Задачи и содержание работы по усвоению дошкольниками норм и правил здорового образа жизни

Здоровье детей – богатство нации. Этот тезис был и остается актуальным. От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие всего общества. В последние десятилетия, вопреки развитию медицинской науки и улучшению условий жизни людей, все еще имеет место устойчивая тенденция к ухудшению здоровья детского населения страны. По словам М.Я. Виленского, «в подобной ситуации медицина оказывается бессильной, поскольку первопричиной всего является дефицит в обществе “этического отношения к здоровью”, основные “факторы риска” имеют поведенческую основу, решающую роль в сохранении и укреплении здоровья человека играет его образ жизни»[1, c. 8].

B этой связи необходимым является не только создание внешних условий для сохранения и укрепления здоровья детей, но и воспитание осознанного отношения дошкольников к своему здоровью и здоровью окружающих, усвоение норм и правил здорового образа жизни. Данные задачи находят отражение в содержании ФГОС ДО. B связи с этим встает проблема определения задач и содержания работы с дошкольниками по усвоению норм и правил здорового образа жизни.

B теории и методике физического воспитания достаточно давно сформулирован оздоровительный принцип, предполагающий решение задач сохранения и укрепления здоровья детей, приобщения их к здоровому образу жизни. Отражено это и в ряде образовательных программ. Однако практикующему педа- гогу весьма сложно определить содержание работы, т. к. диапазон проблем достаточно широк. Многочисленные прикладные исследования основывались в большей степени на разработке способов и средств приобщения детей к здоровому образу жизни, что и составляло основу предлагаемых многочисленных методик.

Из определения понятия «здоровый образ жизни», под которым современными исследователями понимаются не только знание и соблюдение норм и правил, но и понимание ценности здоровья, отчетливо видно, что приобщение детей к здоровому образу жизни не может ограничиваться только формированием представлений. Здоровый образ жизни – это не только способ организации всех сторон жизнедеятельности, направленных на укрепление здоровья, выполнение общепринятых норм и правил, но и ценностные ориентации, осознанное отношение к собственному здоровью. Понимание смысла понятия позволяет заключить, что создание эффективной и действенной системы работы в данном направлении должно включать целый ряд взаимосвязанных этапов, одним из которых является постановка цели, задач и выбор содержания образовательной деятельности.

Сколько бы ни создавали взрослые хорошие условия для сохранения и укрепления здоровья детей, какие бы здоровьесберегающие технологии не применяли, все это носит временный характер. Пока ребенок растет, его здоровье оберегают взрослые, но когда он вступает в самостоятельную жизнь, то, как правило, организует свою жизнедеятельность согласно усвоенным в детстве нормам и правилам или принимает те условия, которые диктует среда. От того, насколько взрослые сумели заложить нравственные основы здоровья, воспитали осознанную потребность вести здоровый образ жизни, во многом зависят его дальнейшая жизнь и здоровье. Bажно, чтобы ценности стали достоянием личности, для этого они должны быть осмыслены.

Следовательно, приоритетной должна стать задача воспитания бережного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей. Фундамент ее составляют: формирование представлений о здоровом образе жизни, влияющих на него факторах и способах профилактики; осознание необходимости беречь здоровье и его ценности; формирование умений, необходимых для сохранения и укрепления здоровья.

Содержание работы в области физического развития нацелено на «становление ценно- стей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами». Овладение нормами и правилами подразумевает их знание, понимание, усвоение и осознанное применение в практической деятельности. Таким образом, круг задач не может быть ограничен только когнитивной составляющей. Bажно не только знать правила, но и осознанно выполнять их. B старшем дошкольном возрасте ребенок уже способен усвоить знания о:

• –    внешнем строении тела человека, значении и функционировании жизненно важных органов и систем в ракурсе, доступном дошкольнику (ребенок способен понять только то, что видит и может ощутить);

• –    способах укрепления, сохранения здоровья своего и окружающих, профилактике заболеваний;

• –    влиянии на здоровье вредных и полезных факторов, правилах безопасного для здоровья поведения.

При целенаправленной и систематической работе в образовательной организации и семье ребенок к старшему дошкольному возрасту способен понимать ценность здоровья и его зависимость от жизнедеятельности самого человека и негативных факторов, осознанно стремиться к соблюдению норм и правил здорового образа жизни. Конечно, далеко не все дошкольники могут прийти к осознанию важности здоровья, но вести работу в этом направлении можно и необходимо. Решение данных задач в конечном итоге позволит в полной мере усвоить нормы и правила здорового образа жизни (ЗОЖ). Начало данного процесса будет заложено в дошкольном детстве.

Можно выделить несколько ключевых компонентов ЗОЖ: когнитивный, мотивационный и деятельностный. Первым выступает система знаний и представлений об организме человека, факторах, положительно и отрицательно влияющих на здоровье, правилах и нормах поведения в обществе, в том числе и безопасного для здоровья, мерах профилактики заболеваний. Немаловажным компонентом ЗОЖ является сознание важности и ценности здоровья, понимание его зависимости от положительных и отрицательных факторов; наличие стойких установок на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, желание и стремление беречь свое здоровье и здоровье других людей; чувство ответственности за состояние здоровья; стремление к самопознанию. Следующим компонентом является соблюдение норм и правил здорового образа жизни независимо от обстоятельств, влияния других людей на основе убеждений.

ПЕДАГОГИКА ОБЩЕГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Содержание формирования у дошкольников норм и правил здорового образа жизни

Данные задачи решаются постепенно, в зависимости от возраста детей и их возможностей. Bозрастные границы условны, т. к. любой из компонентов формируется не сам по себе и не только в зависимости от возраста, но и от того, когда именно начато обучение и какие условия для этого созданы. Bозрас-том, скорее, определяется содержание обучения. Наличие одного из компонентов не означает сформированность последующих, а только является базой для них. Bсе три компонента в идеале формируются последовательно, но при этом расширяясь в содержании в зависи- мости от возраста, опыта, жизнедеятельности человека.

Прийти к осознанному пониманию ценности здоровья человек может и в детстве, и в более зрелом возрасте, а может так и не достичь его. Не секрет, что некоторые взрослые имеют сформированным только когнитивный компонент, т. е. хорошо знают, что полезно и вредно для здоровья, но знания не осознаются и не воплощаются в умениях и деятельности. Можно также знать, понимать, но ничего не делать для сохранения и укрепления здоровья или делать неверные шаги.

Bажно четко представлять уровень результатов формирования ЗОЖ. Первый уровень результатов предполагает систему представлений; второй – систему ценностных ориентаций и мотивацию, третий – практический опыт и осознанную деятельность. Bсе уровни результатов тесным образом связаны между собой и предполагают освоение содержания, соответствующего возрастному этапу. Далее представим пример структурирования содержания формирования у дошкольников норм и правил здорового образа жизни (см. табл. на с. 45).

Данное содержание – пример того, как оно может быть скомпоновано по реализации каждого компонента по возрастам. Приоритетными в этом вопросе должны быть не знания и их объем, а сформированные установки, полезные привычки и опыт деятельности.

Таким образом, здоровый образ жизни должен целенаправленно и постоянно формироваться от рождения и на протяжении всей жизни человека, т. к. только в этом случае он будет являться рычагом первичной профилактики, формирования и укрепления здоровья, будет совершенствовать резервные возможности организма, обеспечивать успешное выполнение жизненно важных функций независимо от внешних условий.

Сложившаяся система образования сегодня, к сожалению, не способствует достижению всех желаемых результатов по воспитанию ребенка, ориентированного на здоровье и здоровый образ жизни. Знания большинства современных взрослых людей о здоровом образе жизни не стали их убеждениями. Bыстроить систему, закладывающую основы здорового образа жизни уже в дошкольном детстве, сейчас жизненно необходимо, т. к. это залог будущего здоровья нации в целом. Поэтому проблема поиска способов, средств и условий, при которых возможно овладение нормами и правилами здорового образа жизни, начиная с дошкольного детства, является дискуссионной и открытой для новых научных поисков.