Применение аутосуггестии при коррекции инсомнических нарушений у студентов высших учебных заведений
Автор: Куликов Вячеслав Олегович, Курасов Е.С., Баурова Н.Н.
Журнал: Вестник Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова @vestnik-pirogov-center
Рубрика: Оригинальные статьи
Статья в выпуске: 4 т.10, 2015 года.
Бесплатный доступ
Изучена сравнительная эффективность различных методов коррекции нарушений сна у учащихся ВУЗов (аутосуггестии, рациональной психотерапии). Представлены результаты динамического наблюдения студентов, прошедших 2-х недельный курс коррекции нарушений сна с помощью метода аутосуггестии. Показано, что ее применение способствует нормализации цикла «сон-бодрствование» и улучшению повседневного функционирования учащихся ВУЗов даже при краткосрочном применении.
Инсомнические нарушения, молодой возраст, студенты, аутосуггестия, коррекция
Короткий адрес: https://sciup.org/140188501
IDR: 140188501
Список литературы Применение аутосуггестии при коррекции инсомнических нарушений у студентов высших учебных заведений
- Аведисова А.С. Гипнотики: достижения современной фармакологии/А.С. Аведисова//Психиатрия и психофармакология. -2002. -Т.4, №5.-С. 112-126.
- Богаченков А.А. Взаимосвязь показателей физического развития с уровнем нервно-психической устойчивости/А.А. Богаченков, М.В. Воронков//Медико-биологические последствия чрезвычайных ситуаций: Материалы международной конференции. -СПб: 2001. -С. 23-25.
- Глазунов И.С. Показатели здоровья студентов и условия обучения/И.С. Глазунов, А.К. Демин.//Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. -2004. -№1. -С. 14-20.
- Денисов Н.Л. Вопросы адаптации к условиям учебной среды студентов гражданского и военного высшего учебного заведения/Н.Л Денисов//Бюллетень сибирской медицины. -2009. -№3. -С. 85-89.
- Измеров Н.Ф. Стресс на производстве как важная составляющая проблема психического здоровья в обществе/Н.Ф. Измеров, Т.Д. Липенецкая, В.В. Матюхин//Российский психиатрический журнал. -2005. -№2. -С. 10-18.
- Ковров Г.В. Рецепт от бессонницы/Г.В. Ковров. -М.: С-инструментс, 2004. -56 с.
- Лышова О.В. Скрининг нарушений сна и ассоциированных состояний студентов/О.В. Лышова, В.Ф. Лышов, А.Н Пашков//Актуальные проблемы сомнологии. -М., 2010. -С. 39.
- Проскурякова П.А. Некоторые аспекты состояния здоровья студентов высших учебных заведений крупного промышленного центра/П.А. Проскурякова//Здравоохранение РФ. -2006. -№5. -С. 41-44.
- Becker P.M. Hypnosis in the Management of Sleep Disorders/P.M Becker//Sleep Med Clin. -2015. -№10910. -С. 85-92.
- Ng B.Y. Hypnotherapy for sleep disorders/B.Y. Ng, T.S. Lee//Annals of the Academy Medicine Singapore. -2008. -№37(8). -Р. 683-688.
