Роль цифровых ресурсов в повышении мотивации обучающихся специальных медицинских групп к участию в физкультурно-оздоровительной деятельности

кандидат педагогических наук, доцент кафедры физической культуры и спорта, Северо-Западный институт управления Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации, доцент кафедры адаптивной физической культуры, Поволжский государственный университет физической культуры. Сфера научных интересов: оздоровительная физическая культура. Автор более 100 опубликованных научных работ. SPIN-код 3897-1457. ORCID: Электронная почта:

Ph.D. of Pedagogical Sciences, Associate Professor at the Department of Physical Education and Sports, North-Western Institute of Management of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration, Associate Professor at the Department of Adaptive Physical Education, Volga Region State University of Physical Culture, Sports and Tourism. Research interests: recreational physical education. Author of more than 100 published scientific works. SPIN-код 3897-1457. ORCID: https://orcid. org/0000-0002-5216-0976. E-mail address:

Введение. В современном обществе сложилась негативная тенденция к снижению физической активности (далее – ФА) людей, имеющая объективные и субъективные составляющие. Одной из причин является чрезмерное увлечение использованием гаджетов, с которыми связаны работа, учебная деятельности и досуг. Исследователи приводят данные, свидетельствующие о том, что студенты проводят до 80 % времени бодрствования в социальных сетях, обращаясь к различным интернет-ресурсам для обучения, отдыха [1; 2]. Следствием усиления данной тенденции становится ухудшение показателей состояния физического, психического, социального здоровья и качества жизни молодежи.

Вместе с этим, в российской и зарубежной литературе представлены данные о возможности получения положительного эффекта при использовании современных цифровых технологий для повышения ФА представителей студенческой молодежи. Предлагаемый различными приложениями, ресурсами, программами контент обеспечивает повышение интереса к физкультурно-оздоровительной деятельности (далее – ФОД), постепенное вовлечение в ее разные виды, увеличение ФА [3; 4].

Широкому внедрению различных цифровых решений препятствует отсутствие научного обоснования для их использования как средства разрешения имеющихся проблем. Этим определяется актуальность проводимого нами исследования, посвященного выявлению возможностей различных цифровых ресурсов в повышении мотивации обучающихся к повышению ФА. В данной статье будет рассмотрена специфика вовлечения в ФОД студентов специальных медицинских групп (далее – СМГ), для которых остро стоит проблема недостаточности объема ФА для сохранения здоровья. В ходе исследования решались следующие задачи :

• •    изучение и обобщение имеющегося у обучающихся опыта использования различных устройств, программ, платформ;

• •    апробация программы повышения ФА студентов СМГ с привлечением цифровых средств;

• •    выявление условий успешности реализации программы, формирования у обучающихся позиции субъекта ФОД, ориентированного на повышение ФА, здоровьесбережение.

Теоретические основы исследования. Ключевым условием вовлечения студентов вуза в активную ФОД, по нашему мнению, является расширение ее мотивационных основ; формирование у обучающихся совокупности знаний, умений и практических навыков, необходимых для здоровьесбережения, обеспечения физического, психологического, социального благополучия; создание условий для соревновательной деятельности и самореализации каждого индивида. Работа преподавателя опирается на естественное стремление человека к удовлетворению потребности в физической активности, социализации, уважении, признании его ценности.

Среди других важных условий вовлечения студентов СМГ в ФОД отметим:

• •    акцентирование внимания обучающихся на роли ФА в поддержании физического и психического здоровья;

РОЛЬ ЦИФРОВЫХ РЕСУРСОВ В ПОВЫШЕНИИ МОТИВАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП К УЧАСТИЮ В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

• •    создание условий для занятий физической культурой и спортом для людей с ограниченными возможностями здоровья;

• •    использование искусственного интеллекта в качестве инструмента для анализа объемных массивов данных, принятия обоснованных решений занимающимися и преподавателями;

• •    применение цифровых технологических инноваций (виртуальная реальность, датчики, мобильные приложения и др.) позволяет отслеживать ФА, создавать персонализированные программы для тренировок, участвовать в виртуальных соревнованиях;

• •    создание виртуальных сообществ играет значимую роль в привлечении студентов к занятиям физической культурой и спортом;

• •    развитие новых видов спорта и двигательной активности, организуемой с помощью цифровых ресурсов, отвечает интересу молодежи к соревновательной деятельности, геймификации разных видов активности, интернет-технологиям, виртуальной реальности, коммуникации в ходе групповых тренировок.

В настоящее время в рамках преподавания физической культуры широко используются такие платформы, фитнес-приложения, как:

• •    Stravа: виртуальные соревнования по бегу и велоспорту;

• •    Nike Training Club: персональные тренировки на основе приемов геймификации;

• •    BoxVR – ритмичные движения, выполняемые с различными игровыми установками.

Технологические инновации оказывают существенное влияние на развитие физической культуры и спорта, расширяют исследовательское поле, возможности для привлечения широкого круга обучающихся к ФОД. Цифровые технологии могут повышать ФА студентов, мотивируя их благодаря ряду факторов:

• •    новизна игровых ситуаций, их неопределенность способствуют закреплению теоретических знаний на практике и выработке необходимых умений и навыков;

• •    организация челленджей содействует формированию коллективизма – при выполнении задания ощущается поддержка команды, проявляются сопереживание, ответственность за результат;

• •    соревновательные элементы игр позитивно влияют на воспитание морально-волевых качеств: целеустремленность, инициативность, решительность, настойчивость и др.;

• •    формирование стойкого интереса к ФОД, продолжению тренировок не только в игровом формате, но и для достижения реальных спортивных целей, оздоровления.

Методика и организация исследования.

Сроки проведения исследования: с 20.09.2024 по 01.12.2024.

База исследования: Северо-Западный институт управления Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (далее – СЗИУ РАНХиГС).

Контингент исследования: 100 студентов СМГ 1–3 курсов СЗИУ РАНХиГС, 65 % – мужского пола, 35 % – женского. Средний возраст – 19 лет.

Методы исследования: опрос, анализ полученных данных, их статистическая обработка с помощью пакета прикладных программ Statistica 10.0; методы математической статистики для проверки на нормальность распределения выборки, вычисления темпов прироста (по С. Броуди), определения статистической значимости различий (параметрический критерий Стьюдента для связанных выборок).

Опытно-экспериментальная работа осуществлялась в несколько этапов : предварительный (констатирующий), основой (формирующий); заключительный (итоговый).

Предварительный (констатирующий) этап. Цель – выявление отношения респондентов к использованию цифровых ресурсов для организации ФА; мотивационных факторов и барьеров в данной сфере. Для достижения цели этапа проведен опрос.

Основой (формирующий) этап был связан с реализацией программы стимулирования повышения физической активности с привлечением цифровых средств (далее – Программы): студенты СМГ включились в соревнования по подсчету шагов, пройденных за сутки. Результаты отображались в социальной сети «ВКонтакте» (далее – ВК), каждую неделю определялись победители. Осуществлялось распространение информации о программе среди обучающихся СЗИУ РАНХиГС. Проведенные по завершении этапа опрос и сравнительный анализ данных о вовлеченности показали: из 100 участников в проекте осталось 45 (55 % студентов мужского пола, 45 % – женского).

Заключительный (итоговый) этап . Цель – определение динамики показателей физической активности обучающихся, выявление влияния реализации Программы на включение участников в самостоятельные занятия физической культурой. Был проведен повторный опрос респондентов.

Результаты исследования. На констатирующем этапе исследования респонденты отвечали на вопросы анкеты. По итогам анализа ответов на первый вопрос («Есть ли у Вас опыт организации своей физической активности с использованием цифровых ресурсов?») выяснилось, что большинство (65 %) опрошенных пробовали заниматься, используя приложения Pokémon Go, Just Dance, VR-фитнес. 18 % из группы студентов, не имевших такого опыта, выразили желание попробовать (см. Рисунок 1).

■ 1 - 2 ■ 3 - 4

Рисунок 1. Ответы респондентов на вопрос 1

Предлагались следующие варианты ответов:

• 1.    Да, использую цифровые ресурсы регулярно.

• 2.    Да, использую цифровые ресурсы иногда.

• 3.    Нет, но хотел(а) бы попробовать использовать цифровые ресурсы.

• 4.    Нет, не использую и не планирую.

Второй вопрос анкеты был сформулирован следующим образом: «Какие игровые приложения для организации физкультурно-оздоровительной деятельности Вам известны?». Среди наиболее популярных ресурсов выявлены следующие: игры и приложения для мобильных телефонов (Pokémon Go, Zombies, Run!) (1), игры для консолей и персональных компьютером (Just Dance, Ring Fit Adventure) (2), тренировки с использованием средств создания виртуальной реальности (далее – ВР) (Beat Saber, Supernatural) (3). Также используются приложения для фитнеса с элементами игр (4). Ряд опрошенных отметили, что не используют никакие из перечисленных ресурсов (5) (см. Рисунок 2).

Ответы на третий вопрос – «Помогает ли Вам геймификация быть более активным (активной) в ФОД?» – позволили выявить влияние цифровых ресурсов на мотивацию респондентов (см. Рисунок 3). Варианты ответов:

• 1.    Да, активность значительно повышается.

• 2.    Активность повышается незначительно.

• 3.    Нет, активность не повышается.

• 4.    Затрудняюсь ответить.

С целью выявления конкретных мотивов включения обучающихся в ФОД был сформулирован вопрос:

«Какой формат геймифицированных тренировок Вам интересен?». Распределение выборов по вариантам ответов (1–4) представлено на Рисунке 4.

• 1.    ВР-спорт: бокс, теннис, йога.

• 2.    Квесты с заданиями, предполагающими включение в ФОД.

• 3.    Мобильные челленджи (шагомеры, игры в формате дополненной реальности).

• 4.    Никакой из форматов не интересен.

Отвечая на вопрос о том, что их мотивирует к участию в геймифицированных тренировках, респонденты выбирали из вариантов:

• 1.    Игровые достижения и награды.

• 2.    Соревновательный элемент (наличие лидербор-дов и др.).

• 3.    Интерактивность и иммерсивность.

• 4.    Более интересный формат тренировок.

• 5.    Отсутствие дополнительной мотивации за счет использования цифровых ресурсов.

Было выявлено, что в наибольшей степени обучающихся привлекают игровые достижения и награды (см. Рисунок 5).

Шестой вопрос был ориентирован на выявление мнения респондентов о том, могут ли игры, организующие ФОД, заменить реальные тренировки. Распределение выборов ответов представлено на Рисунке 6:

• 1.    Реальные тренировки и занятия по физической культуре можно полностью заменить виртуальными.

• 2.    Геймификация – это дополнение к обычным тренировкам.

• 3.    Реальные тренировки и занятия по физической Формирующий этап исследования был связан с вне-культуре нельзя заменить виртуальными.          дрением Программы. Обучающиеся были включены

• 4.    Затрудняюсь ответить.                         в проект социальной сети ВК по подсчету количества

  со о — ф CD Н о

  
  

  га

  
  

  СО

  
  
  

  Количество респондентов, %

  Рисунок 4. Ответы респондентов на вопрос 4

  
  
  
  
  
  
  

РОЛЬ ЦИФРОВЫХ РЕСУРСОВ В ПОВЫШЕНИИ МОТИВАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП К УЧАСТИЮ В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

О         10        20         30        40         50        60        70        80

Количество респондентов, %

Рисунок 2. Ответы респондентов на вопрос 2

Рисунок 3. Ответы респондентов на вопрос 3

Количество респондентов, %

Рисунок 5. Ответы респондентов на вопрос 5

шагов на цифровых устройствах. Каждый месяц со- • озвучивание на занятиях по физической культуре ставлялся рейтинг студентов. В качестве поощре- имен победителей, данных об их успехах;

ния выступали:                                   • вручение грамот.

• • публикация списков лучших участников в сооб- Динамика изменения ФА за время реализации ществе ВК «Физкультура и здоровье»;              Программы представлена в Таблице.

РОЛЬ ЦИФРОВЫХ РЕСУРСОВ В ПОВЫШЕНИИ МОТИВАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП К УЧАСТИЮ В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Рисунок 6. Ответы респондентов на вопрос 6

Таблица

Как показывают данные Таблицы, произошло достоверное увеличение показателей ФА (в шагах) у юношей и девушек – почти в два раза. Оценка темпов прироста по формуле С. Броуди позволяет сделать вывод о том, что результаты получены за счет целенаправленных педагогических воздействий. Соревновательная атмосфера, дух состязания способствовали увеличению показателей ФА.

В ходе итогового этапа исследования было выявлено, что 45 участников исследования остались в проекте до завершения реализации Программы. Из них 34 человека оказались вовлечены в систематические занятия физической культурой и спортом в фитнес-клубах. Можно предположить, что включение в ФОД на основе игровых мотивов, актуализированных с помощью цифровых ресурсов, позволило пробудить у студентов интерес к ФА, потребность в ее повышении. Данный способ стимулирования выбора здоровьеформирующего поведения также положительно повлиял на рост посещаемости занятий по физической культуре в вузе. Это особенно актуально для обучающихся СМГ, имеющих отклонения временного характера в состоянии здоровья.

Выводы. Полученные данные подтверждают эффективность использования цифровых сервисов для вовлечения студентов СМГ в различные виды ФОД. В ходе исследования определено, что применение различных ресурсов, создающих внешнюю мотивацию для приобщения к физической активности (на основе игры, соревнования, поощрения), позволяет вызвать интерес к занятиям физической культурой и спортом. Задачей преподавателей становится закрепление полученного результата, создание условий для привлечения студентов СМГ к систематическим занятиям в фитнес-клубах.

Стимулами для повышения ФА становятся:

• •    соревновательный момент, условия соперничества, борьбы за первенство;

• •    социальный аспект соревнований – обсуждение результатов с друзьями, вовлечение знакомых в полезную для здоровья совместную деятельность;

• •    интерес обучающихся к использованию цифровых технологий.

Учитывая потенциал цифровых ресурсов как фактора привлечения обучающихся СМГ к активным занятиям физической культурой и спортом, повы-

Физическая активность в начале и в конце формирующего этапа

Пол участников	Количество шагов, x̄ ± ϭ		Темпы прироста W, %
	Начало	Завершение
Юноши	4039 ± 1906	9699 ± 1783*	16,9
Девушки	5328 ± 1001	8900 ± 900*	18,1

Примечание: * – достоверность различий на уровне p < 0,05.

шения их мотивированности и вовлеченности, важно выявить условия успешности их применения. Необходимо:

• •    выбрать доступные приложения, сервисы (в нашем случае – приложение «Шаги» в социальной сети ВК) с элементами соревнования;

• •    создать сообщество для обмена информацией о достижениях и организации командных челленджей, обеспечивая тем самым учет социальных аспектов участия в ФОД, фактор усиления мотивации при взаимодействии с другими пользователями;

• •    выбрать вариант разумного комбинирования ФА в игровом формате с традиционными методами (тренировки в фитнес-клубе), что должно обеспечить ба-

ланс между увлекательностью соревновательного процесса и пользой ФОД для здоровья.

Двигаясь в русле современных трендов и выбирая цифровые средства организации ФОД, важно помнить, что соответствующие ресурсы должны быть инструмент для поддержания мотивации, повышения ФА, привлечения к занятиям физической культурой и спортом. Подобные сервисы не могут полностью заменить классические тренировки. Также необходимо понимать, что конечной целью проводимой преподавателем работы является формирование субъекта физической активности, ориентированного на поддержание собственного здоровья.