Спортивная подготовка тхэквондистов на основе индивидуализации

Исследование проблемы индивидуализации спортивной подготовки вызвано необходимостью создания теоретико-методической базы для подготовки тхэквондистов. Это достаточно молодой вид спорта, который требует пристального внимания со стороны ученых. В статье представлены результаты исследования индивидуальных особенностей спортсменов: исследование индивидуально-типологических особенностей, типов темперамента, психического состояния, уровень электрокожного сопротивления. Для определения индивидуальных особенностей спортсменов фиксировалась вегетативная активация по уровню электрокожного сопротивления (ЭКС), определялся тип темперамента по Г. Айзенку, уровень реактивной тревоги по Ч. Спилбергеру - Л. Ханину. В результате исследования подтвержден тот факт, что адекватный выбор критериев индивидуальности является важным показателем успешности в спортивной деятельности. Полученные результаты исследования могут быть использованы тренерами по различным видам единоборств.