Роль применения современных аспектов системы физической подготовки сотрудников ОВД

Спортивная подготовка – это процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных способностей, создание благоприятных условий для совершенствования всех сторон тренировки. Этот аспект спортивной подготовки, как правило, соответствует развитию основных физических качеств человека: скорости, силы, координации, выносливости, гибкости.

Наконец, занятие спортом могут помочь курсантам развивать дисциплину, настойчивость и уверенность в себе. Эти качества могут быть полезными не только в спорте, но и в других сферах жизни, включая учебу и службу. В конечном счёте, человек, умеющий поддерживать здоровый образ жизни, добивается больших результатов, как в настоящем, так и в будущем. Таким образом, спорт играет важную роль в жизни курсантов вузом МВД РФ, помогая им поддерживать здоровье, развивать социальные навыки и личностные качества.

В частности здесь интерес вызывает организация физической и спортивной подготовки в вузах МВД России.

Существуют следующие методы применения современных средств спортивной подготовки:

• 1.    Методы строго регламентированного упражнения. Они подразделяются на две группы:

• а)  методы стандартно-повторного упражнения;

• б)  методы вариативного (переменного) упражнения.

• 2.  Игровой и соревновательный методы.

• 3.   Методы вербального (речевого) воздействия.

• 4.  Методы идеомоторного и психорегулирующего упражнения.

Методы спортивной подготовки можно выделить в три группы:

Обучение. Используется вербальное общение, чтение литературы или просмотр видеофильмов и наглядных примеров.

Тренировки навыков и умений. Тренировки состоят из движений и упражнений, направленных на развитие навыков и умений.

Развитие двигательных возможностей. Используется методика круговых повторений, игровой методики, интервального тренинга, а также соревновательного процесса [1].

В процессе своего исследования выявил семь ведущих показателей:

• –   условия для подготовки,

  –   материально-техническое обеспечение учреждения,

  –   уровень подготовленности при поступлении,

  –   спецнабор,

  –   педагогическое мастерство,

  –   дисциплинированность обучающегося,

  –   стрессоустойчивость обучающегося.

На данные показатели необходимо ориентироваться педагогу спортивной направленности при подготовке методики занятий.

Изучив общую характеристику современной спортивной подготовки в вузах МВД, считаем целесообразным провести сравнительный анализ исследуемой теме на базе образовательных организаций МВД России и ФСИН России.

Спортивная подготовка – это сложный и долгий процесс, в котором используются различные средства, теоретические знания, а также способы воздействия на спортсмена для развития физических и технических качеств в спорте.

Часто спортивную подготовку путают с тренировкой, но это совершенно разные вещи, ведь тренировка – это всего лишь элемент подготовки. Спортивная подготовка – это целая программа, основанная на знаниях и навыках, за счет которых атлет улучшает возможности в конкретном виде спорта.

Можно выделить следующие виды подготовки:

Физическая подготовка - развивает координационные и физические свой-ства спортсмена, например, силу, выносливость, скорость.

Техническая подготовка - улучшает навыки выполнения движения или комплекса действий, например, бросок мяча, тяга сумо, выпад для нанесения укола в фехтовании, всевозможные удары в единоборствах и т. д.

Психологическая подготовка - развивает волевые и моральные качества, а именно целеустремленность, решимость и психоэмоциональную стабильность.

Тактическая подготовка - подготовка направлена на изучение тактических приемов и анализ действий противника. Тактическая подготовка есть в любом виде спорта, но выражена она лучше в командных видах спорта.

Интегральная подготовка - развитие способности внедрить и использовать полученные навыки, знания в тренировочном процессе и соревнованиях.

Задачи подготовки делятся на:

• -    улучшение качеств спортсмена любительского уровня.

• -    улучшение качеств спортсмена, тренирующегося для достижения высоких целей.

Целью в любительском спорте является улучшение физической формы и здоровья.

Целями в профессиональном спорте считаются достижение максимально высокого уровня в технике, физических и психологических способностях, чтобы показать лучший результат (победить) на соревнованиях.

Существуют основных пять этапов спортивной подготовки:

• 1)    Оздоровительная подготовка.

• 2)    Начальная.

• 3)  Учебно-тренировочная.

• 4)    Улучшение мастерства.

• 5)    Высшее спортивное мастерство.

Стоит выделить шесть основных принципов спортивной подготовки, а именно:

• 1)    Движение к высоким результатам.

• 2)    Непрерывность тренировочного процесса.

• 3)    Углубленная специализация.

• 4)    Методичное и постепенное повышение сложности тренировок и нагрузки.

• 5)    Вариативность и волнообразность динамики нагрузки.

• 6)  Цикличность процесса.

Основные компоненты системы спортивной подготовки:

• -    спортивный отбор;

• -    соревнования;

• -    спортивная тренировка;

• -    совокупность факторов, дополняющих тренировку и соревнования

и усиливающих их воздействие.

Вопросы спортивного отбора остаются основными в практике теории и методики спорта. В последнее время возникла необходимость расширения поиска новых, нетрадиционных средств и методов определения спортивных способностей и одаренности у спортсменов, специализирующихся в различных дисциплинах [2].

Выявление талантов в спорте направлено на выявление спортсменов с потенциалом высокого уровня результативности. Этот процесс инициируется в основных возрастных категориях и на определенных этапах, чтобы способствовать в дальнейшем их обучению и сделать конкурентоспособными спортсменами. Процесс обучения талантов, который в настоящее время считается эффективным, напрямую связан с методологией обучения [3].

Специалисты считают, что успех в спорте зависит от множества внешних факторов, таких как структура и содержание подготовки, многопрофильность каждого конкретного спортсмена, а также его личные, социальные и культурные факторы.

Процесс выявления и отбора талантов, независимо от вида спорта, связан с социальными, культурными, экономическими, этическими, педагогическими факторами и др.

Эффекты, возникающие на отдельных этапах отбора спортсмена: выполненные организационные роли (например, роли на поле, роли в команде, роли в группе) или занимаемые должности, полученный новый опыт. приобретение или совершенствование навыков; повышение уровня общих и специальных знаний; повышение уровня признания; повышение уровня подготовленности; травмы или неудачи.

Эти факторы легли в основу построения вопросов в личных беседах со спортсменами. Принятые в исследовании этапы развития карьеры неразрывно связаны с этапами спортивного образования. Здесь необходимо снова обратиться к моделям развития спортивных талантов.

В структуре, содержании спортивного таланта выделяют наиболее значимые виды памяти: образную, словесно-логическую и двигательную.

Образная память – отображение событий прошлого в форме зрительных, слуховых, тактильных, обонятельных и вкусовых образов.

Словесно-логическая память характеризуется взаимообусловленностью мыслительной и языковой деятельности спортсмена.

Двигательная память дает возможность выполнять, кроме основных базовых двигательных актов, и более сложные сочетания, как правило, в онтогенезе в линейном развитии от простых умений к сложным вариантам формирования навыка. При этом память на движение через многие годы после прекращения занятий спортом позволяет воспроизвести действия с определенным уровнем скорости, точности и эффективности, что указывает на важность, в том числе и координации.

Следует также отметить в структуре спортивного таланта внимание и восприятие. Внимание с возрастом и с улучшением уровня подготовленности изменяется качественно и становится более эффективным, как, впрочем, и восприятие. Внимание в игровой деятельности как психический процесс в конкретной специфической деятельности в конечном итоге создает условия для формирования важного качества, свойства у спортсмена – внимательности.

К специальным способностям и особенностям спортсменов, определяющим талант, можно отнести: типологические свойства нервной системы, которые важны при вероятностном прогнозировании развития спортивных способностей с учетом темперамента конкретного человека. Существует взаимосвязь между типологическими особенностями нервной системы конкретных детей и их предрасположенностью к определенным двигательным способностям.

В контексте рассматриваемой проблемы межполушарная асимметрия и межполушарное взаимодействие, по сути, значительно детерминированы генетической программой и в то же время находятся под влиянием социального и профессионального, в том числе спортивной тренировки. Наблюдая за тренирующимися, можно заметить, что некоторые из них предпочитают уверенно действовать только правой ногой, а другие, наоборот, ее исключают и действуют левой. Такое же наблюдение можно отметить и в вопросе верхних конечностей [4].

В процессе проведения тестирования физической подготовленности спортсмены должны показать максимальный результат, что невозможно без прояв- ления высокого уровня волевых качеств. Соблюдение этого условия практически полностью зависит от тренеров. Прежде всего спортсмены должны понимать, для чего проводится тестирование. Обязательным является участие в тестировании тренеров. Практика показывает, что если эта задача возложена только на членов научных групп, то эффективность обследований будет низкой. Одним из условий создания соответствующего настроя на показ максимальных результатов является гласность результатов тестирования, хотя в отдельных случаях (прежде всего для спортсменов высокой квалификации) этого делать не следует. Целесообразно также использовать различные виды поощрений спортсменов в зависимости от результатов тестирования. Важное значение имеет также сама обстановка проведения обследований: отсутствие посторонних лиц, внимательное и доброжелательное отношение к спортсме-нам со стороны тренеров и членов научных групп и т. п.

Исходя из вышеизложенного, хочется сказать, что для совершенствования системы спортивной подготовки в вузах МВД РФ необходимо осуществить следующие меры:

• -    разработка программы по различным спортивным направлениям;

• -   создание группы спортивного совершенствования;

• -   проведение спортивных соревнований, различных мероприятий;

• -    повышение заработной платы у всех преподавателей физической подготовки в образовательных организациях МВД России;

• -    изменение существующих программ, разработка оптимально- вовлекающих методик для курсантов в спорт и физическую подготовку;

• -    проведение занятий с курсантами физических упражнений, направленных на снижение психоэмоциональных нагрузок.