Роль и значение художественной гимнастики в Российской Федерации

На сегодняшний день Российская Федерация находится в первых рядах общественного движения современности, как художественная гимнастика.

Художественная гимнастика – спортивная дисциплина, заключающаяся в вы- полнении упражнений под музыкальное сопровождение без предмета, а также с предметом (обруч, мяч, булавы, лента, скакалка). В данном виде спорта важным фактором является физическая подготовка. Художественная гимнастика развивает у спортсменок двигательные навыки, координацию, эмоциональность, ритмичность, артистичность, гибкость, выносливость и многое другое, так же она позволяет поддерживать стройную подтянутую форму тела. Этот вид спорта позволяет развиваться не только физически, но и духовно, в процессе занятий формируются моральные принципы, вырабатывается дисциплинированность, психическое положение, расширяется общий кругозор.

Цель художественной гимнастики является: поддержание здоровья, улучшение двигательных функций, формирование правильной осанки, физиологическое формирование. Так же не маловажную роль играет сердечно-сосудистая и дыхательная система, именно при выполнении упражнений, частота пульса у спортсменок повышается и доходит то точки максимума. Таким образом, вегетативная система у гимнасток работает на колоссальном уровне, спортсменки используют весь объем своих легких, когда статистический человек использует его лишь наполовину.

В художественной гимнастике часто задается такой вопрос «когда можно отдать ребенка в этот вид спорта?», главный тренер сборной России Ирина Винер говорит: «обычно на гимнастику я рекомендую приводить в возрасте от 3-5 лет». Однако осознанно, дети начинают понимать, где они находятся и чем занимаются, когда идут в школу, они начинают осмысленно выполнять различные элементы, они становятся более устойчивы к нагрузкам и психически уравновешены. А вот настоящая гимнастка формируется уже с 13-14 лет, у каждой спортсменки по-разному развиваются данные, что говорит о врожденных способностях и качествах спортсменки.

Если говорить о художественной гимнастике, как о карьерном спорте, то можно сказать, что в 1980 году МОК решил включить гимнастику в Олимпийские виды спорта, и тем самым гимнастика берет начало в Америке. В советское время гимнастике не так много уделяли времени, известность она получила только после олимпийских игр.

Только в современную эпоху гимнастика начала приобретать новые тенденции. Международная федерация меняла методы оценивания около трех раз, и постепенно вводит новые правила и рекомендации, что способствует более обширному развитию данного вида спорта. На сегодняшний день о художественной гимнастике знают все, в Российской Федерации это один из самых популярных видов спорта.

Самой известной гимнасткой в мире является Алина Кабаева, так же достойной гимнасткой, шестикратной чемпионкой Европы является Ляйсан Утяшева, после получения травмы в 2002 году, она покинула большой спорт и стала развиваться в другой сфере деятельности. Относительно недавно известной гимнасткой стала Маргарита Мамун, которая завоевала золото на Олимпийских играх 2016 года. Сейчас появляются новые звезды большого спорта, они продолжают развиваться, трансформироваться и набирать обороты, они воплощают новые идеи в данном виде спорта, что влияет на спортивную деятельность и результаты Российской Федерации.

Для современного развития художественной гимнастики характерно:

• -    объем тренировочной работы;

• -    рост сложности композиций и программ;

• -    подготовка высококвалифицированных гимнасток;

• -    увеличение клубов по данному виду спорта;

• -    совершенствование экипировки;

• -    реализация индивидуальных возможностей спортсменок;

• -    увеличение соревновательных дней и продолжительность периода соревнований;

• -    появление на международной арене новых стран;

• -    повышение квалификации тренерского состава;

• -    открытие различных многоуровневых центров подготовки.

Факторы, определяющие соотношение сил в мировой художественной гимнастике:

• -    место художественной гимнастики в системе воспитания;

• -    повысилась массовость в последние годы;

• -    пропаганда художественной гимнастики как спорта;

• -    наличие материально-технической базы в данном виде спорта;

• -    подготовка и повышение квалификации тренерского состава;

• -    представительство страны на международной арене;

• -    подготовка спортсменок через специальные многоуровневые школы, центры подготовки;

• -    издание многофункциональной литературы.

В современной художественной гимнастике, результатов добиваются не спортсменки, которые реализуют и исполняют новые оригинальные элементы, объединяя их и совершенствуя. В этом проявляется главная закономерность побед и достижений.

Компоненты художественной гимнастики:

• -    композиция – это порядок размещения элементов в комбинации во времени и пространстве.

• -    Исполнение – это реализация компонентов в оригинальной форме.

Таким образом, художественная гимнастика – это искусство, а не только спортивная дисциплина. Гимнастика не перестает стоять на месте, благодаря главному тренеру И. А. Винер, каждый раз она претерпевает масштабные изменения. Многие гимнастки из других стран, стараются добиться успехов среди гимнасток Российской Федерации. Тренерский состав всегда готов, делиться опытом и знаниями не только в России, но и за рубежом. Это по-настоящему Российский вид спорта и спортсменки доказывают это год за годом. Гимнастика прошла большой и сложный путь, о чем говорят победы России на соревнованиях масштабного уровня. Постоянно переписывались и терпели изменения правила, так же прослеживались тенденции усложнения данного вида спорта, элементов высокого уровня становится все больше, трудность с каждым разом повышается, конкуренция растет, о чем говорит количество спортсменок не только в России, но и заграницей.