Проблемы и перспективы физической культуры в вузах

Актуальность и значимость вопросов физической культуры в высших учебных заведениях. Это обусловлено тем, что в эпоху современных социальных изменений и научно-технического прогресса происходит развитие различных сторон жизни человека. Этот процесс повлиял на сферу человеческой культуры, а также и на физическую. Новый этап развития физической культуры сформировался под влиянием практических потребностей и требований общества физической подготовленности целого поколения, а также к выполнению физического труда как первого и важнейшего условия существования человека. В то же время, по мере развития систем обучения в высшем образовании, физическая культура была включена в них из-за ее роли в формировании двигательных навыков и умений. Эти последние характеристики считались необходимыми для реализации способности человека к физической активности.

Невозможно недооценить роль физической культуры в современном обществе, поскольку нет такой сферы человеческой деятельности, которая не была бы связана с ней. Спорт и физическая культура - духовная социальная ценность и материальная ценность, одновременно важная для любой личности. Из года в год в нашей стране все чаще говорят о физическом воспитании, особенно молого поколения, как о феномене социума и личностных особенностей человека.

Прогресс нашего общества тесно связан с развитием образовательных систем и формированием образовательных программ. Учитывая этот фактор, можно смело говорить о физическом воспитании как об одном из основных явлений, которые помогают формировать навыки и способности человека (двигательные, реакции).

Роль физической культуры в жизни современного человека особенно важна во многом из-за стремления к образованию. Это кажется более существенным, чем столетия назад. Условия современной жизни таковы, что каждый человек вынужден приспосабливаться к стремительной смене обстановки вокруг, а для этого нужно обладать рядом навыков. Важно уметь самостоятельно овладевать полезными навыками и знаниями, относящимися к различным сферам жизнедеятельности человека.

Не будет исключением и физическая культура, от которой во многом зависит здоровье человека. А это, как справедливо обращают внимание тренеры, является основой успешного функционирования личности.

Физическая культура стремится к максимальному физическому развитию с помощью таких средств, как тренировки с отягощениями, диета, аэробная активность, спортивные соревнования и умственная дисциплина. Конкретные преимущества включают улучшение здоровья, внешнего вида, силы, выносливости, гибкости, скорости и общей физической формы.

В настоящее время во всех вузах к обязательным общим предметам относится физическая культура, причем занятия проходят в полноценном объеме, студенты сдают нормативы, получают зачеты за каждый семестр.

Физическое воспитание – часть всестороннего развитие человека. От правильных и систематических физических нагрузок зависит здоровье человека, способ-ность воспринимать информацию, сила воли, сопротивление утомляемости. Поэто-му в вузе занятия физической культурой нужны, чтобы справляться с высокими нагрузками по учебе.

Известно, что смена труда – это отдых. В вузе физическая культура необходима, чтобы поменять род деятельности с интеллектуального на физический.

В связи с этим актуальными становятся вопросы о необходимости разработки более совершенных подходов к процессу организации занятий физической культуры в вузах.

В настоящее время физическое воспитание студенческой молодежи имеет ряд проблем:

• -    недостаточное количество занятий по учебному плану;

• -    низкий уровень мотивации к систематическим занятиям физическими упражнениями;

• -    низкий уровень использования технических средств во время учебных занятий;

• -    недостаточное финансовое обеспечение;

• -    низкая эффективность управления физическим воспитанием, которое осуществляется в высших учебных заведениях.

Существуют серьезные недостатки в системе физического воспитания вузах. Среди проблем можно отметить низкий уровень здоровья студентов, низкую заинтересованность в занятиях физической культурой, низкий уровень физической подготовленности, а соответственно низкую продуктивность труда.

Необходимость внесения изменений обусловлена следующими причинами:

• -    существующая реальность предъявляет повышенные требования к образу жизни человека, что повышает актуальность воспитания у подрастающего поколе-ния навыков здорового образа жизни, умения контролировать и влиять на свое физическое состояние;

• -    необходимость формирования устойчивых убеждений в высокой эффективности физических упражнений;

• -    воспитание осознанной потребности в систематической двигательной ак-

• тивности.

Возникла настоятельная потребность в изменениях организационных и методических форм физического воспитания в университете, суть которых должна сводиться к формированию физической культуры личности.

Важной целью реформирования в системе высшего образования является достижение изменения системы физического воспитания студентов. Однако, можно утверждать о нецелесообразности акцентирования задач исключительно двигательного характера, поэтому наиболее перспективным считается комплексное физическое развитие.

В целях совершенствования физической подготовки студентов целесообразно использовать комплекс современных методов и форм обучения, направленных на развитие физических качеств и профессионально значимых двигательных навыков.

Физическая подготовка при занятиях физической культурой является наиболее важным и приоритетным направлением в развитии современных студентов. Поэтому, помимо практических занятий, проводимых в соответствии с учебным планом, большое внимание следует уделять факультативной и самостоятельной физической подготовке студентов.

В связи с этим организации высшего образования должны активно пропагандировать здоровый образ жизни всеми участниками образовательного процесса в целях привлечения студентов к самостоятельной физической подготовке и спортивным секциям по прикладным и игровым видам спорта.

Такой подход к повышению физической подготовленности студентов в вузах будет способствовать физическому воспитанию и ведению здорового образа жизни.

Основные цели физической культуры в вузах должны подразделиться на несколько групп, основными которые являются:

• -    оздоровительные цели, которые призваны служить непосредственно укреплению здоровья, а также способствовать отработке двигательных навыков, разви-тию реакций, повышению общей работоспособности;

• -    образовательные цели, которые обеспечиваются предоставлением необходимых сведений о своем организме, способах поддержания, развития, укрепления здоровья:

• -    воспитательные цели, которые призваны помочь сформировать в целом разносторонне развитую личность с правильными здоровыми привычками, гигиеническими навыками

Современная физическая подготовка студентов высших образовательных учреждений определяется приобретением прикладных знаний, двигательных умений и физических навыков, которые обеспечат объективную готовность выпускни-ков к успешной и эффективной профессиональной деятельности.

Основой физической культуры в высших образовательных учреждениях должно стать:

• -    воспитание сознательного отношения к систематической самостоятельной двигательной деятельности;

• -    формирование требований к приобретению знаний в области профессио-

• нально-прикладной физической подготовки, овладению двигательными навыками выполнения технических элементов прикладных физических упражнений;

• -    подбор индивидуальных программ для развития двигательных навыков;

• -    сбалансированное использование имеющихся достижений физической культуры, обеспечивающих максимально высокий уровень физической подготовленности студентов, способствующих быстрой адаптации к постоянно изменяющимся современным условиям окружающей среды.

К важным физическим качествам студентов относятся: физическая работоспособность, выносливость и устойчивость к психофизическим нагрузкам, координационные и скоростно-силовые способности, скорость обработки информации (скорость мышления), скорость переключения внимания, скорость двигательных реакций.

Универсальными средствами развития внимания, например, являются гимнастические упражнения (строевой и фристайл), различные спортивные игры. Циклические виды спорта (бег, лыжи, катание на коньках, езда на велосипеде и другие) развивать физическую работоспособность и выносливость.

Элементы тактической подготовки спортивных игр и единоборств эффективно используются для развития оперативного мышления.

К средствам воспитания волевых качеств в условиях эмоционального напряжения относятся координационные виды спорта (гимнастика, прыжки в воду, прыжки на батуте, спортивные игры, преодоление полос препятствий и др.).

На первом этапе физической подготовки студентов в вузах особое внимание следует уделять развитию таких физических качеств, как сила и выносливость.

Одним из наиболее актуальных и перспективных направлений в организации учебного процесса по физической культуре в вузах является компетентностный подход, который позволит оптимизировать формирование физической подготовки путем упорядочения структуры занятий. В частности, положительные результаты могут быть получены от использования блочно-модульного обучения, которое спо-собствует формированию навыков самообразования студентов.

Концепция блочно-модульного обучения в рамках занятий физической культурой содержит три основных звена: содержание, структуру (последовательность процесса) и педагогическую технологию. В более широком смысле речь идет об интегрированном процессе физической подготовки, который направлен не только на освоение теоретических основ, двигательных навыков студентов, но и на формирование умений эффективно применять их на практике, то есть на формирование профессиональных компетенций.

Уровень физических важных знаний, умений и навыков студентов должен достигаться активным применением метода логического моделирования и построения в учебном процессе имитационных и ролевых учебных действий.

Одним из основных педагогических методов в физической подготовке студен-тов служит метод повторности, применяемый при отработке каждой конкретной ситуативной задачи. В процессе выполнения ситуативных задач студенты меняются своими ролями; обучающийся должен уметь сам выбрать адекватный и наиболее эффективный для выполнения задачи технический прием, а самоподготовка пред- полагает самостоятельное моделировании ситуационных задач.

Необходимо проанализировать учебную программу по физической культуре в вузах, чтобы она стала не отталкивающей, а интересной и чтобы студенты были заинтересованы продолжать занятия физкультурой и спортом вне учебного заведения. Это сложный процесс, где еще многое решают общее социальное настроение, семейные ценности, внешние стимулы.

Таким образом, физическая культура в обучении студентов в высших учебных заведениях занимает особое место. В настоящее время физическая подготовка требует от студентовхорошего физического здоровья. Физическая культура должна занимать значимое место в системе общей физической подготовки студентов высших образовательных организаций. Считаем, что необходимыми условиями повышения ее эффективности являются медико-педагогическое обеспечение, минимизация факторов риска здоровья, совершенствование общей и профессиональной физической подготовки студентов.