Психофизическая регуляция, психосексуальная и половая культура - основа здорового образа жизни
Автор: Мостовая Татьяна Николаевна, Данилочкин Андрей Евгеньевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Медико-биологическое сопровождение физической культуры и спорта
Статья в выпуске: 3 (19), 2018 года.
Бесплатный доступ
Одной из важных составляющих здорового образа жизни является психофизическая регуляция, которая понимается как процесс воспитания психических и физических качеств. До настоящего времени в нашей стране не существует системы полового воспитания, в связи с чем сегодня необходимо повышать уровень валеологического образования, культуру взаимоотношений, затрагивающих целостную психосоматическую структуру человека.
Образ жизни, здоровье, психосексуальная культура, психофизическая регуляция, питание, движения, личностный фактор
Короткий адрес: https://sciup.org/142212677
IDR: 142212677
Psychophysical regulation, psychosexual and gender culture is the basis of healthy lifestyle
One of the important components of a healthy lifestyle is psychophysical regulation,which is understood as the process of education of mental and physical qualities. Until now, in our country there is no system of sex education, and therefore it is necessary to raise the level of valeological education, culture of relationships that affect the whole psychosomatic structure of the person.
Список литературы Психофизическая регуляция, психосексуальная и половая культура - основа здорового образа жизни
- Амосов, Н. М. Раздумья о здоровье/Н. М. Амосов. -3-е изд. -М.: Медицина, 1987.
- Брехман, И. И. Валеология/И. И. Брехман. -СПб.: Наука, 1993.
- Валеология. Здоровый образ жизни/Предис. В. Н. Мошкова. -М.: Фикультура и спорт, 1999.
- Визитей, Н. Н. Социология спорта: курс лекций/Н. Н. Витизей. -Киев: Олимпийская литература, 2005. -247 с.
- Здоровье, развитие, личность/под ред. Г. Н. Сердюковой. -М.: Медицина, 1990.
- Максименко, А. М. Основы теории и методики физической культуры/А. М. Максименко. -2-е изд. -М.: БиП, 2001. -319 с.
- Массовая физическая культура в вузе: учебное пособие/под ред. В. А. Маслякова, В. С. Матяжова. -М.: Высшая школа, 1991. -240 с.
- Спортивная медицина: учеб. для ин-тов физ. культ./под ред. В. Л. Карпамана. -М.: Физкультура и спорт, 1987.
