Здоровый образ жизни, как главный аспект жизни. Основные составляющие и принцип работы
Автор: Петрова Галина Юрьевна, Чугин Михаил Алексеевич
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Здоровый образ жизни, рекреация и туризм
Статья в выпуске: 4 (40), 2020 года.
Бесплатный доступ
Здоровый образ жизни, ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровый образ жизни набирает популярность, но мало кто знает, что он из себя представляет. Для взрослых людей, привыкшие жить без оглядки на нормы здорового образа жизни, есть шанс выбора: свое здоровье и долголетие, либо ожирение и старость полную болезней. Говоря о подрастающем поколении, необходимо отметить, что в последние годы, несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни далеко не все следуют его нормам.
Здоровый образ жизни, правильное питание, вредные вещества, алкоголь, табак, наркотики, гигиена, гигиена ротовой полости, гигиена тела, гигиена волос, гигиена нательного белья, одежды и обуви, спального места, психологическое здоровье
Короткий адрес: https://sciup.org/142224761
IDR: 142224761
Список литературы Здоровый образ жизни, как главный аспект жизни. Основные составляющие и принцип работы
- Алкоголизм [Электронный ресурс] // Алкогольная зависимость. - Режим доступа: dipsomania.org (дата обращения 01.06.2020).
- Вред алкоголя на организм человека: как злоупотребление спиртным влияет на здоровье [Электронный ресурс] // Хочу все знать. - Режим доступа: https://znaniyaetosila.ru/vred-alkogolya-na-organizm-cheloveka-kak-zloupotreblenie-spirtnym-vliyaet-na-zdorove/ (дата обращения 30.05.2020).
- Влияние курения на организм. [Электронный ресурс] // Здоровый образ жизни. Полезные рекомендации. ЗОЖ. - Режим доступа: https://www.oum.ru/literature/zdorovje/vliyanie-kureniya-na-organizm-cheloveka (дата обращения 30.05.2020).
- Уголовный кодекс Российской Федерации" от 13.06.1996 N 63-ФЗ (ред. от 07.04.2020) (с изм. и доп., вступ. в силу с 12.04.2020) [Электронный ресурс] // Консультант плюс. Надежная правовая защита. Режим доступа: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_10699/ (дата обращения 30.05.2020).
- Кузнецов Г. Э. Основные правила личной гигиены и здоровья человека. 07.05.2012. [Электронный ресурс] // Medicare. - Режим доступа: https://mediccare.ru/lichnaya-gigiena-predmety-sredstva-i-pravila-lichnoy-gigieny.html (дата обращения 27.05.2020).
- Секреты современной девушки. Почему мочалка может нанести вред. Как правильно ее использовать и защитить себя. 18.01.2018. [Электронный ресурс] // Яндекс ДЗЕН. - Режим доступа: https://zen.yandex.ru/media/id/5a5359f300b3dd9078273ff8/ pochemu-mochalka-mojet-nanesti-vred-kak-pravilno-ee-ispolzovat-i-zascitit-sebia-5a6082e500b3dd63a2efd4aa?utm_source=serp (дата обращения 01.06.2020).
- Почему от мочалок больше вреда, чем пользы. [Электронный ресурс] // Обалдела. - Режим доступа: https://obaldela.ru/chem-nam-grozit-postoyannoe-ispolzovanie-mochalki-v-vannoj/ (дата обращения 01.06.2020).
- Букачева Светлана Геннадьевна. Психологическая поддержка. Что такое психологическое здоровье. 13 октября 2013. [Электронный ресурс] // b17 - сайт психологов №1. - Режим доступа: https://www.b17.ru/article/14351/ (дата обращения 01.06.2020).
- Статья о здоровье. Физическое здоровье человека. [Электронный ресурс] // Не болеем. - Режим доступа: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/7338-fizicheskoe-zdorove-cheloveka.php (дата обращения 02.06.2020).
- Основы правильного питания: базовые принципы и продукты. [Электронный ресурс] // Greenportal. - Режим доступа: https://greenportal.pro/healthy_food/osnovy-pravilnogo-pitaniya/ (дата обращения 01.06.2020).
- Карсанова К. Влияние алкоголя, табака и наркотических веществ на организм человека [Электронный ресурс] // Алые паруса: проект для детей. - Режим доступа: https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2015/01/24/vliyanie-alkogolya-tabaka-i-narkoticheskikh-veshchestv-na-organizm (дата обращения 01.06.2020).
- Правильное питание - для здорового образа жизни: правила составления сбалансированного рациона. [Электронный ресурс] // Комсомольская правда. - Режим доступа: https://www.kp.ru/guide/zdorovoe-pitanie.html (дата обращения 01.06.2020).
