Динамика показателей физической подготовленности студентов специальных медицинских групп в процессе использования унифицированной методики с применением спортивных настольных игр
Автор: Козлов Алексей Владимирович, Кулькова Ирина Валерьевна, Козлова Мария Александровна
Журнал: Человек. Спорт. Медицина @hsm-susu
Рубрика: Спортивная тренировка
Статья в выпуске: 2 т.23, 2023 года.
Бесплатный доступ
Цель исследования заключается в изучении динамики развития физических качеств у студентов специальной медицинской группы (СМГ) в процессе применения унифицированной методики с использованием спортивных настольных игр. Методология и методы исследования. Для улучшения развития физических качеств была разработана и внедрена в учебный процесс унифицированная комплексная методика. В исследовании принимали участие 406 студентов в возрасте от 17 до 20 лет. Экспериментальная часть исследования состояла из 3 этапов. На каждом этапе проходило тестирование физических качеств по следующим тестам: прыжок с места в длину, метание теннисного мяча в вертикальную цель, наклон вперед из положения сидя, тест «Ловля линейки». Описательная статистика результатов исследования на 3 этапах эксперимента представлена: средней арифметической, коэффициентом достоверности различий t-критерия Стьюдента, приростом процентного показателя. Результаты. Полученные данные в ходе эксперимента свидетельствует об эффективности применяемой методики у юношей и девушек 1 и 2 курсов. Прирост процентного показателя в экспериментальной группе увеличился в среднем в 2 раза по всем видам тестирования. Заключение. Проведенное исследование показало, что примененная методика подходит студентам с любыми видами отклонений в состоянии здоровья и улучшает прирост показателей развития физических качеств.
Спортивные настольные игры, физическая культура, физические качества, студенты специальных медицинских групп
Короткий адрес: https://sciup.org/147240951
IDR: 147240951 | DOI: 10.14529/hsm230214
Текст научной статьи Динамика показателей физической подготовленности студентов специальных медицинских групп в процессе использования унифицированной методики с применением спортивных настольных игр
Введение. Сегодня по всему миру наблюдается тенденция к снижению двигательной активности, что закономерно отражается на уровне физического развития и психическом здоровье подрастающего поколения [7, 9].
Развитие физических качеств у студентов высших образовательных учреждений, отнесенных к специальным медицинским группам (СМГ), в настоящее время является актуальной задачей [1]. Применяемые требования в образовательном процессе к студентам с ОВЗ должны отличаться от требований, применяемых к студентам основной группы здоровья [3, 4, 6].
Подбор средств и методов работы со студентами СМГ является наиболее сложным, так как с одной стороны данный вид деятельности должен повышать интерес к занятиям, с другой стороны упражнения должны быть адаптированы и не иметь противопоказаний для всех видов отклонений в состоянии здоровья [2].
В современной научной литературе проблематика необходимости поиска новых видов двигательной активности студентов с ОВЗ становится наиболее актуальной для зарубежных и отечественных ученых [5, 8, 10, 11]. Жульбак, корнхол, кульбутто, новус, шаффл-борд являются наиболее подходящими спортивными настольными играми для решения данного вопроса.
Цель исследования заключается в изучении динамики развития физических качеств у студентов СМГ в процессе применения унифицированной методики с использованием спортивных настольных игр.
Материалы и методы. В нашем исследовании мы предложили студентам заниматься по унифицированной методике, которая включает в себя достаточное количество игр и игровых упражнений за счет использования
спортивных настольных игр на занятиях физической культурой. Неоспоримым преимуществом спортивных настольных игр является тот факт, что их можно использовать при разнообразных патологиях у студентов.
Для улучшения развития физических качеств мы разработали унифицированную комплексную методику, которая включает в себя:
– внедрение игр и игровых упражнений за счет применения на занятиях спортивных настольных игр (развитие ловкости);
– дифференцирование объема времени, отведенного на занятия партерной гимнастикой (развитие гибкости, силы);
– дифференциация зон мощности беговых и силовых упражнений (развитие выносливости и скоростно-силовых способностей в умеренной мощности).
Применяемая унифицированная методика основывается на использовании следующих настольных игр: корнхолл, жульбак, новус, кульбутто, шаффлборд.
Для тестирования физических качеств были использованы следующие тесты: прыжок с места в длину (см); метание теннисного мяча в вертикальную цель (количество раз); наклон вперед из положения сидя (см); тест «Ловля линейки» (см). Перечисленные выше виды тестирования доступны студентам различного пола и физической подготовленности.
В проведенном исследовании принимали участие 406 студентов в возрасте от 17 до 20 лет (табл. 1).
Описательная статистика результатов исследования на 3 этапах эксперимента представлена: средней арифметической и ее стандартной ошибкой, процентными значениями прироста показателей, коэффициентом достоверности различий t-критерия Стьюдента.
Таблица 1
Table 1
|
Курс Year of study |
Юноши / Male students |
Девушки / Female students |
Итого / Total |
||
|
ЭГ / EG |
КГ / CG |
ЭГ / EG |
КГ / CG |
||
|
1 |
43 |
43 |
60 |
60 |
206 |
|
2 |
40 |
40 |
60 |
60 |
200 |
Таблица 2
Table 2
Динамика изменений показателей физических качеств юношей 1-го курса
Changes in physical qualities of 1st year male students
|
Тест Test |
Группа Group |
1-й этап Stage 1 х ± m |
2-й этап Stage 2 х ± m |
3-й этап Stage 3 х ± m |
t расч. t calc. 1–2 |
t расч. t calc. 2–3 |
α t расч. t calc. 1–3 |
Прирост результатов Improvement |
|
Прыжок в длину с места (см) |
ЭГ EG |
171,3 ± 1,51 |
179,5 ± 1,5 |
194,1 ± 1,48 |
3,85 |
6,93 |
α < 0,001 10,78 |
13,3 % |
|
Standing long jump (cm) |
КГ CG |
172,5 ± 1,48 |
174,4 ± 1,47 |
176,6 ± 1,47 |
0,91 |
1,06 |
α > 0,05 1,97 |
2,4 % |
|
Метание теннисного мяча в вертикальную |
ЭГ EG |
3,04 ± 0,18 |
3,58 ± 0,17 |
4,17 ± 0,16 |
2,18 |
2,53 |
α < 0,001 4,69 |
37,2 % |
|
цель (кол-во раз) Vertical ball throw (number of throws) |
КГ CG |
3,18 ± 0,16 |
3,35 ± 0,16 |
3,58 ± 0,16 |
0,75 |
1,02 |
α > 0,05 1,77 |
12,5 % |
|
Наклон вперед из положения сидя (см) Seated forward bend (cm) |
ЭГ EG |
5,04 ± 0,84 |
7,46 ± 0,84 |
9,89 ± 0,83 |
2,04 |
2,07 |
α < 0,001 4,12 |
96,2 % |
|
КГ CG |
5,56 ± 0,73 |
6,34 ± 0,73 |
7,17 ± 0,74 |
0,75 |
0,8 |
α > 0,05 1,54 |
28,9 % |
|
|
Тест «Ловля линейки» (см) |
ЭГ EG |
9,87 ± 0,85 |
7,38 ± 0,83 |
4,32 ± 0,79 |
2,15 |
2,69 |
α < 0,001 4,78 |
–57 % |
|
Ruler drop test (cm) |
КГ CG |
9,12 ± 0,8 |
8,54 ± 0,8 |
7,04 ± 0,8 |
0,51 |
1,33 |
α > 0,05 1,84 |
–22,8 % |
Примечание: t крит. для 43 человек = 2,021.
Note: t critical for 43 people = 2.021.
Таблица 3
Table 3
Динамика изменений показателей физических качеств юношей 2-го курса
Changes in physical qualities of 2nd year male students
|
Тест Test |
Группа Group |
1-й этап Stage 1 х ± m |
2-й этап Stage 2 х ± m |
3-й этап Stage 3 х ± m |
t расч. t calc. 1–2 |
t расч. t calc. 2–3 |
α t расч. t calc. 1–3 |
Прирост результатов Improvement |
|
Прыжок в длину с места (см) Standing long jump (cm) |
ЭГ EG |
174,1 ± 1,39 |
180,6 ± 1,38 |
192,1 ± 1,36 |
3,32 |
5,94 |
α < 0,001 9,26 |
10,3 % |
|
КГ CG |
175,5 ± 1,85 |
177,2 ± 1,85 |
179,6 ± 1,85 |
0,65 |
0,92 |
α > 0,05 1,57 |
2,3 % |
|
|
Метание теннисного мяча в вертикальную цель (кол-во раз) Vertical ball throw (number of throws) |
ЭГ EG |
3,12 ± 0,19 |
3,72 ± 0,18 |
4,37 ± 0,17 |
2,29 |
2,63 |
α < 0,0014,9 |
40,1 % |
|
КГ CG |
3,22 ± 0,17 |
3,31 ± 0,17 |
3,53 ± 0,16 |
0,37 |
0,94 |
α > 0,05 1,33 |
9,6 % |
|
|
Наклон вперед из положения сидя (см) Seated forward bend (cm) |
ЭГ EG |
6,12 ± 0,95 |
8,97 ± 0,95 |
11,97 ± 0,94 |
2,12 |
2,24 |
α < 0,001 4,38 |
95,6 % |
|
КГ CG |
6,54 ± 1,01 |
7,6 ± 1,01 |
8,9 ± 1,01 |
0,74 |
0,91 |
α > 0,05 1,65 |
36,1 % |
|
|
Тест «Ловля линейки» (см) Ruler drop test (cm) |
ЭГ EG |
10,42 ± 0,95 |
7,56 ± 0,93 |
4,46 ± 0,9 |
2,15 |
2,4 |
α < 0,001 4,55 |
–57,2 % |
|
КГ CG |
10,03 ± 0,94 |
9,32 ± 0,94 |
8,27 ± 0,94 |
0,53 |
0,79 |
α > 0,05 1,32 |
–17,5 % |
Примечание: t крит. для 40 человек = 2,021.
Note: t critical for 40 people = 2.021.
Таблица 4
Table 4
Динамика изменений показателей физических качеств девушек 1-го курса
Changes in physical qualities of 1st year female students
|
Тест Test |
Группа Group |
1-й этап Stage 1 х ± m |
2-й этап Stage 2 х ± m |
3-й этап Stage 3 х ± m |
t расч. t calc. 1–2 |
t расч. t calc. 2–3 |
α t расч. t calc. 1–3 |
Прирост результатов Improvement |
|
Прыжок в длину с места (см) Standing long jump (cm) |
ЭГ EG |
146,4 ± 1,84 |
152,1 ± 1,83 |
163,0 ± 1,79 |
2,2 |
4,49 |
α < 0,001 6,7 |
11,3 % |
|
КГ CG |
147,2 ± 1,95 |
149,4 ± 1,93 |
152,1 ± 1,92 |
0,8 |
0,99 |
α > 0,05 1,79 |
3,3 % |
|
|
Метание теннисного мяча в вертикальную цель (кол-во раз) Vertical ball throw (number of throws) |
ЭГ EG |
2,08 ± 0,13 |
2,53 ± 0,13 |
3,05 ± 0,12 |
2,45 |
2,94 |
α < 0,001 5,48 |
46,6 % |
|
КГ CG |
2,26 ± 0,17 |
2,46 ± 0,17 |
2,71 ± 0,17 |
0,83 |
1,04 |
α > 0,05 1,87 |
19,9 % |
|
|
Наклон вперед из положения сидя (см) Seated forward bend (cm) |
ЭГ EG |
12,01 ± 0,85 |
14,54 ± 0,83 |
17,88 ± 0,8 |
2,13 |
2,9 |
α < 0,001 5,03 |
48,9 % |
|
КГ CG |
12,5 ± 0,85 |
13,4 ± 0,85 |
14,36 ± 0,85 |
0,77 |
0,82 |
α > 0,05 1,59 |
14,9 % |
|
|
Тест «Ловля линейки» (см) Ruler drop test (cm) |
ЭГ EG |
11,21 ± 0,87 |
8,57 ± 0,85 |
5,94 ± 0,83 |
2,17 |
2,21 |
α < 0,001 4,38 |
–47 % |
|
КГ CG |
11,05 ± 0,82 |
10,2 ± 0,81 |
9,15 ± 0,8 |
0.74 |
0,92 |
α > 0,05 1,66 |
–17,2 % |
Примечание: t крит. для 60 человек = 2,000.
Note: t critical for 60 people = 2.000.
Таблица 5
Table 5
Динамика изменений показателей физических качеств девушек 2-го курса
Changes in physical qualities of 2nd year female students
|
Тест Test |
Группа Group |
1-й этап Stage 1 х ± m |
2-й этап Stage 2 х ± m |
3-й этап Stage 3 х ± m |
t расч. t calc. 1–2 |
t расч. t calc. 2–3 |
α t расч. t calc. 1–3 |
Прирост результатов Improvement |
|
Прыжок в длину с места (см) Standing long jump (cm) |
ЭГ EG |
145,7 ± 1,91 |
151,9 ± 1,9 |
162 ± 1,88 |
2,3 |
3,78 |
α < 0,001 6,1 |
11,2 % |
|
КГ CG |
146,8 ± 2,03 |
149,1 ± 2,02 |
151,7 ± 2,02 |
0,8 |
0,91 |
α > 0,05 1,71 |
3,3 % |
|
|
Метание теннисного мяча в вертикальную цель (кол-во раз) Vertical ball throw (number of throws) |
ЭГ EG |
2,11 ± 0,15 |
2,47 ± 0,14 |
3,16 ± 0,13 |
2,53 |
2,77 |
α < 0,001 5,29 |
49,8 % |
|
КГ CG |
2,18 ± 0,17 |
2,36 ± 0,17 |
2,63 ± 0,17 |
0,75 |
1,12 |
α > 0,05 1,87 |
20,6 % |
|
|
Наклон вперед из положения сидя (см) Seated forward bend (cm) |
ЭГ EG |
12,9 ± 0,98 |
15,83 ± 0,97 |
18,9 ± 0,96 |
2,12 |
2,25 |
α < 0,001 4,37 |
46,5 % |
|
КГ CG |
13,22 ± 1,03 |
14,5 ± 1,03 |
16,01 ± 1,02 |
0,88 |
1,04 |
α > 0,05 1,92 |
21,1 % |
|
|
Тест «Ловля линейки» (см) Ruler drop test (cm) |
ЭГ EG |
11,5 ± 0,99 |
8,43 ± 0,97 |
5,03 ± 0,95 |
2,22 |
2,5 |
α < 0,001 4,72 |
–56,3 % |
|
КГ CG |
11,34 ± 0,86 |
10,5 ± 0,86 |
9,13 ± 0,86 |
0,69 |
1,13 |
α > 0,05 1,82 |
–19,5 % |
Примечание: t крит. для 60 человек = 2,000.
Note: t critical for 60 people = 2.000.
Список литературы Динамика показателей физической подготовленности студентов специальных медицинских групп в процессе использования унифицированной методики с применением спортивных настольных игр
- Влияние физических упражнений на показатели коэффициента здоровья, физическую подготовленность, физическое состояние и работоспособность студентов в процессе занятий физической культурой / М.В. Голубятникова, В.Н. Яковлева, Л.Н. Макарова, М.В. Агеева // Спортивная медицина: наука и практика. – 2017. – Т. 7, № 3. – С. 14–21.
- Минёнок, Е.В. Адаптивное физическое воспитание как средство укрепления здоровья студентов специальных медицинских групп / Е.В. Минёнок, О.Ю. Лутковская // Вестник Полоцкого гос. ун-та. Серия Е. Пед. науки. – 2019. – № 15. – С. 159–162.
- Мониторинг состояния здоровья и физической подготовленности студентов как методология анализа и оценки продуктивности процесса физического воспитания / Е.В. Готовцев, Г.Н. Германов, Ю.В. Романова, И.В. Машошина // Ученые записки ун-та им. П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 1 (83). – С. 40–45.
- Результаты экспериментальной методики применения статодинамических упражнений на занятиях физической культурой со студентами специальных медицинских групп / В.С. Попереков, Н.В. Булдакова, М.П. Бандаков и др. // Человек. Спорт. Медицина. – 2018. – Т. 18, № 3. – С. 120–134. DOI 10.14529/hsm180312
- Рютина, Л.Н. Концепция физической культуры для студентов с ослабленным здоровьем / Л.Н. Рютина, А.М. Мацейканец // Colloquium-journal. – 2019. – № 9–4 (33). – С. 58–60.
- Толистинов, Б.Г. Интерактивные подходы в технологии формирования потребности в самостоятельной физкультурной активности у студентов специальных медицинских групп / Б.Г. Толистинов, Е.И. Шеенко // Человек. Спорт. Медицина. – 2019. – Т. 19, № 3. – С. 88–95. DOI: 10.14529/hsm190311
- Bray, S.R. Transition to university and vigorous physical activity: implications for health and psychological well-being during transition to university life / S.R. Bray, H.A. Born // J Am Coll Health. – 2004. – No. 52. – P. 11–15. – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15018429/
- Haegele, J. Barriers and facilitators of physical education participation for students with disabilities: an exploratory study / J. Haegele, X. Zhu, S. Davis // International Journal of Inclusive Education. – 2017. – No. 22 (2). – P. 181–188. DOI: 10.1080/13603116.2017.1362046
- Mohammadi, E. The relationship between body composition, anthropometry, and physical fitness in female university students / E. Mohammadi, A. Saberi // Trends in sport sciences. – 2016. – Vol. 3 (23). – P. 155–158.
- Pistlova, L. Physical development and general motor performance of Bratislava university students / L. Pistlova, G. Balint, J. Sedlacek // Procedia – Social and Behavioral Sciences. – 2014. – P. 234–246.
- Viktorov, D.V., Korneyeva, S.V. Actualization of the professionally applied physical training of students with disabilities / D.V. Viktorov, S.V. Korneyeva // European Journal of Physical Education and Sport. – 2018. – No. 6–1. – P. 31–37.
