня является достаточно популярным силовым видом спорта. Можно конечно утверждать, что его постепенно вытесняет жим лежа, тем не менее, силовое троеборье, в виду своей универсальности и большей всесторонней направленности, остается достаточно востребованным.
Пауэрлифтинг, атлет, спортсмен, упражнения, троеборье, присед, тяга
Короткий адрес: https://sciup.org/142212681
IDR: 142212681
Список литературы Особенности тренировок и организация микроцикла в пауэрлифтинге
- Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов: учебник/Ю. В. Верхошанский. -М.: Физкультура и спорт, 1988. -331 с.
- Воробьев, А. Н. Тяжелая атлетика: учебник для ИФК/А. Н. Воробьева -М.: Физкультура и спорт, 1981. -290 с.
- Роман, Р. А. Тренировка тяжелоатлета: учебник/Р. А. Роман. -2-е изд., перераб. и доп. -М.: Физкультура и спорт, 1986. -341 с.
Статья научная
