Роль семьи в формировании интереса к занятиям физической культурой у молодежи

Актуальность исследования . Указом Президента РФ в России 2024 год объявлен годом семьи¹, а реализация нового национального проекта «Семья»² предполагает популяризацию государственной политики в сфере защиты и сохранения традиционных семейных ценностей, таких как любовь, верность, здоровье, благополучие и пр.

В Указе Президента Российской Федерации от 09.11.2022 г. № 809 «Об утверждении Основ государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей» традиционные ценности определены как «нравственные ориентиры, формирующие мировоззрение граждан России, передаваемые от поколения к поколению, лежащие в основе общероссийской гражданской идентичности и единого культурного пространства страны, укрепляющие гражданское единство, нашедшие свое уникальное, самобытное проявление в духовном, историческом и культурном развитии многонационального народа России»1.

Семья – это один из важнейших социальных институтов, участвующих в процессе социализации каждого индивида. Именно он закладывает и развивает в каждом из нас первоначальные ценностные ориентиры и формирует мировоззрение, восприятие социальной реальности.

Согласно проведенному ВЦИОМ в ноябре 2023 г. социологическому опросу, для большинства россиян независимо от пола, возраста, материального положения и образования, главной ценностью является крепкая семья (68 %)2. Эти данные созвучны с результатами опроса молодежи Краснодарского края, проведенного коллективом кафедры социологии КубГУ для Общественной палаты Краснодарского края в 2023 г. Так, согласно им, 46,0 % респондентов в возрасте от 18–35 лет еще не состоят в браке, но в будущем планируют вступить в него, что говорит о присутствии в их мировоззрении традиционных семейных ценностей3.

Одной из задач родителей является забота о здоровье ребенка, поэтому с самого детства важно просвещать детей в вопросах здоровья, умения вести правильный образ жизни, закладывать привязанность и неравнодушие к физической культуре и спорту (Михайлова и др., 2020: 53). Именно в молодом возрасте формируется база нравственных позиций, коллективных взаимоотношений и система ценностей. К тому же, здоровье населения является одним из ключевых показателей благополучия государства. При отсутствии физического благополучия человек не сможет полноценно реализовывать себя и приносить пользу социуму (Михайлова и др., 2020: 53). Именно поэтому в семье так важно закладывать у детей и молодежи необходимые правильные социальные практики, показателями которых являются: личная гигиена, распорядок дня, регулярная физическая активность, сбалансированное питание и минимизация асоциальных привычек.

Согласно Семейному Кодексу РФ, родители несут ответственность за воспитание и развитие своих детей. В их обязанности входит забота «о здоровье, физическом, психическом, духовном и нравственном развитии своих детей»4.

Результаты социологического опроса, проведенного В.Д. Паначевым и С.С. Гордеевой в 2010 г. в крупных городах России среди взрослого населения и студентов, показали, что наиболее значимыми ценностями для этой категории граждан являются: хорошая семья и дети – на первом месте, здоровье – на втором (Паначев, Гордеева, 2010: 129).

Проведенное в 2019 г. исследование Е.Н. Новоселовой также подтвердило, что родители считают здоровье членов семьи одной из главных жизненных ценностей (Новоселова, 2019: 177).

Взрослые, как правило, первичные субъекты, на которых смотрит ребенок, учится и берет с них пример, поэтому в зависимости от типа семьи (авторитарного, попустительского или демократического) в процессе социализации не исключены определенные риски (в том числе деструктивное поведение или девиация). Одной из причин отклонений в состоянии здоровья и/или приобщения к группам риска среди детей и молодежи может быть аморальное и неподобающее поведение родителей, а также недостаток внимания и заботы с их стороны к подрастающему поколению (Состояние здоровья детей в зависимости от условий иобраза жизни семьи (обзор литературы) ..., 2017).

Е.Н. Новоселова к факторам риска, влияющим на здоровье детей и подростков, относит внешнесредовые, биологические (генетические), макросоциальные и особенно значимые поведенческие (нерациональное питание, низкий уровень физической активности, курение, употребление алкоголя, рискованное сексуальное поведение) (Новоселова, 2019: 176). В ряде ситуаций между родителями и социальными работниками, врачами и пр. не достигается единогласное решение в вопросе оздоровления и укрепления общего физического состояния детей или же наблюдается полное равнодушие со стороны родителей к собственной ответственности.

Все большую важность и особую актуальность приобретают в нашей стране стратегии и программы, направленные на привлечение семей (родителей и детей) к совместным занятиям спортом и физической культурой для улучшения их самочувствия, физического развития, привития культуры здорового образа жизни, отказа от вредных привычек и пр. Среди прочих – ВФСК ГТО, Всероссийский марафон спорта и здорового образа жизни – «Земля спорта», «Семейный этап», Всероссийский спортивный фестиваль «Здоровая семья – сильная Россия», Всероссийский спортивный проект «Семейная команда», «Оздоровительный спорт – в каждую семью», всероссийская акция «О спорт, ты – мир!» номинация «Семья – здоровье – спорт» и др. Например, в Краснодарском крае (в селе Агой Туапсинского района) 01 июня 2024 г. состоялся краевой фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди 35 самых спортивных семей из разных районов Кубани1.

В Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 г. отмечается, что «приоритетной задачей Российской Федерации в сфере воспитания детей является развитие высоконравственной личности, разделяющей российские традиционные духовные ценности, обладающей актуальными знаниями и умениями, способной реализовать свой потенциал в условиях современного общества, готовой к мирному созиданию и защите Родины»2.

Немаловажную роль играет жизненная позиция родителей, в том числе их отношение к физической культуре, здоровью и здоровому образу жизни. Именно родители организовывают отдых и досуг ребенка, участвуют в формировании его физического, нравственного и психического здоровья, интеллектуальном развитии. Родители предлагают ребенку модель поведения, которая строится на их собственном социальном опыте, в котором важную роль играет их отношение к здоровью и признание его ценности, значимости физической культуры для всех членов семьи и пр. Не менее важно, что совместные спортивные занятия создают эмоциональный заряд, атмосферу доверия (при общении и взаимодействии) в семье, внутреннее единство всех ее членов.

В.К. Бальсевич отмечал, что именно через родителей (и их пример) происходит формирование личностного отношения ребенка к тренировке, воспитание у него активной позиции по отношению к своему здоровью и приобретение им устойчивой привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями и т.д. Соответственно, через семью осуществляется связь между детьми и школой или спортивной командой (Бальсевич, 1988: 98–99). Большинство родителей (71,7 %), принявших участие в опросе в 2017 г. в г. Ижевске, считают, что они способны (полностью либо частично) позитивно влиять на отношение к спорту своих детей (Клименко и др., 2017: 107).

Методология и методы . Несомненно, тема семьи и ее роли в становлении и развитии личности детей и молодёжи будет всегда популярна на междисциплинарном уровне изучения, но в данной работе хотелось бы обратить внимание на участие родителей и семьи в целом в формировании интереса к физической культуре и спорту у подрастающего поколения. Не менее интересно выяснить, какими методами современные родители пользуются для убеждения детей в важности здорового образа жизни, и как, в целом, осуществляется физкультурное воспитание в семье в наше время.

Задачи исследования: изучить вовлеченность молодежи Кубани в занятия физкультурой и спортом, определить мотивацию молодых людей, выявить степень участия родителей в формировании интереса к физкультуре, рассмотреть важность и значимость для молодежи занятий физкультурой всей семьей, сформулировать возможные практические рекомендации для приобщения всей семьи к совместным тренировкам и рекреации, что благоприятно повлияет на внутреннее пространство семьи и минимизацию возможных социальных рисков в ней.

В качестве методов сбора информации были использованы вторичный анализ документов и опрос (анкетирование и интервью). Пилотажное социологическое исследование проводилось в марте – июне 2024 г. В нем приняло участие 110 респондентов, из которых 100 человек – студенты бакалавриата Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (КГУФКСТ) и Кубанского государственного университета (КубГУ) 1 и 4 курсов очной формы обучения в возрасте 18–25 лет (45 парней и 55 девушек). Данная группа респондентов была опрошена методом анкетирования. Остальные 10 респондентов (5 женщин и 5 мужчин) являются родителями 1–3 детей. Возраст опрошенных – от 28 до 60 лет. Все они – жители Краснодарского края, работающие в сферах здравоохранения, образования, правоохранительной деятельности, транспорта, услуг. Данные респонденты ответили на вопросы интервью о роли родителей в физическом воспитании подрастающего поколения, отношении к спорту, наличии в семье традиций здорового образа жизни, участии членов семьи в совместных занятиях физической культурой и спортом и др.

Научные результаты и дискуссия . Как показали результаты проведенного исследования, состояние своего здоровья студенты кубанских вузов оценили как хорошее (38 %), очень хорошее (21 %), нормальное (36 %) и плохое (5 %). То есть у опрашиваемых присутствует понимание ценности здоровья и большинство из них (95 %) указали, что их физическое состояние на данный момент является удовлетворительным.

В большинстве случаев (56 %), опрошенная молодежь стала заниматься физкультурой и спортом в возрасте 6–9 лет, указывая, что инициатором этого выступили преимущественно родители. Были отдельные случаи более раннего приобщения к спорту, например, один из респондентов написал, что его «в три года отец привел в секцию бокса». Остальные из участников исследования сознательно стали заниматься физкультурой после 12 лет и старше. В подростковом возрасте в качестве мотивации выступало «личное желание», «состояние здоровья», «внешняя привлекательность», «свободное время». Отметим, что все респонденты, безусловно, посещали школьные уроки физкультуры, но в данном случае речь идет именно о дополнительных добровольных спортивных занятиях.

Согласно результатам социологического опроса, привитие навыков здорового образа жизни молодежи происходило на основе: личного примера родителя (37 %), бесед с матерью или отцом (32 %), уроков физкультуры в школе (26 %), личного примера члена семьи (15 %) или друзей (15 %); информацию из Интернета как стимул заниматься спортом обозначили 9 % опрошенных. Ключевое влияние на исследуемую молодежь все-таки оказывали родители, возможно, именно их личный пример и своевременные беседы с респондентами помогли последним избежать серьезных социальных рисков, в том числе со здоровьем.

Большинство опрошенной нами молодежи (96 %) сейчас занимается физкультурой и спортом, но с различной интенсивностью. Так 37 % респондентов выполняют упражнения 2–3 раза в неделю, 32 % – каждый день, а 27 % – раз в неделю. Среди молодежи были и те, кто предпочитает заниматься физкультурой раз в месяц, и лишь 4 % вовсе не уделяют ей внимания. Даже если часть респондентов давала ответ с ориентацией на социальное одобрение, полученные данные говорят об определенной моде на занятия физической культурой и спортом в молодежной среде.

Данные результаты сопоставимы с результатами исследований, проведенных ВЦИОМ в 2018 и 2023 г. Первое показало, что за пять лет, с 2013 по 2018 гг. доля россиян, регулярно занимающихся спортом (не реже 1–3 раз в месяц), выросла с 40 до 54 %, а, согласно результатам опроса за 2023 г., вовлеченность россиян в занятия физической культурой вышла на плато: показатель держится на уровне пятилетней давности – 54 % занимаются спортом 1–3 раза в месяц и чаще, в том числе 18 % – ежедневно. Тогда как несколько раз в неделю заниматься спортом удается преимущественно молодежи 18–24 лет (45 %)1.

Наше исследование показало, что наиболее предпочтительными физическими упражнениями для опрашиваемой молодежи являются тренировки в зале (23 %), бег (17 %), игра с мячом (футбол, волейбол и пр.) (13 %), ходьба/прогулки (14 %), плавание (11 %), также была указана игра в теннис (4 %), катание на коньках (4 %), велопрогулки (4 %) (в данном вопросе респондентам предлагалось выбрать не более трех вариантов спортивных занятий, подходящих для них). Отметим, что спортивные игры типа футбола и волейбола требуют взаимодействия с другими людьми, общения, а индивидуальные тренировки в зале или плавание ориентированы на достижение собственных целей, которые мы также попытались выяснить.

Кубанским студентам следовало выбрать наиболее подходящее варианты ответов на вопрос, для чего они занимаются физкультурой. Для девушек главными стимулами спортивных занятий оказались следующие: возможность иметь «подтянутое, красивое рельефное тело» (37 %) и «укрепление здоровья» (31 %), тогда как у молодых людей самый популярный ответ – «укрепление здоровья» (35,5 %), далее юноши называли «подтянутое, красивое рельефное тело» (21 %) и возможность «быть примером» для других (15 %).

Таким образом для молодежи здоровье и внешняя привлекательность – наиболее значимые мотивы для занятия физической культурой. Варианты «достичь спортивных результатов» и «победить лень» выбрали немногие опрошенные студенты (в основном, юноши). Одна из девушек написала, что занимается исключительно «в свое удовольствие» . Разница в мотивации объясняет в том числе и предпочтение респондентами разных видов спортивной активности.

Результаты социологического исследования показали, что изначально из членов семьи на формирование желания заниматься физкультурой у опрашиваемой молодежи повлияли: отец

(53 %), мать (23 %), братья и сестры (8 %). Дедушку и бабушку указали некоторые опрашиваемые, то есть в таких семьях существует преемственность поколений в отношении к занятиям физическими упражнениями. Однако часть респондентов (14 %) отметила, что никто из членов семьи не повлиял на их отношение к физической культуре и спорту.

Опрошенные родители поделились семейными традициями, связанными с физической культурой и спортом. «Любить свою страну, свою семью, наших предков. Заниматься спортом и быть всегда здоровым» (Татьяна, 60 лет, 2 детей). «Заниматься спортом не менее 3-х раз в неделю» (Ольга, 35 лет, 3 детей). «В теплую погоду на улице всегда играем: в мяч, бадминтон, догонялки, прятки. Катаемся на велосипедах, роликах» (Татьяна, 35 лет, 1 ребенок). «Посещение спортивных мероприятий всей семьей, особенно когда участвуют дети» (Наталья, 53 года, 2 детей).

Большинство студентов (75 %) в открытом вопросе указали, что физкультурой занимаются и другие члены их семьи: так, каждый второй респондент назвал брата или сестру, каждый третий назвал папу, далее маму, дедушку/дядю, что в целом созвучно с предыдущими ответами. Данные результаты показывают, что родители респондентов понимают важность физической культуры для самосохранительного поведения и здоровья, подавая пример своими действиями детям, а младшие члены семьи берут пример со старших братьев и сестер.

Поделились информацией о положительном опыте семейного физического воспитания и опрошенные родители: «Мой родной брат был для меня примером, играл профессионально в футбол. А я 9 лет занималась гандболом, мастер спорта по пляжному гандболу!» (Татьяна, 35 лет, 1 ребенок). «Поддерживаем любые желания детей попробовать себя в разных видах спорта (плавание, фехтование, легкая атлетика, гимнастика, бокс и др.)» (Наталья, 53 года, 2 детей). «Личный пример – это самая главная мотивация для детей» (Ольга, 35 лет, 3 детей).

Видят пользу от совместных занятий физкультурой родителей со своими детьми все опрошенные нами респонденты, но направленность ее у них отличается. Так как вопрос был открытый, мы распределили ответы в следующие три подгруппы.

• 1.    Подгруппа «польза для общества». К ней были отнесены следующие варианты, предложенные респондентами: «популяризация физической культуры и спорта», «укрепление и сохранение здоровья», «пример здорового образа жизни», «общее развитие и здоровье», «привитие любви к спорту» и т.п.

• 2.    Подгруппа «польза для семьи» включает высказывания типа «улучшение взаимоотношений в семье», «для счастливой жизни», «укрепление семейных отношений ребенок – родитель», «поддержка», «стимул становиться лучше», «сплачивает семью», «пример для детей», «налаживание отношений», «появляется доверие и общие интересы», «поддерживают в начинаниях» и прочее.

• 3.    К подгруппе «польза для человека / для себя» были отнесены следующие мнения респондентов о пользе совместных занятий: «умение выстраивать взаимоотношения», «подготовка к жизни через двигательную активность», «поддержка для ребенка», «помочь детям определиться с дальнейшим выбором» и др. Один из родителей отметил, что «ребенок становится крепче и здоровее» (Сергей, 34 года, 1 ребенок).

Приведем еще несколько высказываний старшего поколения семьи о пользе совместных занятий физкультурой: «активное времяпровождение и укреплении эмоциональной связи с детьми» (Ольга, 35 лет, 3 детей), «для оздоровления всей семьи и для контакта с детьми» (Татьяна, 60 лет, 2 детей), «для правильного воспитания и укрепления связи между членами семьи» (Николай, 23 года, 1 ребенок), «для крепкого здоровья и семейной сплоченности» (Алексей, 28 лет, 1 ребенок). Один из студентов отметил, что «дети, занимаясь с родителями, тянутся за ними, родители учат примерами детей; ребенок сможет больше узнать, занимаясь с родителями».

Далее респондентам предлагалось определить несколько наиболее подходящих вариантов физической активности, которыми они предпочитают заниматься всей семьей. Каждый третий респондент назвал в этом качестве бег/ходьбу/прогулки, активный отдых на море, туристические походы, игры с мячом. Каждый четвертый указал на такие виды активности, как велопрогулки, плавание, бадминтон, шахматы.

Любые физические нагрузки улучшают самочувствие и эмоциональное состояние людей, особенно у детей. Бег и ходьба являются естественными движениями, они не требуют особых затрат, используются как элементы ряда подвижных игр, при этом развивают координацию движений, укрепляют сердце, формируют крепкий мышечный корсет и подтянутую фигуру. Если такая физическая активность реализуется детьми вместе с родителями или другими родственниками, эти занятия проходят еще веселее, создавая эмоционально здоровую атмосферу в семье.

Выводы и рекомендации . Наш социологический опрос показал, что большинство молодых людей в той или иной мере занимаются физической культурой. Было выявлено также, что на приобщение к спорту в детстве большое влияние оказывают родители, в подростковом возрасте интерес к физической культуре во многом формируется под влиянием стандартов красоты и здоровья, принятых в обществе, а также моды.

Совместные занятия физической культурой и спортом всей семьей полезны как для отдельной личности, так и для общества в целом. По мнению наших респондентов, они прежде всего осознаются ими как наглядный пример правильной, «здоровой» социализации в семье, направленный на популяризацию физической культуры и спорта, стремления к укреплению и сохранению здоровья и пр.

Результаты проведенного социологического исследования фиксируют заинтересованное участие родителей в вовлечение своих детей в занятия физической культурой и спортом через беседы с ними, личный пример. Причем самым авторитетным человеком в этом вопросе почти половина опрошенных молодых людей считает отца. Лишь в 14 % случаев семья, по мнению респондентов, никак не повлияла на их желание или нежелание заниматься физической культурой.

Родители отмечают пользу спортивных занятий с детьми как для семьи и отдельного человека, так и для общества в целом. К особенно популярным совместным семейным физкультурным занятиям респонденты отнесли различные спортивные игры, туристические походы, отдых на море, прогулки/бег.

Можно выделить ряд мер, которые бы способствовали еще большему привлечению родителей и детей к совместным тренировкам и занятиям физкультурой и спортом. Среди них: открытые публичные просветительные лекции и мастер-классы от ведущих экспертов для семей о пользе физкультуры, самосохранительном поведении и укреплении здоровья; спецкурсы в образовательных учреждениях по физическому воспитанию в семье; совместные дополнительные физкультурные занятия / соревнования родителей с детьми на открытом воздухе с российскими спортсменами; реклама в СМИ пользы совместных физкультурных занятий; беседы с родителями и спортивные мероприятия по месту учебы детей.