ПРОЦЕССУАЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ МЕТОДИКИ КОРРЕКЦИИ ПРОФИЛЯ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА СРЕДСТВАМИ ДЖАМПИНГ-ФИТНЕСА

Бесплатный доступ

Актуальность. Первостепенную роль в компенсации недостат- ка двигательной активности населения разных возрастных групп специалисты видят в различных формах занятий физическими упражнениями. Многообразие используемых при этом средств способствует не только восполнению необходимого объема и разнообразия движений, но и привлечению людей к систематической физической активности. Этим требованиям отвеча- ет набирающая в последние годы популярность оздоровительная программа джампинг-фитнеса, которая доступна людям различного возраста и уровня физической подготовленности. Однако содержательное и ме- тодическое сопровождение занятий джампинг-фит- несом относительно полно разработано только для взрослых, тогда как для детского контингента зани- мающихся подобные научно обоснованные сведения теоретико-методического характера отсутствуют. Таким образом, данное противоречие актуализиру- ет вопрос разработки для детей соответствующей методики общей физической подготовки средствами джампинг-фитнеса. Цель исследования - разработать методику коррекции профиля общей физической подготовленности детей младшего школьного возрас- та средствами джампинг-фитнеса. Методы исследования: анализ научной и научно-методической литературы, проектирование. Результаты исследования. Основанием для проектирования методики послужило общеприня- тое понимание ее, как системной совокупности методов и методи- ческих приемов, средств, правил и форм организации занятий, обе- спечивающих эффективное до- стижение поставленной целевой установки. Разработанная методика включает совокупность процес- суальных компонентов, позволя- ющих аналогично классическому алгоритму последовательных про- цедур управления: определять ис- ходный профиль общей физической подготовленности занимающихся; конкретизировать задачи физической подготовки; подбирать средства джампинг-фитнеса; планировать, реализовывать, контролировать и кор- ректировать содержание процесса физической подго- товки. Заключение. Разработанная в результате иссле- дования методика имеет многокомпонентную струк- туру, которая по логике методико-технологических подходов соответствует классическому алгоритму процедур эффективного управления учебно-тренировочным процессом и позволяет корректировать про- филь развития физических качеств занимающихся.

Еще

Младший школьный возраст, физические качества, профиль подготовленности, коррекция, джампинг-фитнес

Короткий адрес: https://sciup.org/142246051

IDR: 142246051   |   УДК: 796.035   |   DOI: 10.53742/1999-6799/3_2025_52-59