Влияние предмета "Культура здоровья" на состояние здоровья школьников города Бишкек

Бюллетень науки и практики / Bulletin of Science and Practice

Культура здоровья - это личные качества человека, которые могут быть сформированы только путем его собственной активной оздоровительной деятельности. Формирование у человека знаний о своем здоровье еще не гарантирует, что он будет вести по ним здоровый образ жизни. Для этого необходимо создание у человека постоянных внутренних побуждений к здоровью. В систему формирования здорового образа жизни и профилактики неинфекционных и школьно-обусловленных заболеваний детей и подростков не включены все объекты воздействия. Вне должного внимания оказались условия, прежде всего «внутришкольные» и вне образовательных организаций, макро условия; не используются эффективные технологии (воспитание и обучение, пропаганда, массовые коммуникации, вовлечение детей и подростков в профилактику (волонтерство, работа по принципу «равный-равному» и др.) [1].

Программа «Культура здоровья» — это попытка создать единую дисциплину, «ориентированную на человека», которая помогает в самосознании, принятии себя и самооценке. Необходимо осознавать сильные и слабые стороны других, зная свои сильные и слабые стороны. Предмет «Культура здоровья» - профилактическая программа. Этот предмет дает школьникам возможность постепенно «открывать» для себя основные психические и физические элементы здоровья. Данная программа была внедрена в Киргизской Республике.

Основная цель программы — научить школьников вести здоровый образ жизни с учетом их индивидуальности.

Проект Всемирной организации здравоохранения «Здоровые школы» в Киргизской Республике реализуется с 2002 г. Целью проекта является создание благоприятных условий в школьной среде для укрепления и сохранения здоровья детей, подростков, учителей и всего школьного персонала. В марте 2003 г решением комиссии Европейского регионального бюро ВОЗ, Европейской комиссией и Советом Европы принято решение о включении Киргизской Республике в Европейскую сеть школ, способствующих укреплению здоровья.

Цель исследования. Изучение сформированности у школьников 5-7 классов знаний, умений и навыков по ведению здорового образа жизни в зависимости от внедрения предмета «Культура здоровья».

Материал и методы исследования

Исследование проводилось в 5-7 классах в одной из школ города Бишкек (основная группа). Для сравнения влияния на состояние здоровья школьников введения в школьную программу предмета «Культура здоровья», в качестве контрольной группы были обследованы школьники в 5-7 классов, из другой школы города Бишкек, где не была внедрена данная программа.

Выборочную совокупность составили 400 школьников. Методом анкетирования были изучены особенности сформированности знаний, умений и навыков по ведению здорового образа жизни в сравниваемых группах.

Результаты и обсуждение

Здоровьесберегающие технологии — это системно организованная деятельность, направленная на защиту здоровья детей и педагогов. Были изучены основные компоненты здоровьесберегающей технологии, в частности аксиологический, т.е. осознание учащимися высокой ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни. Результаты анализа полученных данных показали, что в школе с внедрением предмета «Культура здоровья» уровень отношения к своему образу жизни и здоровью у школьников 5 и 6 классов был достоверно выше (67,45±3,3 и 67,3±3,3 соответственно), нежели в контрольной школе (53,3±3,4 и 57,3±3,3 соответственн) (p<0,01) (Таблица 1).

Однако эти показатели у школьников 7 классов статистически не различались между собой.

Таблица 1

СТЕПЕНЬ ИНФОРМИРОВАННОСТИ В ОТНОШЕНИИ ФАКТОРОВ РИСКА (на 100 осмотренных)

Классы	Основная группа		Контрольная группа
	P 1	m 1	P 2	m 2
5 класс	67,45	±3,3	53,3	±3,4
6 класс	67,3	±3,3	57,3	±3,3
7 класс	67,6	±3,3	65,5	±3,2

Следующим компонентом здоровьесберегающей технологии является гносеологический, т.е. приобретение необходимых для этого знаний и умений, познания себя, своих способностей и возможностей, ознакомление с различными методиками по оздоровлению и укреплению своего здоровья. Результаты анализа полученных данных показали, что в школе с внедрением предмета «Культура здоровья» степень сформированности установок на здоровый образ жизни у школьников 6 классов был достоверно выше (74,7±3,0), нежели в контрольной школе (64,7±3,2) (p<0,01) (Таблица 2).

Таблица 2

СТЕПЕНЬ СФОРМИРОВАННОСТИ УСТАНОВОК НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ (на 100 осмотренных)

Классы	Основная группа		Контрольная группа
	P 1	m 1	P 2	m 2
5 класс	79,8	±2,8	65,8	±3,2
6 класс	74,7	±3,0	64,7	±3,2
7 класс	64,7	±3,4	62,6	±3,2

Однако эти показатели у школьников 5 и 7 классов не различались между собой. Также был оценен здоровьесберегающий компонент, который характеризует степень сформированности гигиенических навыков и умений (уход за собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой). Результаты анализа полученных данных показали, что в школе с внедрением предмета «Культура здоровья», степень сформированности режима дня, в частности дефицита ночного сна, у школьников 6 классов основной группы был достоверно выше (85±1,8), нежели в контрольной (55,3±2,9) (p<0,01)(Таблица 3).

Таблица 3

СТЕПЕНЬ СФОРМИРОВАННОСТИ РЕЖИМА ДНЯ (ДЕФИЦИТА НОЧНОГО СНА)

(на 100 осмотренных)

Классы	Основная группа		Контрольная группа
	P 1	m 1	P 2	m 2
5 класс	55,5	±1,6	53,7	±3,2
6 класс	85	±1,8	55,3	±2,9
7 класс	68,2	±1,9	65,07	±3,3

Однако эти показатели у школьников 5 и 7 классов не различались между собой. Анализ физкультурно-оздоровительного компонента здоровьесберегающей технологии, т.е. владения способами деятельности, направленными на повышение двигательной активности, предупреждения гиподинамии показал, что в школе с внедрением предмета «Культура здоровья», степень риска по гиподинамии у школьников 5-7 классов основной и контрольной группе достоверно не различались (Таблица 4).

Таблица 4

СТЕПЕНЬ РИСКА ПО ГИПОДИНАМИИ

(на 100 осмотренных)

Классы	Основная группа		Контрольная группа
	P 1	m 1	P 2	m 2
5 класс	25	±3	31,3	±3
6 класс	45	±3,5	107	±3,4
7 класс	40,9	±3,5	84	±3,3

Из факторов, которые наиболее выражено влияющие на здоровье, были выявлены следующие: низкая физическая активность, неправильное питание, нарушение режима дня. Среди источников получения информации по вопросам, связанным со здоровьем школьника, чаще всего отмечались следующие: интернет, родители, родственники, преподаватели, знакомые и друзья.

Исходя из анализа полученных данных необходимо отметить, что с внедрением в школьную программу предмета «Культура здоровья», особенно таких компонентов здоровьесберегающих технологий, как аксиологический, гносеологический, здоровьесберегающий, наблюдается положительная динамика влияния на уровень информированности школьников.

Выводы

В результате анализа полученных данных можно сделать вывод о том, что с внедрением предмета «Культура здоровья» в школьной программе, уровень отношения к своему образу жизни и здоровью был достоверно выше в 5 и 6 классах.

Из факторов, которые наиболее выражено влияющие на здоровье школьников, были отмечены следующие: низкая физическая активность, несбалансированное питание, нарушение режима дня. Среди источников получения информации по вопросам, связанных со здоровьем человека, чаще всего отмечались следующие: интернет, родители, родственники, преподаватели, знакомые и друзья. Среди проблем, которые необходимо совершенствовать для сохранения здоровья школьников, отмечались следующее мероприятия: сбалансированное и рациональное питание, своевременное обращение в медицинские организации, занятия физической культурой, спортом.

Одним из путей совершенствования профилактических мероприятий по сохранению здоровья школьников является разработка комплекса мер, направленных на соблюдение гигиенические требования, определяющих распределение недельной и ежедневной учебной нагрузки с учетом возраста учащихся.

Использование здоровьесберегающих методов в образовательном процессе - это замечательно, потому что уважительное отношение к физическому и психическому здоровью школьников формирует важнейшие социальные навыки, которые способствуют успешной адаптации детей в обществе.

Исходя из анализа полученных данных, необходимо отметить, что наблюдается положительная динамика результатов внедрения модели здоровьесберегающих технологий, в виде предмета «Культура здоровья», на состояние здоровья школьников.